Le principe zéro watst: les 5 R

Après nous dernier article de blog sur le développement durable Maintenant que nous avons clarifié ce qu'est le mode de vie zéro déchet, j'aimerais vous présenter le principe zéro déchet et ses 5 R. Ceux-ci constituent la base de ce mode de vie et montrent clairement que le zéro déchet peut s'appliquer à tous les domaines de la vie. J'aime me rappeler régulièrement ces 5 R pour me guider, mais aussi pour voir ce que je peux améliorer.

Que signifie exactement le principe zéro déchet ? Découvrez-le dès maintenant.

Le principe zéro déchet : les 5 R

1. REFUSER

Le moyen le plus simple de produire moins de déchets est, bien sûr, de ne pas les laisser entrer chez soi. Comment y parvenir ?

Cadeaux et produits gratuits

Tout d'abord, en utilisant le mot « non ». Ce n'est pas toujours facile, car il ne faut pas paraître impoli. Lors d'événements, en magasin ou dans la rue, on reçoit des échantillons gratuits, des prospectus et des cadeaux. C'est un bon contexte pour s'entraîner à décliner poliment.

Les choses se compliquent, bien sûr, lorsque vous refusez des cadeaux ou des offres d'amis ou de connaissances. Dans ce cas, mieux vaut prévenir que guérir. Parlez-en à vos proches. Expliquez-leur que vous êtes globalement satisfait, mais que vous souhaitez éviter le gaspillage et le plastique.

Dans mon cas, par exemple, j'ai demandé à mon entourage d'arrêter de m'apporter des souvenirs de vacances. J'ai expliqué que recevoir un message WhatsApp ou regarder des photos ensemble après les vacances me suffirait… Au début, je me suis senti un peu gêné, car je ne voulais pas paraître ingrat. Mais tous ceux à qui j'ai parlé ont tout de suite compris !

Vos propres décisions d'achat

Les cadeaux et les cadeaux gratuits sont des forces extérieures. Cependant, la véritable force à laquelle il faut faire face, c'est soi-même. Car il n'est pas toujours facile de résister. Je le fais aussi de temps en temps, et j'achète des choses parce que je les trouve jolies ou parce qu'elles sont en solde. Pour repenser et modifier nos décisions d'achat, il est utile de se poser ces questions (avant d'acheter) :
1. Est-ce que j'en ai besoin ?

2. En aurai-je encore besoin dans un mois ?
3. Est-ce que j'ai déjà quelque chose de similaire à la maison ?
4. Puis-je l'utiliser au moins trois fois ?

Si nous nous posons régulièrement ces questions, notre perception et notre attention changent automatiquement. Lorsque nous commençons à réfléchir sérieusement aux raisons pour lesquelles nous voulons acheter ou posséder quelque chose, beaucoup moins d'objets s'accumulent chez nous et, par conséquent, moins finissent à la poubelle.

PHOTO DE BIANCA LUCAS SUR UNSPLASH

Déchets d'emballage

La majorité de ce que nous jetons sont des emballages. Ici aussi, acheter moins, c'est moins de déchets. Vous pouvez aussi faire l'effort d'éviter le plastique, faire vos courses au marché ou vous rendre dans le magasin sans emballage le plus proche. Ici J'ai rassemblé quelques conseils supplémentaires pour vous aider à réduire votre consommation de plastique.

2. RÉDUIRE (réduire)

Le deuxième R du principe zéro déchet est la réduction. Réduire ses possessions est non seulement bénéfique pour l'environnement, mais aussi pour notre bien-être intérieur. Plus on possède, plus il est facile d'accumuler. Le désordre attire le désordre. Quand on a moins, demande nous aussi moins.

Je suis encore étonné de la rapidité avec laquelle j'ai adopté cette habitude. Quand j'ai commencé à acheter moins de cochonneries, recherché J'ai vite arrêté d'acheter des cochonneries.

