De temps en temps, il arrive que, dans des conversations avec d'autres, vous vous parliez complètement. Cependant, cela se produit beaucoup plus souvent au niveau relationnel qu’au niveau linguistique. Parce qu’il existe différentes manières d’exprimer son affection pour les autres. Mais comment faire en sorte que nos expressions d’amour parviennent réellement à l’autre et qu’il se sente aimé ? Malheureusement, il n’est pas toujours vrai que le partenaire perçoit et comprend nos signaux de la manière dont nous souhaitons les envoyer. Les cinq langages de l’amour peuvent nous aider précisément à résoudre ce problème. 

Les 5 langages de l'amour

Les informations que je partage avec vous dans cet article s'additionnent Gary Chapmanle concept "Les cinq langages de l'amour" retour. Son livre du même nom (titre allemand : « Les 5 langages de l'amour », ISBN : 978-3-86122-621-5) a acquis une renommée mondiale et est désormais devenu une sorte d'ouvrage standard dans le conseil aux couples.

D'accord, mais qu'est-ce qu'il y a de si excitant dans le livre ?

Chapman pense que c'est différentes manières ou des langues existent, Exprimer et recevoir de l'amour: convivialité, louange et reconnaissance, cadeaux, serviabilité et tendresse. Il y a des gens qui expriment leur affection notamment par le toucher. D’autres aiment recevoir des mots d’appréciation et d’autres encore apprécient particulièrement lorsque leur partenaire passe du temps avec eux. J'entrerai plus en détail dans un instant sur ce qui compose exactement ces différents langages d'amour. 

Dans une certaine mesure, chacun de nous apprécie toutes ces différentes langues. Mais nous l'avons tous encore un langue dominante; c'est quelque chose comme notre langue maternelle, pour ainsi dire. Mais si ces « langues maternelles » sont en partenariat différencier, ça peut aussi conflits et malentendus viens. La façon dont une personne se sent aimée n’est pas toujours la façon dont l’autre se sent aimée. Il est donc utile de savoir quelle langue vous envoyez et quelle langue parle l'autre personne.

Le concept initialement spécifiquement évoqué partenariats romantiques, mais il peut également être utilisé sous une forme légèrement modifiée amical, lié au travail ou famille relations être appliqué. 

Quelles sont exactement les cinq langues de l’amour ?

1. Louange et reconnaissance (Mots d’affirmation)

Le premier langage de l'amour comprend soutien verbal et parolesqui vient du cœur. Avec des compliments honnêtes, des mots de louange, d’appréciation et de remerciement, les personnes ayant cette « langue maternelle » expriment leur amour, leur appréciation honnête, leur respect et leur gratitude envers les autres. Un ton de voix bienveillant et un ton de voix tendre sont également utilisés pour transmettre ces choses.

Il est secondaire de savoir si des réalisations et des succès particuliers sont loués ou si les moindres gestes et attentions sont loués. Les personnes ayant ce langage d’amour principal ne remarquent souvent même pas lorsqu’elles expriment verbalement leur appréciation.

2. unité (Du temps de qualité)

L'amour et l'appréciation passent par ici vivre ensemble consciemment exprimé. Les personnes parlant cette langue prennent consciemment du temps pour les autres et souhaitent passer du temps avec eux de manière bienveillante et attentive. Cela peut inclure un dîner ensemble, un espace libre dans l'agenda, des conversations, des rituels du matin et du soir ou du temps tranquille le week-end.
Regarder la télévision ensemble ou s'asseoir l'un à côté de l'autre et travailler ne compte pas nécessairement ici. Il s'agit davantage de partager des interactions significatives ou d'avoir des conversations « avec du contenu ». L’accent est mis sur la convivialité consciente. Le temps est un atout non négligeable pour les personnes ayant ce langage amoureux.

3. Des cadeaux qui viennent du cœur (Recevoir des cadeaux)

Contrairement à ce qu’on pourrait penser, les cadeaux ne sont pas une manière superficielle d’exprimer son amour. Les gens qui « parlent » cette langue veulent s’en sortir petits cadeaux ou cadeaux expriment qu'ils ont non seulement pensé à l'autre personne, mais aussi à ce que la personne pourrait aimer, puis l'ont reçu et le leur ont envoyé.
Des aspects tels que la créativité et les idées inhabituelles, le facteur de surprise et la réflexion jouent ici un rôle primordial. Les cadeaux peuvent être des choses que vous avez achetées, trouvées ou fabriquées vous-même. La valeur matérielle n’a pas d’importance ; Les cadeaux sont plutôt une représentation visuelle de l’amour et un signe d’appréciation.

