
Inhaltsverzeichnis
Połączenie na większym zdjęciu
Poniedziałek rano, godzina 7:00. Właśnie się obudziłam, a niecałe trzydzieści sekund później mój syn siedzi na środku łóżka i zaczyna bez przerwy gadać. Odbieram mechanicznie i patrzę przez okno. Nie mogę myśleć o niczym innym niż o ciszy i kawie.
Zupełnie nie pasuje do mojego osobistego rytmu, by czuć się przytłoczonym życiem o poranku. Właściwie potrzebuję co najmniej godziny dla siebie, żeby spokojnie zacząć dzień i móc potem spokojnie reagować na potrzeby innych. Szczerze mówiąc, zajmuje mi to jeszcze więcej czasu.
Ale dwie, trzy godziny każdego ranka tylko dla mnie, w ciągu tygodnia? Nie pozwalamy sobie na to w naszym społeczeństwie, nawet jeśli nie mamy dzieci.
Kilka miesięcy temu odwiedzałem parę znajomych artystów. Zebraliśmy się przy kuchennym stole o 10:00 rano, jedliśmy śniadanie do południa i rozmawialiśmy w wiosennym słońcu o tym, dokąd chcielibyśmy pójść na spacer tego popołudnia.
W pewnym momencie wyraziłem zdziwienie tym swobodnym podejściem:
„Powiedz mi, czy teraz jesteś na wakacjach, czy zawsze tak żyjesz?”
Oboje spojrzeli na mnie zmieszani, niemal rozbawieni, i powiedzieli:
„Nie, Sarah, to nie wakacje. To nasze życie.”
Pauza
Biorąc to pod uwagę, wyobrażam sobie, że dość łatwo jest zawsze zachować równowagę i czerpać z wewnętrznej siły. Ale nawet ci, którzy na pierwszy rzut oka wydają się prowadzić najbardziej zrelaksowane życie, często toczą tę samą walkę w środku – dotyczy to również moich przyjaciół. Nie dajmy się zwieść przekonaniu, że inni mają lepiej, bo ich sytuacja jest inna.
Jak mogę odpocząć w sobie, skoro moja codzienna rutyna, od rana do wieczora, rzadko odpowiada mojemu naturalnemu biorytmowi i potrzebom? Jak mogę czerpać siłę z tego miejsca, które tryska nie tylko energią, ale także pasją, radością, spokojem, tolerancją na frustrację i wiarą w dążenie do nowych, wielkich marzeń?
Wdycham
Wydycham
poczuj głęboko we mnie
wyprowadzać się
w głąb szerszego kontekstu.
Ta nieznana wielka jest
co nas wszystkich łączy.
Jak powinniśmy wstawać rano
jeśli nie wiemy, co robimy
ma głębsze znaczenie?
Czyż nie jest prawdą, że działania pozbawione sensu pozbawiają nas sił?
Dlatego przypominam sobie każdego dnia,
że moje życie
- Po pierwsze -
nigdy nie musi pozostać takie, jakie jest, jeśli mi się nie podoba
jeśli nie jest prawdziwie i głęboko moje w każdym włóknie.
Ja mam kontrolę i prawo do życia codziennego.
Czasami może boleć,
ale kiedy wdycham, czuję co jest we mnie
i można je przesuwać i zmieniać.
- po drugie -
jest częścią większego obrazu.
Kiedy widzę potężną koronę drzewa nade mną
lub podczas jogi strumienie życia przepływają przeze mnie
Pozostaję bez wątpienia zdumiony i milczący
w obliczu głębi, w której każdy oddech, każda szansa na nowy dzień
każde prawdziwe spotkanie to niesie.
Głębiej, dalej wyżej
Za każdą codziennością kryje się magia
niewypowiedziane
co sprawia, że zaczynamy się zastanawiać i zwracać na to uwagę.
Czyż nie było we mnie przed chwilą jakiejś piosenki? Jakiegoś obrazu? Przelotnego przeczucia, uczucia?
Ten wzór mnie porusza, i spójrz, ten kolor. Dźwięk w tym głosie... co to jest? Przemawia do głębszych zakamarków mojej duszy.
Poruszono szerszy obraz.
I teraz znów mam siłę
aby łatwiej stawiać czoła codziennemu życiu.
Chodzi o coś więcej niż modny styl życia, podążanie za kulturową falą poprzez określony styl czy podążanie za trendem. To wszystko to tylko dziecinna zabawa, którą mamy prawo się cieszyć.
Ale nie da nam to spełnienia, nawet jeśli nasz codzienny plan dnia, w najdrobniejszych szczegółach, oznaczałby czysty relaks lub przygodę, w zależności od naszych upodobań.
To nie wszystko.
Czasem czuję to, wydaje się, że jest wszędzie.
Kiedy uczę się zestrajać z tą wewnętrzną percepcją, dokonuje się cud codziennej siły. Jestem połączony z tym, co niewyrażalne, czemu my, ludzie, nadajemy tak wiele różnych nazw. To oznacza nasze życie.
i jeśli jesteśmy szczerzy, to wiemy o tym.
Nasze życie ma znaczenie. Każdy świadomy oddech sprawia, że to czujemy.
Każdy delikatny gest, każdy szczery kontakt wzrokowy. Właśnie tu chcę być.
Stąd jestem silny - nawet w słabości.
Oto co chcę przekazać moim dzieciom:
Wybierz swobodnie życie, jakiego pragniesz -
ale pozostań skupiony na źródle, z którego wypływa to życie.
Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o rodzinie, ciąży, uważności, odżywianiu lub zrównoważonym rozwoju, zajrzyj tutaj Tutaj nad.
AUTOR: SARAH ACKER
Zdjęcie ©: Sarah Acker; www.diaryfruits.com
Zostaw komentarz
Ta strona jest chroniona przez hCaptcha i obowiązują na niej Polityka prywatności i Warunki korzystania z usługi serwisu hCaptcha.