Cada uno de nosotros tiene sueños, pasiones e intereses. ¿Cuáles eran tus sueños cuando eras niño? ¿Recuerdas lo que querías ser en aquel entonces? 

No es lo suficientemente bueno

He querido ser actriz desde que tengo uso de razón. Durante mis años escolares, participé repetidamente en cursos de teatro y actuación y también subí al escenario una o dos veces. Pero cuanto mayor me hacía, más perdía de vista este sueño. El miedo al fracaso era grande. 

“Ese no es un trabajo real…” “¿Cómo vas a ganar dinero con ello?” Escuché estas y otras declaraciones similares regularmente desde todo tipo de sectores. Durante mucho tiempo tuve miedo incluso de presentarme a un casting sólo porque no quería que me rechazaran. Y cuando lo hice, eso fue exactamente lo que pasó: rechazos. Surgieron algunos pequeños proyectos, pero nada importante. Empecé a sentir que no era lo suficientemente bueno. No lo suficientemente bonita, no lo suficientemente segura, no lo suficientemente interesante. En algún momento me convencí de que no era lo suficientemente bueno y dejé toda la actuación. Porque si ni siquiera lo intentara, no podrían rechazarme, ¿verdad?

Desafortunadamente, esta ecuación no funcionó. Tienes que esconderte solo en una cueva para no experimentar el rechazo por el resto de tu vida. Renunciar a un sueño no te protege de volver a ser rechazado... La vida sigue diciendo "no" de muchas maneras diferentes. Una idea de negocio que es rechazada; una fecha donde nadie se presenta; amistades que se desmoronan; un deseo de tener hijos que sigue sin cumplirse; un proyecto que sale mal; y, y, y… Incluso personas exitosas como Walt Disney o J.K. Rowling fue rechazada varias veces antes de que sus ideas tuvieran éxito. 

Foto por Priscilla Du Preez en desempaquetar

¿Cuál es la alternativa?

Nos pasa a cada uno de nosotros. Buscamos, amamos, nos abrimos. Preguntamos, contamos y dejamos que otros lleguen a nosotros. Hacemos todo esto sabiendo que enfrentaremos el rechazo. Estar herido. Y a veces eso es exactamente lo que sucede. Entonces, ¿por qué seguimos intentándolo? ¿Por qué corremos el riesgo de que nos ofendan, se rían de nosotros o nos lastimen? ¿Por qué seguimos poniéndonos en situaciones en las que sabemos que podríamos obtener una respuesta “no”?

Bueno, ¿cuál sería la alternativa? La alternativa sería que no pase absolutamente nada. 

Cada idea, cada ambición, cada deseo y cada meta que tenemos se marchitaría.

Avanzaríamos así, sin orientación ni dirección real. El miedo sería lo primero. realmente seria vida o mucho más probable existir? 

Esta idea (vivir una vida con miedo pero sin el riesgo de ser herido y rechazado) es mucho más aterradora que la idea de vivir en amor y confianza y, ocasionalmente, aceptar el rechazo, ¿verdad?

La belleza del rechazo y el rechazo es que nos muestra que lo intentamos. 

El rechazo trae crecimiento

Ahora, cada vez que experimento rechazo, ya sea emocional, social, romántico o de negocios, trato de recordarme a mí mismo que al menos lo intenté. Me arriesgué. Me atreví a hacer algo. Salí de mi zona de confort. Probé algo nuevo. Di un paso más y superé mis límites personales. 

Podría haber evitado muchas de las veces que recibí una respuesta “no”. Además de todo el dolor que vino con ese rechazo.

Pero, ¿querría cambiar ese dolor por las experiencias, las lecciones y el crecimiento que surgieron de esos rechazos? Definitivamente no. Al final de mi vida, no quiero recordar un momento en el que caminaba de puntillas sólo para evitar tocar algo malo. Prefiero toparme con los desafíos de la vida aquí y allá y caerme, pero en general llegaré mucho, mucho más lejos.

Sin embargo, no quiero “romantizar” los rechazos y rechazos porque siguen siendo asuntos serios. Simplemente duele experimentar el rechazo, y no lo hay. siempre algo hermoso en ello. Experimentar rechazo repetidamente puede hacer que surjan creencias negativas (por ejemplo, “no soy lo suficientemente bueno”), lo que puede tener efectos graves en el cuerpo y la mente.

Se trata simplemente de aprender y aceptar que no todo en la vida sale bien. Que no todo es para ti y que algunas cosas simplemente no te convienen.

Imagínense...

¿Imagínese si viviéramos en un mundo donde todos encajan con los demás, todos disfrutan de todo y tienen los mismos talentos? ¿Te imaginas un mundo donde no tuviéramos que buscar ni encontrar, donde no tuviéramos que atrevernos y donde la respuesta siempre fuera “sí”? ¿Donde todo lo que soñaríamos se haría realidad instantáneamente? ¿Qué tan genial sería eso realmente? Al final es la búsqueda, la incertidumbre, lo desconocido lo que hace que todo sea realmente interesante, ¿no? 

No todo lo que deseamos está hecho para nosotros. Al igual que no todo lo que está hecho para nosotros es lo que realmente queremos. 

No somos aptos para algunas amistades, trabajos, asociaciones y pasatiempos. Pero ¿cómo sabríamos qué nos conviene si no lo probamos? Cada rechazo, cada “no” nos ayuda a emprender el camino correcto para nosotros personalmente. Para encontrarnos cada vez más a nosotros mismos. Para conocernos cada vez mejor. Para descubrir realmente qué es lo que nos llena. 

Estoy intentando cada vez más confiar en que todo está bien tal como viene. Que cada rechazo que experimento es correcto. El rechazo nos obliga a detenernos y reflexionar. Y ahí es donde ocurre el aprendizaje y el crecimiento. 

Intento agradecer el rechazo

Por supuesto, a veces te preguntas: ¿Y si? A veces me pregunto dónde estaría ahora si no hubiera recibido ningún rechazo en aquel entonces. Si tan solo hubiera seguido intentándolo sin miedo al rechazo. Pero ahora también sé que estas experiencias fueron necesarias para crecer. A través de ella aprendí que los “no” son parte de ello. Que puedo estar agradecido por cada experiencia que tengo, sin importar cuál sea el resultado. Que los intentos valen la pena y que cada rechazo me demuestra que lo intenté, aunque a veces duela.

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Foto por Matteo Minoglio en desempaquetar