Wie du mit eco anxiety umgehen kannst

LuiseNachhaltigkeit, Umwelt1 Comment

Hummel sitzt auf einer orangenen Blüte

Machst du dir auch manchmal Sorgen um die Zukunft unseres Planeten? Wie wird es mit der Welt, mit uns weitergehen? Schaffen wir es noch, die Erde zu retten? Wird es Kriege um Lebensmittel geben? Werden wir überhaupt noch genug Wohnraum haben? Ist es überhaupt noch fair, Kinder in die Welt zu setzen? Solche Gedanken und Ängste werden unter dem Begriff … Read More

Eco Anxiety: Über die Angst vor dem Untergang

LuiseNachhaltigkeit, Umwelt1 Comment

Person sitzt in der Natur und blickt hinab

Heute möchte ich über “eco anxiety” (zu deutsch: “Öko-Angst”– und nein, damit ist nicht die Angst vor Ökos gemeint 😉 ) aufklären. Dazu zunächst eine kleine Anekdote aus meinem eigenen Leben: Vor ein paar Wochen saß ich abends mit meinen Mädels zusammen. Wir waren ein bisschen aufgeregt, da wir uns alle so lange nicht gesehen hatten. Die Gespräche sprudelten nur … Read More

Nachhaltig Reisen: 10 Tipps

LuiseNachhaltigkeit, Reisen, Umwelt1 Comment

zwei Personen stehen Hand in Hand an einem Abgrund und blicken in die Ferne

Reisen tut Kopf, Körper und Seele gut. Doch oftmals leider nicht unserer Umwelt. Es gibt verschiedene Wege, wie wir nachhaltig reisen und ein bisschen von dem zurückgeben können, was durch unser Reisen oder unseren Urlaub beschädigt wird. Bevor ich euch Tipps gebe, wie man nachhaltig reisen kann, möchte ich klären, was man überhaupt darunter versteht. Nachhaltig reisen – Was ist … Read More

Das Palmöl-Problem

LuiseNachhaltigkeit, Umwelt1 Comment

Bäume und Wasserfall im Regenwald

Weißt du, warum genau Palmöl schädlich für die Umwelt ist? Ich muss zugeben, dass ich bis vor Kurzem keine Ahnung hatte, was genau das Problem mit Palmöl ist. Leider stoßen – so wie ich – viele erst auf diese Problematik, wenn sie sich aktiv mit Nachhaltigkeit und der Umwelt auseinandersetzen. Zwar habe ich schon vor ein paar Jahren gehört, dass … Read More

Vorteile von Minimalismus – Wieso du mehr gewinnst, als du verlierst

LuiseMinimalismus, Nachhaltigkeit1 Comment

aufgeschlagene Zeitschrift, Teekanne und Tasse, Schale mit Mandeln

Richtig gelesen! Heute geht es wieder einmal um Minimalismus – genauer gesagt um die zahlreichen Vorteile, die Minimalismus mit sich bringt. Denn mit einem minimalistischen Lebensstil gewinnt man viel mehr, als man verliert bzw. loslässt. Was ich damit meine, erfährst du jetzt – lass uns also direkt loslegen! Vorteile von Minimalismus Mehr Freude Mit der größte Punkt, der viele Menschen … Read More

Du kannst einen Unterschied machen!

LuiseNachhaltigkeit, Umwelt1 Comment

Person steht in einer Höhle, in die Sonne einstrahlt

Das Problem Klimakatastrophe, Umweltschutz, Nachhaltigkeit, zero waste, Minimalismus. All diese Begriffe können überwältigend sein. Alles scheint topaktuell und super dringend zu sein. “Uns bleibt keine Zeit mehr”, “Wann ändert sich endlich was?”, “Die kommenden Generationen sind verloren” – das alles sind Sätze, die in Zusammenhang mit den eben genannten Themen häufig fallen. Beinahe jeder, der sich mit diesen Problemen auch … Read More

Warum zero waste nicht die einzige Lösung ist

LuiseNachhaltigkeit, Umwelt1 Comment

leere Plastikflasche liegt am Strand im Gras

Wir haben auf diesem Blog mittlerweile mehrere Male über zero waste und auch über die Wichtigkeit bzw. die Vorzüge dieses Ansatzes gesprochen (“Der zero waste Lifestyle”, “Das zero waste Prinzip”). Dabei haben wir auch thematisiert, dass zero waste nicht immer 100% umsetzbar ist, und dass das so auch in Ordnung ist. Einen solchen Lebensstil aufzubauen und umzusetzen kann zeitaufwendig und … Read More

Zimmerpflanzen pflegen – So klappt’s!

