Schwangerschaft – Kontakt mit deinem Kind im Bauch Sauter au contenu

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    Grossesse - Contact avec votre enfant dans l'estomac

    Pendant votre grossesse, vous ressentirez probablement à plusieurs reprises le profond désir d'être proche de votre enfant. Vous rêvez de le câliner, de l'embrasser et de le regarder dans les yeux. À quoi ressemblera-t-il ? Vous êtes impatiente de le retrouver chaque semaine de grossesse.

    C'est un miracle incroyable, pour ne pas dire LE miracle de l'existence humaine : un nouvel être humain est créé dans le corps d'un autre. L'union de deux personnes qui se sont rapprochées physiquement et peut-être aussi spirituellement… avec toutes les caractéristiques que cette nouvelle personne apporte et qui la rendent si unique.

    À mesure que votre grossesse progresse, vous en prendrez peut-être de plus en plus conscience… vous, avec votre corps, représentez la vie, créez et donnez naissance à la vie, et de vous émerge quelque chose de nouveau, du jamais vu. Cela peut véritablement vous remplir d'émerveillement et d'émerveillement. Dans ces moments-là, vous percevrez peut-être un peu de ce grand secret qui dit : vous êtes tellement, tellement importante – et en même temps, une toute petite partie de quelque chose de bien plus grand. Quel merveilleux paradoxe, un de ceux sur lesquels vous pouvez philosopher intensément avec une amie autour d'une tasse de thé.

    Sentez-vous plus profond

    Ces pensées sont, entre autres, des moyens de vous rapprocher de votre enfant. Vous êtes profondément fascinée par le miracle de la vie, par votre corps et par son lien avec votre bébé. Vous vous rappelez constamment l'exploit incroyable que votre corps accomplit. Parlez-en à vos amis autant que vous le souhaitez ! C'est un moment particulièrement précieux, et il ne se reproduira plus avec ce bébé. Vous avez parfaitement le droit de parler exclusivement de vous, de l'enfant et de la grossesse quand vous en avez envie. Surtout avec votre premier enfant, cela sera accueilli avec compréhension par votre entourage, et vos amis seront plus que ravis de se réjouir de chaque détail avec vous.

    Autre chose merveilleuse : pendant la grossesse, vous êtes plus profondément connectée à votre bébé que jamais auparavant et depuis ! Même si vous ne le voyez pas encore, il fait partie intégrante de vous. Il est nourri par vous et vous formez une symbiose parfaite. Même votre partenaire ne ressentira qu'une infime partie de ce que vous vivez avec votre enfant.

    Vous ne manquez aucun coup de pied ni aucun mouvement ; vous percevez les heures de sommeil et d'éveil de votre enfant, vérifiant s'il développe déjà un rythme. À quels aliments réagit-il différemment ? Comment bouge-t-il lorsque vous changez de position ou que vous caressez votre ventre ? Votre enfant est en parfaite sécurité avec vous. Il ressent une proximité, une unité et une plénitude profondes auxquelles nous aspirons souvent. Votre enfant vit ce bonheur en ce moment même, à travers vous et avec vous.

    Renforcer la connexion intérieure

    Si vous le souhaitez, vous pouvez prendre quelques minutes chaque jour pour vous connecter profondément à votre bébé : asseyez-vous ou allongez-vous confortablement et soyez à l'écoute. Imaginez que tout l'amour et les sentiments que vous lui témoignez maintenant pénètrent profondément dans son cœur et prennent racine. Il est prouvé que même pendant la grossesse, les bases sont posées pour qu'un petit se sente plus tard chez lui, en sécurité et entouré. Votre amour peut lui transmettre autant de sentiments que si vous le regardiez dans les yeux ou lui caressiez la tête.

    Lorsque vous ressentez de l'amour pour votre enfant, vous sécrétez des hormones d'amour et d'attachement, qui se propagent également dans son corps. C'est ainsi qu'il reçoit vos messages, tant sur le plan biologique qu'émotionnel.

    Impliquer la famille

    Vous pouvez aussi créer un lien avec votre bébé en lui donnant un nom. Pas d'inquiétude, si vous n'en avez pas encore trouvé, ce n'est pas grave, et un surnom fera tout aussi bien l'affaire ! Mais si vous savez déjà comment vous voulez qu'il soit appelé et que vous l'appelez par son nom, cela peut avoir un impact profond sur vous. Vous prendrez chaque jour davantage conscience que votre petit bout est déjà là, séparé de vos cinq sens par une fine couche de peau sur votre ventre. Il est déjà au cœur de la vie familiale et joue un rôle essentiel.

    Les conjoints et les frères et sœurs peuvent également communiquer avec le nouveau membre de la famille en l'appelant par son prénom. Vous pouvez discuter ensemble du prénom à lui donner, ou même lui demander directement ; qui sait, vous obtiendrez peut-être une réponse ! Si votre bébé commence à bouger et à donner des coups de pied dans votre ventre ou vous empêche de dormir, vous pouvez raconter à votre famille ce qu'il fait et ce que vous ressentez avec lui. Ainsi, tout le monde pourra célébrer ensemble.

    Le chemin commun

    Une autre merveilleuse façon de faire est d'imaginer que vous et votre bébé vous préparez ensemble à pouvoir enfin vous toucher et vous voir. La naissance vous connecte avant même la naissance. Vous et votre bébé allez partager une expérience unique au monde, rien que pour vous deux, qui vous transformera à jamais. Ce sont de grands mots, mais c'est ainsi ! Vos corps se préparent déjà à ce jour ; en fin de grossesse, votre utérus traverse déjà des phases d'entraînement appelées contractions d'entraînement. Vos seins se préparent à l'allaitement ; vous pouvez déjà apercevoir une goutte de colostrum. Votre bébé s'entraîne assidûment à la vie extra-utérine, en bougeant et en grandissant.

    Vous vivez déjà ensemble des moments uniques et intimes. L'attention que vous portez à votre enfant est déjà précieuse. Vous pouvez prendre tout le temps du monde pour vous concentrer et vous accorder pleinement l'un avec l'autre, tant sur le plan physique qu'émotionnel.

    Si vous souhaitez en savoir plus sur la famille et la grossesse, la pleine conscience, la nutrition ou la durabilité, Découvrez d'autres articles de blog passionnants sur ces sujets ici.

    AUTEUR : SARAH ACKER

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