4. Serviabilité (Actes de service)

Les personnes utilisant le langage amoureux « serviabilité » aimeraient soutenir leur partenaire en Proposer de l'aide et l'autre assumer des tâches. Cela peut aller du repassage à la cuisine en passant par la consultation des documents de présentation du travail de votre partenaire. Même les tâches et obligations apparemment sans importance de la vie quotidienne sont prises en charge et accomplies afin de permettre aux autres de réduire leur stress.

Pour eux, aider est un travail d’amour et une évidence dans une relation. En faisant des choses qui soulagent le fardeau des autres, ils font preuve d’amour et d’appréciation. Fidèle à la devise « les actions sont plus éloquentes que les mots ». 

5. Tendresse (Toucher physique)

Nous connaissons tous le pouvoir que peut avoir le toucher. Pour les personnes ayant ce langage d'amour principal des touches tendres telles que des câlins et des caresses une expression d'amour. L'échange de contacts est plus important pour ces personnes que les mots d'appréciation ou les petits cadeaux et leur fait du bien. Même de petits gestes comme se tenir la main en marchant, ébouriffer les cheveux de son partenaire ou la proximité physique comme s'asseoir près l'un de l'autre tout en regardant un film sont importants et beaux pour ces personnes.

Photo par AllGo - Une application pour les personnes de grande taille sur Unsplash

Envoyer et recevoir des langages d'amour

À ce stade de l’article, vous vous êtes probablement déjà demandé quel est votre principal langage amoureux. Peut-être en avez-vous déjà une idée approximative. Si vous souhaitez en savoir plus, n'hésitez pas à passer le petit test suivant, qui vous montrera quelle langue d'amour est votre langue dominante. 

Si vous voulez découvrir quel est votre principal langage amoureux : Cliquez ici pour le test.
Le test est en anglais et dure environ 10 minutes. D’ailleurs, vous pouvez également le faire si vous n’êtes pas actuellement en couple. :)

Une fois que vous aurez passé le test, vous verrez que vous maîtrisez chacune des cinq langues. Mais vous résonnez différemment avec chaque langue. La langue la plus « prononcée » pour vous est votre langue d’amour principale. 

Venons-en maintenant à un point très important : 

Souvent, nous donnons de l’amour comme nous aimerions le recevoir. 

Qu'est-ce que ça veut dire exactement ?

Disons que votre principal langage amoureux est la tendresse. D'une part, cela signifie qu'il est important pour vous d'échanger régulièrement des attouchements et des caresses avec votre partenaire et d'en recevoir de sa part. Si vous ne comprenez pas cela, vous pouvez rapidement vous sentir mal ; vous avez l'impression que votre relation n'est pas pleinement épanouissante. 

D'un autre côté, cela signifie également qu'il y a une très forte probabilité que vous aimiez donner des touches et des caresses - juste pour montrer à la personne spéciale dans votre vie à quel point elle est importante pour vous. 

Des problèmes peuvent survenir si le langage amoureux principal de votre partenaire ce n'est pas pareil comme le vôtre. Par exemple, il peut être plus important pour l’autre personne de savoir régulièrement à quel point elle compte pour vous plutôt que d’échanger des câlins, des baisers ou des massages. En même temps, vous pouvez avoir l'impression qu'il manque quelque chose si votre partenaire vous dit qu'il vous aime mais ne le montre pas par un contact physique. 

Il peut donc vraiment être utile de savoir quel est le principal langage amoureux de chacun. Si vous le découvrez (ensemble), vous pourrez en parler ouvertement et honnêtement. En faisant l’effort de « parler » la langue de l’autre, vous pouvez vous accommoder. De cette façon, les besoins des deux parties sont satisfaits.

Allez plus loin

Bien entendu, vous ne pouvez pas vous attendre à ce que tous les membres de votre environnement immédiat passent le test ou vous transmettent les résultats. Une autre façon d'aborder les langages d'amour est d'observer quel langage d'amour l'autre personne (par exemple votre mère, votre meilleure amie ou votre collègue de travail) envoie. Vous pouvez ensuite y réagir en renvoyant cette même langue. 

C'est exactement ce que j'ai fait avec mes parents et mes amis les plus proches. J’ai rapidement remarqué à quel point les relations avec ces personnes devenaient plus étroites, plus aimantes et plus épanouissantes. 

Bien entendu, le concept des cinq langages de l’amour n’est pas la clé pour résoudre tous les problèmes (relationnels). Et il y a bien plus à dire à ce sujet que ce que je pourrais faire ici dans cet article.
Mais d’après ma propre expérience, je peux dire que cela vaut vraiment la peine d’examiner le livre de plus près. 

Nos relations ne peuvent en réalité qu’en bénéficier. :)

Si vous souhaitez en savoir plus sur les thèmes de la pleine conscience, de l'alimentation saine, de la famille et de la grossesse ou de la durabilité, jetez un œil ici sur.

Photo par Esther-Anne sur Unsplash