Pourquoi?

On se pose souvent cette question, même en famille. Pourquoi mon enfant agit-il comme il le fait ? Pourquoi suis-je si en colère ? Pourquoi mon partenaire n'est-il pas aimable avec moi ? Pourquoi avons-nous des problèmes financiers ? Pourquoi souhaiterais-je que ma vie quotidienne soit différente ? Pourquoi tout est-il si stressant ?

La vie de famille peut nous mettre à rude épreuve. N'oublions pas que nous avons choisi une tâche titanesque :

Nous voulons construire une vie commune avec des gens que nous voyons tous les jours, dont nous connaissons les particularités et devons les supporter, dont les habitudes entrent en conflit avec les nôtres, dont les idées et les désirs doivent d'une manière ou d'une autre être intégrés dans une journée de 24 heures.

À chaque nouveau membre de la famille, un nouveau monde s'ajoute à celui déjà existant. Et cela continue pendant des années.

Comment allons-nous faire ça ?

Et pourquoi tout est toujours si difficile ?

Le problème avec le pourquoi

Le mot « pourquoi » est plein d'embûches et de pièges, sous divers angles. Il évoque d'abord un certain désespoir. Il donne le sentiment que les choses doivent être comme elles sont, et qu'il s'agit davantage de supporter que d'apprécier.

La méfiance peut surgir. « Pourquoi cela m'arrive-t-il ? » demandons-nous à la vie, avec un sentiment d'impuissance et d'abandon. Ce « pourquoi » peut nous enfermer dans une boucle sans perspective de solution.

Derrière notre pourquoi se cache notre désir d’éviter la douleur, mais c’est le contraire qui se produit : nous continuons à alimenter la douleur et notre corps émotionnel est heureux d’avoir plus de matière pour renforcer les circonstances qui nous blessent.

La question fondamentale du « pourquoi » réside donc dans le fait que notre vie de famille ne porte pas les fruits que nous désirons réellement. Comment pouvons-nous faire bouger les choses ? Existe-t-il un moyen de sortir des sentiers battus et de concrétiser ce que nous souhaitons voir dans nos relations les plus proches et notre quotidien ?

La réponse est oui ! On peut même conserver notre outil préféré : poser des questions. Il suffit de modifier la question pour obtenir des résultats différents.

Voici une nouvelle façon de demander : « Pourquoi ? »

Le mot magique

Pourquoi mon enfant est-il si obstiné ? Quel est son but ? Pourquoi suis-je offensé et me mets-je à l’écart de mon partenaire, évitant les conflits et évitant d’être pleinement présent avec mes enfants ? Pourquoi mes enfants sabotent-ils nos activités communes ?

La question du « pourquoi » pose la question du but des actions humaines. Selon cette hypothèse, il y a toujours quelque chose qui nous motive intérieurement. Nous ne sommes pas guidés par des raisons, mais par des objectifs. Un objectif à atteindre nous pousse à l'action, à l'action.

Si nous constatons que nos actions nous rapprochent de notre objectif, consciemment ou inconsciemment, nous les répéterons et peut-être même intensifierons nos efforts pour y parvenir. Ainsi, les schémas familiaux s'enracinent et peuvent nous compliquer la vie.

En clarifiant notre objectif, une dynamique stimulante émerge : nous pouvons être curieux de nous lancer dans ce processus ensemble. Peut-être que tout ne doit pas rester comme avant ?

Nous pouvons apprendre à nous écouter les uns les autres et à mieux nous comprendre.La question de la culpabilité, qui nous a maintenus passifs face au « pourquoi », se transforme en une certaine curiosité pour notre monde intérieur et celui des autres. La vie de famille peut devenir un champ de recherche, une expédition partagée, un espace empli de bienveillance. Car une chose est claire :

Le « pourquoi » humain vise toujours à valoriser l'individu, à renforcer son image de soi et à lui faire sentir aimé et accepté. Apprendre à se connaître en découvrant et en percevant ce désir profond chez l'autre nous ouvre beaucoup plus et nous concentre davantage sur le besoin que sur l'action. Cela nous permet de nous retrouver au milieu du chaos du quotidien et de créer un lien inédit.

Bien sûr. C'est une belle théorie. Mais comment cela fonctionne-t-il en pratique ? Plus d'informations dans le deuxième partie de cet article!

Si vous souhaitez en savoir plus sur la famille, la grossesse, la pleine conscience, la nutrition ou la durabilité, jetez un œil ici sur.