Unser Blog

Spiritualität und Achtsamkeit

Körper und Geist in Harmonie – Was ist Sophrologie?

Frau schwimmt im Wasser mit geschlossenen Augen

Spiritualität und Achtsamkeit

Körper und Geist in Harmonie – Was ist Sophrologie?

Sophrologie – Ein Begriff, der hierzulande kaum jemandem etwas sagt. Was steckt dahinter? Was hat Sophrologie mit Achtsamkeit zu tun? Und wieso loh...

Familie und Schwangerschaft

Das Körpergefühl in der Schwangerschaft - wie es sich verändert und wie du es genießen kannst

Eine Schwangerschaft ändert in deinem Körper so gut wie alles. Nach jedem einzelnen Tag ist nichts mehr so, wie es vorher war. Für viele Frauen st...

Umwelt und Nachhaltigkeit

10 nachhaltige Gewohnheiten, die du einfach in deinen Tag integrieren kannst

Heute stelle ich dir einige simple Nachhaltigkeits-Gewohnheiten vor. Damit reduzierst du nicht nur deinen ökologischen Fußabdruck, sondern sparst i...

Ernährung

5 leckere Honig-Alternativen

Honig ist neben raffiniertem Zucker wohl das beliebteste Süßungsmittel. Wer sich vegan ernährt, verzichtet meist aber auf Honig und greift zu Alter...

Rund um paigh

Styling-Ideen für deine neue paigh Haremshose

Du wartest voller Vorfreude auf deine paigh-Bestellung und überlegst dir bereits, wie du deine neuen Kleidungsstücke stylen kannst? Deine Haremshos...

Blumen schauen aus einem Briefumschlag heraus

Familie und Schwangerschaft

Muttertag: für die einen ein Feiertag, für die anderen ein Tag voller Schmerz. Reflexionen, Anregungen und Tipps für den Umgang mit dem Muttertag

Am 08. Mai ist Muttertag. In vielen Haushalten wird an diesem Tag ganz besonders an die Mutter gedacht, es wird umsorgt, geschenkt und geholfen. Da...

Spiritualität und Achtsamkeit

Sich selbst lieben lernen – Tipps & Übungen

Selbstliebe – ein großes Thema. Viele von uns müssen erst im Laufe ihres Lebens lernen, was es bedeutet, sich selbst zu lieben. Wie ich es geschaff...

Umwelt und Nachhaltigkeit

3 Möglichkeiten, mit denen du deiner Garderobe ein Upgrade geben kannst – günstig & nachhaltig

Wir alle verspüren einen gewissen Druck, wenn es darum geht, neue und trendige Kleidung zu besitzen. Mit jeder weiteren Saison gibt es neue, coole,...

Ernährung

Ist Honig vegan?

Honig kommt von Bienen. Das wissen wir alle. Aber wie genau entsteht Honig und ist es nicht eigentlich unbedenklich, Honig zu essen, weil die Biene...

zwei Menschen sitzen mit einem Hund auf dem Bett und führen tiefe Gespräche

Spiritualität und Achtsamkeit

40 inspirierende Fragen für tiefe Gespräche – Erfüllende Verbindungen erschaffen

Egal ob ihr euch gerade erst kennengelernt habt oder schon jahrelang befreundet seid: Manchmal möchte man tiefer gehen. Diese 40 Fragen helfen euch...

Vater und Mutter halten Ultraschallbild in den Händen

Familie und Schwangerschaft

Schwangerschaft – Kontakt mit deinem Kind im Bauch

In deiner Schwangerschaft begegnest du sicherlich immer wieder dem tiefen Wunsch, deinem Kind bereits jetzt ganz nahe sein zu können. Du wünschst d...

Umwelt und Nachhaltigkeit

Regionalität – Was bedeutet das eigentlich?

In den Supermärkten wird immer mehr mit “Lebensmitteln aus der Region” geworben. Was aber bedeutet in diesem Zusammenhang regional? Und ist das Lab...

Ernährung

Gespräche über Veganismus – Warum sie immer eskalieren und was du als Veganer:in dagegen tun kannst

Für dich ist klar, dass du dich vegan ernähren möchtest? Super, dann ist doch alles paletti! … Wäre da nicht das direkte Umfeld mit Menschen, die v...