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Lundi matin, 7 h. Je viens de me réveiller et, moins de trente secondes plus tard, mon fils est assis au milieu de mon lit et se met à parler sans arrêt. Je réponds machinalement et regarde par la fenêtre. Je ne pense qu'au silence et au café.

Être débordée par la vie dès le matin ne correspond pas du tout à mon rythme. J'ai besoin d'au moins une heure pour moi afin de commencer la journée sereinement et de pouvoir ensuite répondre aux besoins des autres avec détente. Pour être honnête, cela prend encore plus de temps.

Mais deux à trois heures chaque matin, rien que pour moi, en semaine ? On ne se le permet pas dans notre société, même sans enfants.

Il y a quelques mois, je rendais visite à deux amis artistes. Nous nous sommes réunis à la table de la cuisine à 10 h, avons pris notre petit-déjeuner jusqu'à midi et avons discuté, sous le soleil printanier, de notre promenade de l'après-midi.

À un moment donné, j’ai exprimé mon étonnement face à cette approche détendue :

« Dis-moi, es-tu en vacances en ce moment ou vis-tu toujours comme ça ? »

Les deux m'ont regardé avec confusion et presque amusé et ont dit :

« Non, Sarah, pas de vacances. C'est notre vie. »

Pause

Dans ce contexte, j'imagine qu'il est assez facile de rester centré et de puiser en soi. Mais même ceux qui semblent mener une vie des plus détendues mènent souvent le même combat intérieur – c'est aussi le cas de mes amis. Ne nous laissons pas berner par l'idée que d'autres s'en sortent mieux parce que leur situation est différente.

Comment puis-je me reposer intérieurement lorsque ma routine quotidienne, du matin au soir, correspond rarement à mon rythme biologique naturel et à mes besoins ? Comment puiser de la force dans cet espace qui jaillit non seulement de la puissance, mais aussi de la passion, de la joie, de la paix, de la tolérance à la frustration et de la foi nécessaire pour poursuivre de nouveaux et grands rêves ?

J'inspire

J'expire

je sens au plus profond de moi

déménager

dans le désert du contexte plus large.

Ce grand inconnu est

ce qui nous unit tous.

Comment devrions-nous nous lever le matin

si nous ne savons pas ce que nous faisons

donne un sens plus profond ?

Et n’est-il pas vrai que les actions sans signification nous volent notre force ?

C'est pourquoi je me le rappelle chaque jour,

que ma vie

- premièrement -

ça ne doit jamais rester comme ça si je ne l'aime pas

si ce n’est pas véritablement et profondément le mien dans chaque fibre.

Je suis aux commandes et j'ai le droit de gérer ma vie quotidienne.

Cela peut parfois faire mal,

mais quand j'inspire, je sens ce qu'il y a en moi

et peut le déplacer et le changer.

- deuxièmement -

fait partie d’un tableau plus vaste.

Quand je vois la puissante couronne d’un arbre au-dessus de moi

ou pendant le yoga, les courants de vie coulent à travers moi

Je reste sans aucun doute étonné et silencieux

face à la profondeur que chaque souffle, chaque chance d'un nouveau jour

chaque rencontre réelle porte en elle une certaine signification.

Plus profond, plus haut

Il y a une magie derrière tout le quotidien

l'indicible

Cela nous fait nous asseoir et prendre conscience.

N'y avait-il pas une chanson en moi tout à l'heure ? Une image ? Une brève intuition, un sentiment ?

Ce motif me touche, et regardez cette couleur. Le son de cette voix… qu'est-ce que c'est ? Il parle aux profondeurs de mon âme.

La situation dans son ensemble a été abordée.

Et maintenant j'ai de nouveau de la force

pour affronter le quotidien un peu plus facilement.

Il ne s'agit pas seulement d'un style de vie branché, d'embrasser une vague culturelle à travers un certain style ou de suivre une tendance. Tout cela n'est qu'un jeu enfantin dont nous avons le droit de profiter.

Mais cela ne nous comblera pas, même si nous avions une routine quotidienne qui, jusque dans les moindres détails, signifiait pure détente ou aventure, selon nos préférences.

Il y a plus.

Certains jours, je le sens, il semble être partout.

Lorsque j'apprends à m'aligner sur cette perception intérieure, le miracle de la force quotidienne se produit. Je suis connecté à l'ineffable, auquel nous, humains, donnons tant de noms différents. Cela signifie nos vies.

et si nous sommes honnêtes, nous le savons.

Nos vies font la différence. Chaque respiration consciente nous le fait ressentir.

Chaque geste doux, chaque regard sincère. C'est là que je veux être.

D'ici je suis fort - même dans la faiblesse.

C'est ce que je veux transmettre à mes enfants :

Choisissez librement la vie que vous désirez -

mais restez concentré sur la source d’où jaillit cette vie.

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