LuiseNachhaltigkeit, Umwelt1 Comment

Detailaifnahme einer Zimmerpflanze

Pflanzen und Blumen machen uns nicht nur glücklich, wenn wir ihnen draußen, in der Natur, begegnen. Auch unseren eigenen vier Wänden verleihen sie Farbe, Gemütlichkeit und Lebhaftigkeit. Wusstest du, dass es uns besser geht, wenn wir Blumen zuhause haben? Mehr dazu kannst du hier nachlesen. Die eigenen Zimmerpflanzen zu pflegen, ist nicht immer einfach. Es bedarf Beständigkeit und manchmal auch … Read More

Das zero-waste Prinzip: Die 5 R’s

LuiseMinimalismus, Nachhaltigkeit1 Comment

Die 5 Rs vom zero-waste Prinzip

Nachdem wir im letzten Nachhaltigkeits-Blogpost geklärt haben, was der zero-waste Lifestyle eigentlich ist, möchte ich dir heute das zero-waste Prinzip mit seinen 5 Rs vorstellen. Diese bilden im Grunde die Basis des Lebensstils und machen außerdem deutlich, dass sich zero-waste auf alle Lebensbereiche ausdehnen kann. Ich rufe mir die 5 Rs immer wieder gerne als Leitfaden in Erinnerung, aber auch … Read More

Der zero-waste Lifestyle

LuiseNachhaltigkeit, Umwelt1 Comment

zero-waste Lifestyle: Person hält ein Glas voller Erbsen

Mittlerweile hat jeder von uns eine Vorstellung von zero-waste und wir haben auf diesem Blog bereits einige Mal über das Thema gesprochen. Dennoch möchte ich heute nochmal genauer darauf eingehen, was der zero-waste Lifestyle ist und worauf er aufbaut. Was genau ist zero-waste? Zero-waste bedeutet, zu leben, ohne dabei Müll entstehen zu lassen. Realistisch gesehen ist das so gar nicht … Read More

Wie du Lebensmittelabfälle reduzieren kannst

LuiseErnährung, Nachhaltigkeit, Umwelt1 Comment

Lebensmittelabfälle neben frischem Gemüse, Himbeeren, Grün, Möhren, Tomaten, Walnüsse

Ein Drittel der in Deutschland produzierten Lebensmittel landen im Müll. Pro Person kommt man dabei auf 150 g Lebensmittelabfälle pro Tag. Das sind erschreckende Mengen. Natürlich landet dabei nicht nur das Essen im Müll, sondern auch eine Menge Geld… Ich weiß nicht wie es dir damit geht, aber ich werde immer richtig sauer wenn ich bei anderen Menschen sehe, was … Read More

Wie gelangt Plastikmüll eigentlich ins Meer?

LuiseNachhaltigkeit, Umwelt1 Comment

Schildkröte mit Plastik im Meer

Dass immer mehr Müll in die Ozeane gelangt, ist für uns alle keine Neuigkeit mehr. Aber was ist so schlimm am Plastik im Meer und wie kommt es eigentlich dorthin? Etwa ⅔ der Erdoberfläche ist mit Wasser bedeckt. Und genau diese Meere zählen mittlerweile zu den dreckigsten Orten der Welt. Vielleicht hast du auch schon gehört, dass es 2050 mehr Plastik … Read More

6 Nachhaltigkeits-Tipps, die wir uns von unseren Großeltern abschauen können

LuiseNachhaltigkeit, Umwelt1 Comment

nachhaltig leben wie zwei ältere Herren, die auf einem Heuwaggon an einem Feld entlang fahren

Der Alltag unserer Groß- und Urgroßeltern unterschied sich wohl sehr von unserem heutigen. Ganz zu Schweigen von Wirtschaftskrisen und Weltkriegen, lebten sie einfach in einer anderen Zeit. In vielen ländlichen Gebieten waren fließend Wasser und Elektrizität nicht selbstverständlich, und Kühlschränke oder Autos galten als Luxusgegenstände. Sie hatten nicht die Möglichkeit, mal eben ein ein Gericht in der Mikrowelle warm zu … Read More