La bandelette de test dans votre main parle un langage clair.
Tremblant intérieurement, vous avez vu la deuxième bande apparaître à l'horizon de la petite fenêtre, changeant complètement la vision de votre monde d'une seconde à l'autre.

Tout change, d'un instant à l'autre. Les cartes sont rebattues.
N'est-ce pas un peu trop ? Il y avait des projets ! Des rêves ! Des rendez-vous !
Et la situation ! Comment diable suis-je censé faire ça, demandez-vous ?
Dans les jours qui suivent la nouvelle, la terreur froide vous envahit encore et encore. Oui, la décision a été prise. Oui, d'une manière ou d'une autre, cela fonctionnera, vous essayez de vous calmer. Mais le soir, vous transpirez au lit et vous n'arrivez pas à vous endormir. Votre corps change. Vous vous sentez différent en vous-même. Où pouvez-vous trouver la paix, une pause dans le processus, si ce n’est même dans votre propre corps ? Dans quelques mois, vous vivrez également l'expérience limite de la naissance - que vous en ayez déjà fait l'expérience ou non, elle est à chaque fois unique et vous sentez que ce n'est que le début. Votre intuition féminine perçoit : ce n’est pas un plaisir que vous prendrez à la légère. Cette situation exige tout de votre part. Quel que soit ce mystérieux « tout ».

*

L’autre côté de vos émotions communique également en vous.
Un peu de vie grandit réellement en vous. N'est-ce pas incroyable ? Incroyable? Merveilleux? Grâce à vous, quelque chose de bien plus grand que vous peut se produire. Vous pourriez même ressentir de la crainte. Admirez votre propre pouvoir féminin qui vous permet de réellement donner vie au monde. Une nouvelle personne. À travers toi. Avec toi. En toi. Si vous pouvez faire CELA, alors tout ce qui vous attendra un jour – ou pas ?

Quel pouvoir cela contient. Votre corps sait exactement quoi faire. Il prend les bonnes décisions qui sont bonnes pour vous et votre bébé. Peut-être que tu arrêteras de fumer. Peut-être ressentez-vous en vous un changement soudain qui dit : Maintenant, je vais enfin assainir mon environnement social, ce qui était attendu depuis longtemps : Cette relation me fait du mal, ce contact n'est pas bon pour moi, je n'ai plus envie d'avoir toujours les mêmes discussions. Je suis enceinte maintenant. J'ai mieux à faire.
Vos hormones vous soutiennent dans les processus mentaux importants à ce moment-là. Peut-être que votre espace intérieur s’agrandira. Vous êtes plus disposé à demander de l’aide ou à ressentir le désir d’approfondir vos relations existantes. Peut-être voulez-vous simplement dormir et vous accorder chaque seconde libre pour vous ressourcer.
Peut-être que vous êtes en pleine forme et que vous voulez vraiment vous épanouir dans votre travail - surtout maintenant :-)

*

Néanmoins, les questions demeurent. Dois-je trop me mettre en retrait ? Et tous mes rêves ? Dois-je devenir altruiste maintenant ? Vais-je faire partie de ces personnes qui, prises au piège de la conciliation travail-vie personnelle, tentent désespérément de concilier famille et temps libre à la limite de leurs forces ? Serai-je trop égoïste ? Ou même m'abandonner complètement ? Et le reste de ma vie ? Comment cette situation affecte-t-elle mes relations sociales ? Mes amis voudront-ils toujours me rencontrer si je viens à des réunions avec un bébé ? Qu’en est-il de la sensation de mon corps ? Qu’en est-il des thèmes, l’éros, l’amour, la liberté, la personnalité ?

Je vous invite :
Cette expérience est une célébration de la vie à laquelle vous êtes personnellement invité.
Tout ce que vous ressentez en ce moment fait partie du programme. Tout. Chaque pensée désespérée, chaque larme de joie. Colère, peur, enthousiasme, doute et confiance. C’est une montagne russe – et cela renforcera votre circulation mentale.
Si vous le souhaitez, installez-vous le plus souvent possible dans un endroit où vous vous sentez en sécurité et vivez tout ce qui se passe en vous. Inspirez et expirez profondément, ouvrez et détendez vos muscles... développez-vous pour accueillir chaque sensation. C'est VOTRE vie. VOTRE grossesse. VOS sentiments. Chacun d'eux a le droit d'être là. Personne ne peut et ne doit vous interdire d'aimer votre nouveau petit miracle au-delà de toute mesure et en même temps d'en être en colère - ou de ne rien ressentir du tout. Se rendre ou tenir le coup.
Quoi que vous viviez en ce moment, c’est vrai. C'est bon. C'est le vôtre.
Il n’y a pas de programme pour être enceinte. Les grossesses sont, d'une part, l'un des processus les plus naturels de l'être humain et, d'autre part, une condition absolument exceptionnelle.
Vous allez bien. De tout mon cœur.

Si vous souhaitez en savoir plus sur les thèmes de la famille, de la grossesse, de la pleine conscience, de la nutrition ou de la durabilité, jetez un œil ici sur.

AUTEUR : SARAH ACKER