Wie du mit eco anxiety umgehen kannst

LuiseNachhaltigkeit, Umwelt1 Comment

Hummel sitzt auf einer orangenen Blüte

Machst du dir auch manchmal Sorgen um die Zukunft unseres Planeten? Wie wird es mit der Welt, mit uns weitergehen? Schaffen wir es noch, die Erde zu retten? Wird es Kriege um Lebensmittel geben? Werden wir überhaupt noch genug Wohnraum haben? Ist es überhaupt noch fair, Kinder in die Welt zu setzen? Solche Gedanken und Ängste werden unter dem Begriff … Read More

Eco Anxiety: Über die Angst vor dem Untergang

LuiseNachhaltigkeit, Umwelt1 Comment

Person sitzt in der Natur und blickt hinab

Heute möchte ich über “eco anxiety” (zu deutsch: “Öko-Angst”– und nein, damit ist nicht die Angst vor Ökos gemeint 😉 ) aufklären. Dazu zunächst eine kleine Anekdote aus meinem eigenen Leben: Vor ein paar Wochen saß ich abends mit meinen Mädels zusammen. Wir waren ein bisschen aufgeregt, da wir uns alle so lange nicht gesehen hatten. Die Gespräche sprudelten nur … Read More

Vorteile von Minimalismus – Wieso du mehr gewinnst, als du verlierst

LuiseMinimalismus, Nachhaltigkeit1 Comment

aufgeschlagene Zeitschrift, Teekanne und Tasse, Schale mit Mandeln

Richtig gelesen! Heute geht es wieder einmal um Minimalismus – genauer gesagt um die zahlreichen Vorteile, die Minimalismus mit sich bringt. Denn mit einem minimalistischen Lebensstil gewinnt man viel mehr, als man verliert bzw. loslässt. Was ich damit meine, erfährst du jetzt – lass uns also direkt loslegen! Vorteile von Minimalismus Mehr Freude Mit der größte Punkt, der viele Menschen … Read More

Du kannst einen Unterschied machen!

LuiseNachhaltigkeit, Umwelt1 Comment

Person steht in einer Höhle, in die Sonne einstrahlt

Das Problem Klimakatastrophe, Umweltschutz, Nachhaltigkeit, zero waste, Minimalismus. All diese Begriffe können überwältigend sein. Alles scheint topaktuell und super dringend zu sein. “Uns bleibt keine Zeit mehr”, “Wann ändert sich endlich was?”, “Die kommenden Generationen sind verloren” – das alles sind Sätze, die in Zusammenhang mit den eben genannten Themen häufig fallen. Beinahe jeder, der sich mit diesen Problemen auch … Read More

Warum zero waste nicht die einzige Lösung ist

LuiseNachhaltigkeit, Umwelt1 Comment

leere Plastikflasche liegt am Strand im Gras

Wir haben auf diesem Blog mittlerweile mehrere Male über zero waste und auch über die Wichtigkeit bzw. die Vorzüge dieses Ansatzes gesprochen (“Der zero waste Lifestyle”, “Das zero waste Prinzip”). Dabei haben wir auch thematisiert, dass zero waste nicht immer 100% umsetzbar ist, und dass das so auch in Ordnung ist. Einen solchen Lebensstil aufzubauen und umzusetzen kann zeitaufwendig und … Read More

Das zero-waste Prinzip: Die 5 R’s

LuiseMinimalismus, Nachhaltigkeit1 Comment

Die 5 Rs vom zero-waste Prinzip

Nachdem wir im letzten Nachhaltigkeits-Blogpost geklärt haben, was der zero-waste Lifestyle eigentlich ist, möchte ich dir heute das zero-waste Prinzip mit seinen 5 Rs vorstellen. Diese bilden im Grunde die Basis des Lebensstils und machen außerdem deutlich, dass sich zero-waste auf alle Lebensbereiche ausdehnen kann. Ich rufe mir die 5 Rs immer wieder gerne als Leitfaden in Erinnerung, aber auch … Read More

Der zero-waste Lifestyle

LuiseNachhaltigkeit, Umwelt1 Comment

zero-waste Lifestyle: Person hält ein Glas voller Erbsen

Mittlerweile hat jeder von uns eine Vorstellung von zero-waste und wir haben auf diesem Blog bereits einige Mal über das Thema gesprochen. Dennoch möchte ich heute nochmal genauer darauf eingehen, was der zero-waste Lifestyle ist und worauf er aufbaut. Was genau ist zero-waste? Zero-waste bedeutet, zu leben, ohne dabei Müll entstehen zu lassen. Realistisch gesehen ist das so gar nicht … Read More

Wie du Lebensmittelabfälle reduzieren kannst

LuiseErnährung, Nachhaltigkeit, Umwelt1 Comment

Lebensmittelabfälle neben frischem Gemüse, Himbeeren, Grün, Möhren, Tomaten, Walnüsse

Ein Drittel der in Deutschland produzierten Lebensmittel landen im Müll. Pro Person kommt man dabei auf 150 g Lebensmittelabfälle pro Tag. Das sind erschreckende Mengen. Natürlich landet dabei nicht nur das Essen im Müll, sondern auch eine Menge Geld… Ich weiß nicht wie es dir damit geht, aber ich werde immer richtig sauer wenn ich bei anderen Menschen sehe, was … Read More

Wie gelangt Plastikmüll eigentlich ins Meer?

LuiseNachhaltigkeit, Umwelt1 Comment

Schildkröte mit Plastik im Meer

Dass immer mehr Müll in die Ozeane gelangt, ist für uns alle keine Neuigkeit mehr. Aber was ist so schlimm am Plastik im Meer und wie kommt es eigentlich dorthin? Etwa ⅔ der Erdoberfläche ist mit Wasser bedeckt. Und genau diese Meere zählen mittlerweile zu den dreckigsten Orten der Welt. Vielleicht hast du auch schon gehört, dass es 2050 mehr Plastik … Read More

Über Generationen und das Problem mit dem Umweltschutz

LuiseNachhaltigkeit, Umwelt1 Comment

Generationen verstehen die Natur

Je mehr Gedanken ich mir über die Themen Nachhaltigkeit und Umweltschutz mache, desto mehr denke ich auch darüber nach, was in Zukunft kommen wird. Und was man daran ändern kann. Dass man heute anfangen kann, weniger unnötiges Zeug zu kaufen, noch mehr auf Mülltrennung zu achten, regionale Produkte zu beziehen oder weniger Fleisch zu essen, ist klar. Dafür bedarf es einzig … Read More

Warum – und ob – Veganismus gut für die Umwelt ist

LuiseErnährung, Nachhaltigkeit, Umwelt1 Comment

veganes Gericht mit Gemüse und Tofu auf einem Teller

Es gibt verschiedene Gründe für Menschen, sich vegan zu ernähren oder sogar einem komplett veganen Lifestyle nachzugehen. Einer dieser Gründe ist, dass vegane Ernährung zum Umweltschutz beiträgt. Das höre ich immer wieder und kann mir auch einiges darunter vorstellen. Trotzdem wollte ich mehr wissen und habe mich genauer erkundigt. Also: Was genau ist an Veganismus so gut für die Umwelt? … Read More