Sempre questo cellulare

Lo sai che - hai una famiglia, dei figli, tante cose da fare e ti lamenti sempre della mancanza di tempo - e ti ritrovi davanti allo smartphone in tanti momenti della giornata. 

In passato, potresti aver guardato dall'alto in basso le persone che incontravi al parco con i loro bambini: la loro attenzione era altrove, semplicemente fissavano lo schermo mentre la vita, ciò che stava accadendo in quel momento e tutto ciò che i loro figli stavano facendo nel loro gioco, passavano loro accanto. 

Genitori Raven, potresti aver pensato, o semplicemente scosso la testa. Visto dall'esterno, un'immagine del genere ti era semplicemente incomprensibile. 

Poi è arrivato il tuo momento e, più velocemente di quanto potresti guardare, ti sei trovato in situazioni simili. Quello che è successo? 

Perché non puoi stare completamente con i tuoi figli, con la tua famiglia, senza lasciare che il cellulare distolga la tua attenzione?

Vorrei condividere con voi qualcosa che ho scoperto dentro di me dalla mia esperienza su questo argomento. Ecco un diario leggermente più vecchio che ho scritto prima che tutto cambiasse - o meglio fosse continuamente rinnovato. 

Caro diario – frustrazione 

"Sono così arrabbiata con me stessa. I bambini sono troppo per me, no, non i bambini, solo il continuo parlare di argomenti che non corrispondono al mio mondo da adulto. Il ricorso ai miei servizi ogni secondo. La sconsideratezza del mio equilibrio energetico. Voglio parlare! Voglio dire, parlare davvero! Voglio connettermi, parlare di argomenti che mi commuovono, dell'amore, del sesso, del mio lavoro, dei miei sentimenti, dei miei progetti, della paura, di essere sempre intrappolato nella ruota del criceto. Voglio abbracciare qualcuno che è il stessa mia taglia. Voglio bere vino e dimenticare che il mio mondo reale sembra diverso da quello che ho messo insieme nella mia anima. 

Perché in realtà non ho la fantastica vita all'aria aperta che sogno costantemente. Corro al lavoro come tante persone, sto seduto in macchina per più di un'ora al giorno, trascorrendo metà del mio tempo guidando da un evento quotidiano all'altro, quindi struttura la mia routine quotidiana sedendomi in macchina al semaforo. Tendo a mangiare velocemente piuttosto che in modo sano, dopo mi sento male, mi lamento con i miei figli cinquanta volte più del previsto al giorno, il mio comportamento ricorda sempre più quello di mia madre, "sono stanca", diceva sempre, e poi "presto" e "più tardi".

E in tutto questo non ho nemmeno un'entusiasmante storia d'amore a distrarmi.

Vedo i miei amici molto meno spesso di quanto dico a me stesso. Dopotutto, lavoriamo tutti, non hanno ancora figli e non vogliono sedersi con me nel parco giochi tutte le volte che devo.

Non lo sopporto. Non sopporto questa vita di tutti i giorni, la continua ripetizione del ciclo di entrare, uscire, mangiare, dormire, lavorare, organizzarsi.

Caro diario – Lussuria 

È stato bello scrivere tutta la mia rabbia. Soprattutto rabbia con me stesso, perché nessuno mi obbliga a vivere come faccio, giusto? Voglio gioia nella vita! Desiderio! Mi piace alzarmi la mattina perché mi aspetta qualcosa di emozionante. Non solo una bella vacanza, voglio dire, qualcosa di veramente fondamentalmente diverso. Una quotidianità dalla quale non ho bisogno di una vacanza. 

Questo è ciò che mi promette il numero rosso su Facebook. Un nuovo messaggio: succede qualcosa, qualcosa di inaspettato, qualcosa che può cambiare tutto. Almeno è così che il mio cervello interpreta questo numero rosso: intelligente, vero? Naturalmente so che questo è solo un trucco neurale. Raramente su Facebook o WhatsApp accade qualcosa di rivoluzionario, ma almeno nel mio corpo vengono rilasciate sostanze messaggere simili e mi godo la sensazione di eccitazione e speranza. D'altra parte, il mio cellulare non può darmi ciò di cui ho veramente bisogno. Mi dà solo un modello della sensazione di unione e connessione. Voglio diventarne sempre più consapevole. So che devo uscire da lì. Voglio uscire da lì. Voglio che la mia vita sia così emozionante e presente che il mio telefono non abbia più alcun ruolo. 

Voglio affogare la mia frustrazione nel telefono. Questo non può funzionare. Apple non dispone di un bacino di raccolta per questo.

Sì, voglio cambiare il mio comportamento. Ma prima mi do la comprensione. Per essere una persona che semplicemente non vuole sentirsi sola. Una persona che desidera connessione e profondità, varietà e avventura in mezzo alla sicurezza familiare.

Sono umano e il motivo per cui uno smartphone funziona così bene come angelo dell'attenzione è perché è focalizzato sui nostri bisogni di base più profondi. Ci sono cascato. I miei bisogni primari sono ancora lì. E ora mi abbraccerò”.

Se desideri saperne di più sui temi della famiglia, della gravidanza, della consapevolezza, dell'alimentazione o della sostenibilità, dai un'occhiata Qui Sopra.