Moins de choses signifie, outre un encombrement physique, moins de désordre mental. Il y a moins de soucis, moins de choses à ranger, moins de choses à nettoyer, etc. En réduisant nos possessions, nous pouvons recentrer notre attention sur ce que nous aimons et utilisons vraiment. Et c'est précisément le principe du zéro déchet : apprécier davantage nos biens et les utiliser pleinement.

Comment « réduire » ?

L'idée, bien sûr, n'est pas de tout jeter à la poubelle. Vous avez déjà commencé à utiliser vos fournitures existantes avant d'en acheter de nouvelles. Outre le désencombrement classique, vous pouvez aussi donner ou transmettre les produits en double ou inutilisés. Il est également important de ne pas « stocker ». Cela signifie conserver des choses uniquement parce que vous pensez en avoir besoin un jour, ou parce que vous les avez reçues en cadeau.

3. RÉUTILISATION (réutilisation)

Pourquoi le jeter quand on peut le réutiliser ?

Les produits jetables sont une invention relativement récente, et probablement indispensables dans les domaines médicaux et scientifiques. Pourtant, rien ne justifie leur omniprésence dans notre quotidien. Pour (presque) tous les produits jetables, il existe une alternative réutilisable : des mouchoirs en tissu plutôt que du papier, des bouteilles en métal ou en verre plutôt que du plastique, des brosses à dents en bambou plutôt que des brosses à dents classiques…

Vous pouvez souvent réutiliser ou recycler des objets que vous avez déjà chez vous. Un vieux t-shirt peut servir de chiffon de nettoyage, ou des pots de yaourt en verre peuvent servir de vase à fleurs ou de contenant de rangement.

Le troisième R inclut également la possibilité d'acheter des objets et des vêtements d'occasion. Il est conseillé de consulter les petites annonces eBay ou de visiter les marchés aux puces de temps en temps, même pour les appareils électroménagers et les meubles.

À ce stade, on pourrait même ajouter un autre R : « Réparer ». Il y a tellement de choses qui pourraient être réparées au lieu d'abandonner. Vous pouvez aussi demander de l'aide à d'autres personnes. Les appareils électriques, en particulier, sont souvent faciles à réparer.

PHOTO DE THEPAINTEDHIVE.NET

4. RECYCLER (recyclage)

Seuls les articles qui n'entrent pas dans l'une des premières catégories doivent être recyclés. Le recyclage est très énergivore et n'est pas un système parfait.

Le verre et l'aluminium sont recyclables à l'infini. Cependant, dans ce cas (et pour les déchets en général), il est important de veiller à une élimination appropriée. Le tri sélectif des déchets est un point de départ essentiel.

Le gros problème du plastique, bien sûr, c'est qu'il n'est pas vraiment recyclable. Tous nos déchets plastiques finissent dans des décharges ou dans l'océan pendant des siècles.

Parfois, le problème du plastique est tout simplement inévitable. Mais lorsque nous achetons du plastique ou des emballages en plastique, nous pouvons au moins le faire consciemment et avec précaution.

5. ROUGE (pourriture)

Un terme plus attrayant que « pourrir » est, à mon avis, « composter ». En compostant, nous restituons certaines ressources à la terre. Toutes les substances biologiques peuvent être compostées. Cela comprend les déchets alimentaires, les restes de nourriture, les cheveux et les matières naturelles. Le carton et le papier sont également compostables.

L'option la plus simple est bien sûr notre bac à déchets organiques. Mais un tas de compost dans le jardin ou une installation de compostage à proximité sont aussi d'excellentes solutions. Si vous vivez en appartement, un lombricomposteur peut être une solution.

En fin de compte, la connaissance est la moitié du chemin. Consommez consciemment, sans réfléchir ni irréfléchir. Soyez conscient de ce que vous achetez, de sa provenance et de sa destination finale. Et n'oubliez pas : l'important n'est pas la perfection, mais de faire de meilleurs choix…

Si vous souhaitez en savoir plus sur le principe zéro déchet et sur les thèmes de la durabilité, de la pleine conscience ou de la nutrition saine, jetez un œil ici sur.

PHOTO DE CHAMBRES MANFRED ANTRANIAS SUR PIXABAY