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Person streckt Hand in den Himmel voller Hoffnung

Inhaltsverzeichnis

    Sobre humanidad, esperanza y coraje en la crisis de corona

    La pandemia del coronavirus nos trae malas noticias, incertidumbre y muchas preguntas a diario. Sin embargo, también están sucediendo cosas buenas en todo el mundo durante este tiempo. Salvo pequeñas guerras por el papel higiénico en los supermercados, casi da la impresión de que las personas se tratan con más amabilidad. Muchos están empezando a ayudar a los demás o a reconsiderar algunas de las decisiones que toman a diario. Porque las cosas cotidianas de repente tienen mayor prioridad y la gente ya no da todo por sentado.

    En esta publicación del blog, comparto cinco valores que están experimentando un renacimiento debido a la crisis del Corona, dándonos esperanza y trayendo una sonrisa a nuestras caras durante estos tiempos difíciles.

    1. Empatía

    Hoy en día, muchas personas ya no solo piensan en sí mismas, sino que se preocupan cada vez más por sus semejantes. Se preguntan qué significa la situación actual para las personas mayores y las personas con enfermedades crónicas. ¿Cómo deben estar las personas sin hogar? ¿Qué efectos está teniendo esta situación excepcional en quienes viven completamente solas y se sienten solas? Dado que cualquiera de nosotros podría infectarse con el virus y, por lo tanto, prácticamente todos estamos en la misma situación en este momento, sentimos un mayor sentido de comunidad. De repente, podemos identificarnos con personas que, de otro modo, llevarían una vida completamente diferente a la nuestra. Experimentamos mayor compasión y comprensión por nuestras familias, nuestros vecinos, pero también por personas de todo el mundo o en zonas de crisis especialmente afectadas. Porque de repente comprendemos lo que es no tener acceso garantizado a productos cotidianos, estar solo o no poder participar en eventos que hemos esperado con ilusión durante mucho tiempo.

    2. Solidaridad y voluntad de ayudar

    Esta mayor empatía y el cambio positivo en el enfoque hacia la comunidad están dando lugar a todo tipo de ofertas de ayuda y actos de solidaridad. En Italia, la gente canta y toca música juntos en los balcones; en Alemania, se encienden velas por las noches, se tocan campanas y se aplauden para recordar a todos los afectados y a quienes ayudan. Se están creando todo tipo de servicios en línea, los comercios locales ofrecen servicios de entrega a domicilio y se están depositando donaciones en vallas de regalos para las personas sin hogar. Incluso profesiones que antes se daban por sentadas ahora se ven desde una perspectiva diferente. Todas las personas que trabajan duro cada día para mantener el sistema en funcionamiento están recibiendo el reconocimiento que merecen. Aunque obviamente es imposible decirlo de forma generalizada, sigo teniendo la sensación de que la mayoría de la gente se mantiene unida con más fuerza que antes durante estos tiempos difíciles.

    3. Creatividad e innovación

    Una situación especial requiere ideas especiales. Las empresas deben replantear su enfoque. Los políticos deben predecir las circunstancias futuras lo mejor posible y planificar en consecuencia. Las familias deben encontrar soluciones creativas. Las instituciones educativas deben demostrar un espíritu innovador. Y así sucesivamente. E incluso si todo es un poco caótico y en muchas zonas las operaciones no funcionan del todo bien, todavía hay un sinfín de ideas creativas y maravillosas. Las grandes empresas confían en los minoristas locales, los sastres confeccionan mascarillas y las cervecerías producen desinfectante. Pero internet también es de gran ayuda. Los museos ofrecen visitas virtuales a sus exposiciones, algunas universidades ofrecen cursos online gratuitos, se realizan eventos culturales mediante transmisiones en directo y proliferan los entrenamientos en casa en YouTube.Pero también las ayudas vecinales y los proyectos sociales (de donaciones) se pueden comunicar y apoyar a través de Internet en muy poco tiempo.
    ¡Tantas mentes creativas!

    4. Sostenibilidad

    El medio ambiente también se está beneficiando en algunas zonas de la situación actual. Hay menos tráfico en las carreteras y, por lo tanto, menos atascos. El tráfico aéreo también se ha reducido en gran medida. eingestellt.Aufnahmen Los datos de la NASA muestran una marcada disminución de la contaminación atmosférica en China. Hay imágenes del regreso de los delfines y de los canales de Venecia volviéndose transparentes. Desafortunadamente, es probable que todos estos cambios sean temporales. Pero incluso pequeñas mejoras son mejor que nada, ¿verdad? Al menos la naturaleza puede respirar un poco más tranquila. Pero las personas también se ven (obligadas a) aprender a vivir de forma más sostenible durante este tiempo. O al menos a pensar en su consumo. La gente cocina más en casa, compra y consume alimentos de forma más consciente. Están aprendiendo nuevas normas de higiene y prestando más atención a cómo se comportan y se mueven en la vida cotidiana. Esta mayor conciencia de su propia salud (y la de los demás) también es sostenible a largo plazo.

    5. Gratitud y atención plena

    En definitiva, la situación excepcional está generando una mayor atención plena en la vida cotidiana y más gratitud. Probablemente todos nos sentíamos limitados al principio de las medidas públicas. Es completamente normal. Al fin y al cabo, muchas cosas que nos parecían obvias antes de la cuarentena ya no son una opción. Pero esto también nos muestra lo agradecidos que podemos estar por todo aquello que ni siquiera percibimos conscientemente en la vida cotidiana: numerosas tiendas abiertas. Grupos profesionales esenciales para nuestra sociedad. Eventos que nos entretienen. Reuniones con amigos. Harina, azúcar, papel higiénico. Aire fresco. Paseos. Familia. Un techo. ¡Salud!

    Para muchas personas, la crisis del coronavirus también representa una oportunidad para reflexionar sobre cómo emplean habitualmente su tiempo. Es posible replantear las prioridades. El tiempo en familia se valora más. El tiempo libre después del trabajo no se dedica a ver la televisión, sino a leer un libro o a una manualidad.
    El “mucho tiempo libre” del que disfruta actualmente gran parte de la sociedad es una oportunidad para reducir la velocidad y hacer una pausa en muchos niveles.


    ¿Qué pensamientos te inspiran valor en estos tiempos difíciles? ¿Qué cosas te dan esperanza en este momento? Agradecemos tus comentarios.


    Si quieres saber más sobre mindfulness, alimentación saludable o sostenibilidad, echa un vistazo aquí encima.

    Person steht auf einem Felsen und schaut nach oben

    Foto de Hillie Chan en Unsplash

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