La sensation du corps pendant la grossesse - comment elle change et comment vous pouvez profiter de

La grossesse bouleverse presque tout votre corps. Après chaque journée, rien n'est plus comme avant.

Pour beaucoup de femmes, c’est un grand défi, d’autres aiment voir leur ventre grossir.

Dans le monde occidental actuel, la féminité est fortement influencée par des idéaux, et de nombreuses femmes subissent la pression des attentes extérieures envers les modèles féminins. Elles se demandent ce que la maternité leur enlèvera, notamment physiquement.

La tentation de se comparer aux autres est omniprésente au quotidien et sur les réseaux sociaux, démontrant sans cesse comment les choses devraient être. Si le corps ne retrouve pas sa forme initiale assez rapidement après la naissance, des questions se posent non seulement sur les attentes, mais aussi sur notre propre identité : nous sommes corps, âme et esprit, et le corps joue un rôle important dans la perception que nous avons de nous-mêmes.

Nos expériences, nos croyances, nos joies et nos peines sont toutes ancrées dans les cellules de notre corps. La grossesse et l'accouchement modifient également notre existence dans son ensemble, et pas seulement en surface. Alors, comment faire face à une expérience aussi profonde ? Est-il possible de s'y préparer et de faciliter la transition vers une nouvelle attitude face à la vie ? Faut-il tout bouleverser ? Vais-je vraiment ne plus me reconnaître ?

Il n'existe pas de réponse universelle à toutes ces questions. L'expérience de chacun est si unique qu'il est presque impossible de se limiter à une question précise. Par conséquent, l'approche la plus judicieuse consiste à inspirer de nouvelles pensées, qui pourront ensuite se développer en vous selon vos propres goûts :

Si vous le souhaitez, vous pouvez tisser les idées suivantes en vous et leur permettre de prendre effet :

Votre corps accomplit un miracle – et c’est un signe de votre féminité, et non un obstacle.

Votre corps a été conçu par la nature spécifiquement pour concevoir, porter et mettre au monde un bébé. Il n'a jamais été conçu pour être moulé, modifié de force ou soumis à des pressions.

La féminité ne se mesure pas à la taille de ses hanches, à l'absence de vergetures ou à sa taille de vêtement. Il paraît tout simplement absurde que tant de femmes fondent leur perception de la féminité sur les jugements de la société et de la publicité, plutôt que sur ce qu'elles sont naturellement programmées à faire.

En tant que femme, vous définissez votre féminité individuellement. Si vous vous identifiez comme femme et que votre corps vit une grossesse, cela fait partie de votre féminité personnelle. Que vous ayez un accouchement naturel ou une césarienne, que vous allaitiez ou non, que votre corps change de manière significative ou quasi-inexistante, cela fait partie de votre féminité personnelle. Personne ne vit cela comme vous. Personne parmi ceux qui vous accompagnent ou vous donnent leur amour n'a le droit d'exiger autre chose que ce qui se produit naturellement en vous, dans votre corps, votre âme et votre esprit, pendant cette période.

Vous avez désormais la possibilité de vous concentrer une fois pour toutes sur les choses qui sont vraiment importantes pour vous.

La grossesse crée une nouvelle conscience de votre corps. Il est possible, mais pas nécessairement, que ce processus vous amène à aborder certains sujets d'une manière radicalement différente.

Certaines femmes étaient auparavant très préoccupées par le regard des autres. Pendant la grossesse, elles deviennent des femmes expressives, impressionnantes, belles et audacieuses qui réalisent soudain qu'elles ont des droits, que l'opinion des autres n'a aucune importance, qu'elles ne se laissent plus juger, ni elles, ni leurs décisions, ni leur corps.

D'autres explorent en profondeur, pour la première fois, qui ils veulent être. Ils prennent conscience de leurs besoins, de leurs désirs et de leurs limites, car leur corps, par le biais des hormones, des changements et des circonstances particulières, leur envoie des signaux sensibles sur leurs besoins.

De plus, la grossesse peut aussi être un espace de profonde introspection, de paix et de changement de cap. Avoir une famille et un bébé ne signifie pas forcément que vous deviez faire encore plus d'efforts en tant que femme. Au contraire : vous pouvez utiliser l'espace familial pour apprendre, vous accorder de l'espace, contribuer à façonner la réalité et défendre vos intérêts.

Naturellement, la connexion avec votre bébé est l'un des processus les plus importants de votre corps et de votre esprit. C'est pourquoi vous pouvez vous inspirer en pensant que, grâce à vous, votre enfant a tout, absolument tout, dont il a besoin en ce moment même. Vous êtes son univers, son espace de vie idéal, sa sécurité absolue. Votre corps travaille avec succès pour être un foyer chaleureux et sécurisant où votre enfant peut s'épanouir. Laissez ce processus naturel vous encourager à développer un instinct maternel primordial, celui qui vous guidera pour comprendre les besoins de votre enfant.

Tu grandis au-delà de toi-même

Grâce à votre grossesse et à votre accouchement, vous ferez l'expérience précieuse d'être capable de bien plus que vous ne l'imaginiez. Qu'il s'agisse de votre premier enfant ou de votre première grossesse, chaque expérience vous permettra d'apprendre, non seulement pour ce domaine, mais pour toute votre vie, votre incroyable puissance et votre force, et les merveilles que l'être humain apporte. Vous êtes le gardien et le dispensateur de la vie, créateur de nouvelles choses, créant ainsi une réalité qui n'existait pas auparavant.

Lorsque le miracle du changement et de la transformation s'opère dans votre corps, vous constatez que l'obsession généralisée pour une existence régénérée, passée et régénérée n'est pas des plus attrayantes. Au contraire, les êtres humains aspirent à la nouveauté, à un développement personnel, à l'avenir. Grandir, ce processus de maturation de votre personnalité, peut revêtir un rayonnement particulier si vous vous y laissez tenter.

Il ne faut pas confondre cela avec l'acceptation d'une routine quotidienne monotone, avec des tâches qui ne vous plaisent pas et une sensation corporelle peu féminine et peu érotique. Bien au contraire. Si vous le souhaitez, vous pouvez trouver une profondeur et un épanouissement sans précédent dans tous ces domaines, et transformer votre corps peut vous mener vers une voie incroyablement stimulante de connaissance et d'épanouissement personnel.

Réinventez-vous. Décidez de ce qui est important pour vous. Ce que vous trouvez beau. Qui vous voulez être. Vivez ce moment comme le vôtre. Votre corps est votre sanctuaire, et ce moment peut être sacré pour vous, indépendamment de ce que les autres disent de la famille, de la grossesse et de l'accouchement.Trouvez l’inspiration qui vous convient, à vous et à votre cœur vibrant, et découvrez une nouvelle liberté en façonnant votre vie comme vous le souhaitez – tout comme votre enfant grandit, s’épanouit et apprend chaque jour.

Je vous souhaite une grossesse merveilleuse et épanouissante et un accouchement puissant !

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