La sensación de tu cuerpo durante el embarazo: cómo cambia y cómo puedes disfrutarlo 

El embarazo cambia casi todo en tu cuerpo. Después de cada día, nada es igual que antes. 

Para muchas mujeres esto es un gran desafío, a otras les encanta ver crecer la pelota. 

El tema de la feminidad en el mundo occidental actual está fuertemente influenciado por ideales y muchas mujeres están bajo presión de expectativas externas de modelos femeninos a seguir. Se preguntan qué les costará convertirse en madre, incluso físicamente.

La tentación de compararse con los demás siempre está presente en la vida cotidiana y también en las redes sociales y muestra una y otra vez cómo debería ser. Si el cuerpo no vuelve a su forma original lo suficientemente rápido después del nacimiento, surge la pregunta no sólo sobre las expectativas, sino también sobre la propia identidad: somos cuerpo, alma y espíritu y el cuerpo juega un papel importante en nuestra autopercepción. 

Nuestras experiencias, creencias, alegrías y sufrimientos, todo esto se almacena en las células de nuestro cuerpo. El embarazo y el parto también cambian la existencia general, y no sólo en la superficie. Entonces, ¿cómo podemos afrontar que nuestros cuerpos tengan una experiencia tan drástica? ¿Es posible prepararse para esto y hacer que la transición a una nueva forma de vida sea suave? ¿Hay que revertir todo? ¿Realmente no volveré a reconocerme?

No hay una respuesta general para todas estas preguntas. La experiencia de cada persona es tan individual que es casi imposible abrir un cajón determinado y encontrar una receta adecuada. Por lo tanto, el enfoque de inspiración para nuevos pensamientos que pueden formarse dentro de ti según tu gusto tiene más sentido: 

Si quieres, puedes tejer y dejar trabajar dentro de ti las siguientes ideas:

Tu cuerpo hace un milagro, y es un signo de tu feminidad, no lo contrario.

Tu cuerpo fue especialmente diseñado por la naturaleza para concebir, gestar y traer un bebé al mundo. Nunca estuvo destinado a ser moldeado, cambiado a la fuerza y ​​presionado. 

La feminidad no se refleja en el tamaño de tus caderas, la ausencia de estrías o la talla de tu vestido. Parece verdaderamente absurdo que tantas mujeres basen su sentido de feminidad en lo que la sociedad y la publicidad juzgan que son, en lugar de lo que naturalmente se construye dentro de ellas. 

Como mujer, tú defines la feminidad individualmente. Si te identificas como mujer y tu cuerpo experimenta el embarazo, esto es parte de tu feminidad personal. Si tienes un parto natural o una cesárea, si amamantas o eliges no hacerlo, si tu cuerpo cambia mucho o casi nada, entonces esto es parte de tu feminidad personal. Nadie tiene esta experiencia como tú. Nadie que esté contigo o te brinde su amor tiene derecho a exigir otra cosa que lo que naturalmente sucede dentro de ti, en tu cuerpo, alma y espíritu en este momento. 

Ahora tienes la oportunidad de centrarte de una vez por todas en las cosas que son realmente importantes para ti.

El embarazo crea una nueva conciencia en tu cuerpo. Puede darse el caso o no de que a través de este proceso comiences a pensar de manera radicalmente diferente sobre ciertos temas de lo que lo hacías anteriormente. 

Anteriormente, algunas mujeres estaban muy centradas en lo que los demás pensaban de ellas. Durante el embarazo se convierten en expresivas, impresionantes, hermosas mujeres salvajes que de repente se dan cuenta de que tienen derechos, que no les importa lo que los demás piensen de ellas, que ya no permiten que nadie las juzgue a ellas ni a sus decisiones ni a sus cuerpos. 

Otros están analizando profundamente quiénes quieren ser por primera vez. Entran en contacto con sus necesidades, deseos y límites porque su cuerpo, a través de hormonas, cambios y circunstancias especiales, envía señales sensibles sobre lo que necesita. 

Además, la época del embarazo también puede ser un espacio para la autorreflexión profunda, la calma y un nuevo rumbo. No tiene por qué ser que tengas que practicar aún más el sacrificio como mujer con una familia o un bebé. Al contrario: puedes utilizar el family room para aprender, para ganar espacio, para ayudar a moldear la realidad y para defender todo lo que necesitas. 

Por supuesto, la conexión con su bebé es también uno de los procesos más importantes en su alma y cuerpo. Aquí puede inspirarse con la idea de que gracias a usted su hijo tiene todo, realmente todo, lo que necesita en este momento. Eres el mundo entero de tu bebé, el espacio ideal para vivir, pura seguridad. Su cuerpo funciona exitosamente para ser un hogar cálido y seguro en el que su hijo pueda desarrollarse. Deja que este proceso natural te anime a desarrollar un instinto profundo para tu rol de madre que te guiará en lo que tu hijo necesita. 

Creces más allá de ti mismo

A través de tu embarazo y parto tendrás la valiosa experiencia de ser capaz de mucho más de lo que creías anteriormente. Independientemente de si es el primer hijo u otro hijo/embarazo, cada vez que lo experimentas, no sólo en esta área sino durante toda tu vida, qué increíblemente poderoso y fuerte eres, qué maravillas trae consigo el ser humano. Eres el guardián y dador de la vida, creas cosas nuevas, en realidad creas realidad que antes no existía. 

Cuando el milagro del cambio y la transformación se produce en tu cuerpo, podrás experimentar que la atención generalizada en la existencia antigua, atrasada y rejuvenecedora no es tentadora. Más bien, la gente se esfuerza por algo nuevo, por un mayor desarrollo, por seguir adelante. Al crecer, el proceso de maduración de tu personalidad puede adquirir un brillo muy especial si te comprometes a encontrarlo. 

No debe confundirse con aceptar un día a día monótono con tareas que no te gustarán y una sensación en tu cuerpo que te parece poco femenina y poco erótica. De lo contrario. Si lo deseas, puedes encontrar una profundidad completamente nueva y una satisfacción sin precedentes en todas estas áreas, y cambiar tu cuerpo puede llevarte en una dirección increíblemente emocionante de autoconocimiento y autorrealización.

Reinvéntate. Decide qué es importante para ti. Lo que te parece hermoso. Quien quieres ser. Experimenta este tiempo como tuyo. Tu cuerpo es tu santuario y este tiempo puede ser sagrado para ti, independientemente de cómo otras personas hablen sobre la familia, el embarazo y el parto. Encuentre la inspiración que se adapte a usted y a su corazón y descubra una nueva libertad para diseñar su vida como a usted le guste, tal como su hijo crece, prospera y aprende todos los días. 

¡Te deseo un embarazo maravilloso y satisfactorio y un parto poderoso!

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