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Padres al teléfono móvil: comprendan en lugar de condenar
Siempre este celular
¿Sabes que tienes familia, hijos, mucho que hacer y siempre te quejas de la falta de tiempo? Y en muchos momentos del día te encuentras frente a tu teléfono inteligente.
En el pasado, es posible que hayas menospreciado a las personas que conociste en el parque con sus hijos: su atención estaba en otra parte, simplemente mirando la pantalla mientras la vida, lo que estaba sucediendo en ese momento y todo lo que sus hijos estaban haciendo en su juego, pasaban por alto.
Padres cuervos, habrás pensado, o simplemente habrás negado con la cabeza. Vista desde fuera, una imagen así le resultaba sencillamente incomprensible.
Entonces llegó tu momento y, más rápido de lo que podías ver, te encontraste en situaciones similares. ¿Qué pasó?
¿Por qué no puedes simplemente estar plenamente con tus hijos, con tu familia, sin dejar que el móvil te quite la atención?
Me gustaría compartir con ustedes algo que he descubierto dentro de mí a partir de mi propia experiencia sobre este tema. Aquí hay una entrada de diario un poco más antigua que escribí antes de que todo cambiara, o más bien fuera renovada continuamente.
Querido diario – frustración
"Estoy muy molesta conmigo misma. Los niños son demasiado para mí, no, no los niños, solo hablar constantemente de temas que no corresponden a mi mundo adulto. Llamar a mis servicios cada segundo. La desconsideración de mi equilibrio energético. ¡Quiero hablar! Quiero decir, ¡hablar de verdad! Quiero conectarme, hablar de temas que me conmueven, sobre el amor, el sexo, mi trabajo, mis sentimientos, mis planes, el miedo a ello, siempre en la rueda de hámster de quedar atrapado. Quiero abrazar a alguien que es del mismo tamaño que yo. Quiero beber vino y olvidar que mi mundo real es diferente al que armé en mi alma.
Porque en realidad no tengo la lujosa vida al aire libre con la que sueño constantemente. Corro al trabajo como tanta gente, me siento en el coche más de una hora al día y paso la mitad de mi tiempo conduciendo de un acontecimiento diario al siguiente, por lo que estructuro mi rutina diaria sentándome en el coche en los semáforos. Suelo comer más rápido que sano, después me siento mal, me quejo con mis hijos cincuenta veces más de lo previsto al día, mi comportamiento recuerda cada vez más al de mi madre, “estoy cansada”, decía siempre, y “rápido” y “más tarde”.
Y en todo esto ni siquiera tengo una apasionante historia de amor que me distraiga.
Veo a mis amigos con mucha menos frecuencia de lo que me digo a mí mismo. Después de todo, todos trabajamos, después de todo, todavía no tienen hijos y, después de todo, no quieren sentarse conmigo en el patio de recreo con tanta frecuencia como yo.
No puedo soportarlo. No soporto esta vida cotidiana, la repetición constante de ciclos de entrar, salir, comer, dormir, trabajar, organizarse.
Querido diario – Lujuria
Me sentí bien: simplemente escribir todo mi enojo. Sobre todo, enfado conmigo mismo, porque nadie me obliga a vivir como lo hago, ¿verdad? ¡Quiero alegría en la vida! ¡Deseo! Me gusta levantarme por la mañana porque me espera algo emocionante. No sólo un agradable viaje de vacaciones, quiero decir, algo realmente fundamentalmente diferente. Una vida cotidiana de la que no necesito vacaciones.
Eso es lo que me promete el número rojo en Facebook. Un nuevo mensaje: sucede algo, algo inesperado, algo que puede cambiarlo todo. Al menos así es como mi cerebro interpreta este número rojo: inteligente, ¿verdad? Por supuesto que sé que esto es sólo un truco neuronal. Rara vez sucede algo innovador en Facebook o WhatsApp, pero al menos en mi cuerpo se liberan sustancias mensajeras similares y disfruto de la sensación de emoción y esperanza. Por otro lado, mi teléfono celular no puede darme lo que realmente necesito. Simplemente me da una maqueta del sentimiento de unión y conexión. Quiero ser cada vez más consciente de esto. Sé que tengo que salir de allí. Quiero salir de ahí. Quiero que mi vida sea tan emocionante y presente que mi teléfono ya no tenga importancia.
Queriendo ahogar mi frustración en mi teléfono. Esto no puede funcionar. Apple no tiene un recipiente para esto.
Sí, quiero cambiar mi comportamiento. Pero primero, me doy comprensión. Por ser una persona que simplemente no quiere estar sola. Una persona que anhela conexión y profundidad, variedad y aventura en medio de la seguridad familiar.
Soy humano, y la razón por la que un teléfono inteligente funciona tan bien como ángel de atención es porque se centra en nuestras necesidades básicas más profundas. Me enamoré de ello. Mis necesidades básicas siguen ahí. Y ahora simplemente me daré un abrazo”.
Si quieres saber más sobre temas de familia, embarazo, mindfulness, nutrición o sostenibilidad, échale un vistazo aquí encima.
AUTOR: SARAH ACKER
1 comentario
Hi…ich kenne diese Gedanken. Was mich gerettet hat: begreifen, dass NIEMAND lebenslang das fancy Abenteuerleben lebt, das uns die schöne bunte Instagramwelt vorgaukeln will…schade, wenn die Kinder hauptsächlich als Störfaktor gesehen werden. Das haben sie nicht verdient. Denn für sie bist noch Du der Nabel der Welt, die Quelle von allem was sie brauchen, die schönste und einzigste. Und keine Angst, das ändert sich schnell genug :) Das wahre Leben ist nunmal meistens unspektakulär. Und nur, wer damit nicht mehr hadert, kann vielleicht auch die vielen kleinen zauberhaften Momente erleben, das “Sekundenglück”, das auch der schnödeste analoge Alltag bereithält. Gnädig zu sich selbst sein; Termine und Erwartungen reduzieren; nicht ständig auf Highlights warten…und ja, das Handy öfter mal zuhause vergessen
Agnes
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