Inhoudsopgave
Het Zero-Watst-principe: de 5 R's
Nadat we laatste blogpost over duurzaamheid Nu we hebben uitgelegd wat de zero-waste levensstijl eigenlijk inhoudt, wil ik je graag kennis laten maken met het zero-waste principe en de bijbehorende 5 R's. Deze vormen in essentie de basis van de levensstijl en maken ook duidelijk dat zero-waste zich kan uitstrekken tot alle aspecten van het leven. Ik herinner mezelf graag steeds weer aan de 5 R's als leidraad, maar ook om te zien wat ik kan verbeteren.
Wat wordt er precies bedoeld met het zero-wasteprincipe? Ontdek het nu. 
Het zero-waste principe: de 5 R's
1. WEIGEREN
De makkelijkste manier om minder afval te produceren is natuurlijk om het helemaal niet in je huis te laten. Hoe bereik je dit?
Cadeaus en gratis producten
Ten eerste door het woord "nee" te gebruiken. Dit is soms niet zo makkelijk, omdat je niet onbeleefd wilt overkomen. Op evenementen, in winkels of op straat ontvang je gratis monsters, flyers en cadeaus. Dit is een goede gelegenheid om beleefd te weigeren.
Moeilijker wordt het natuurlijk als je cadeaus of aanbiedingen van vrienden of kennissen afslaat. In dat geval kun je zo'n situatie het beste voorkomen. Praat erover met de mensen die belangrijk voor je zijn. Leg uit dat je er over het algemeen tevreden mee bent, maar dat je afval en plastic wilt vermijden.
In mijn geval vroeg ik bijvoorbeeld aan mijn omgeving om geen souvenirs meer van mijn vakantie mee te nemen. Ik legde uit dat een WhatsApp-berichtje of het samen bekijken van foto's van de vakantie na afloop al genoeg voor me zou zijn... In het begin voelde ik me een beetje ongemakkelijk, omdat ik niet ondankbaar wilde overkomen. Maar iedereen met wie ik sprak begreep het meteen!
Uw eigen aankoopbeslissingen
Cadeaus en gratis dingen zijn krachten die van buitenaf komen. Maar de echte kracht waarmee je te maken hebt, ben je zelf. Want het is niet altijd makkelijk om weerstand te bieden. Ik maak me hier ook wel eens schuldig aan, en koop dingen omdat ik ze mooi vind of omdat ze in de aanbieding zijn. Om onze aankoopbeslissingen te heroverwegen en te veranderen, is het de moeite waard om onszelf deze vragen te stellen (voordat we een aankoop doen):
1. Heb ik dit nodig?
- Heb ik het over een maand nog nodig?
- Heb ik al zoiets thuis?
- Kan ik het minimaal drie keer gebruiken?
Als we onszelf deze vragen regelmatig stellen, verschuiven onze perceptie en onze aandacht automatisch. Wanneer we echt gaan nadenken over waarom we iets willen kopen of hebben, stapelen er zich veel minder spullen op in ons huis en belanden er dus ook minder in de prullenbak.
Verpakkingsafval
Het grootste deel van wat we weggooien is verpakkingsafval. Ook hier geldt: minder kopen betekent minder afval. Je kunt ook proberen plastic te vermijden, boodschappen doen op de markt of de dichtstbijzijnde verpakkingsvrije winkel bezoeken. Hier Ik heb nog een aantal tips verzameld om u te helpen uw plasticverbruik te verminderen.
2. VERMINDEREN (verminderen)
De tweede R in het zero-waste principe is reductie. Het verminderen van je bezittingen is niet alleen goed voor het milieu, maar ook voor je eigen innerlijke welzijn. Hoe meer spullen we hebben, hoe makkelijker het is om meer te verzamelen. Rommel trekt letterlijk rommel aan. Als we minder hebben, vraag wij ook minder.
Ik ben nog steeds verbaasd hoe snel ik in deze routine terechtkwam. Toen ik minder rommel begon te kopen, gewild Al snel stopte ik met het kopen van helemaal geen rommel meer.
Minder spullen betekent – naast minder fysieke rommel – ook minder mentale rommel. Er is minder om je zorgen over te maken, minder op te bergen, minder schoon te maken, enzovoort, enzovoort. Wanneer we onze bezittingen beperken, kunnen we onze aandacht weer richten op de dingen waar we echt van houden en die we gebruiken. En dat is waar het zero-wasteprincipe om draait: onze bezittingen meer waarderen en ze echt gebruiken.
Hoe “verminder” je?
Het is natuurlijk niet de bedoeling dat alles in de prullenbak belandt. Je bent al begonnen met het opmaken van je bestaande voorraad voordat je nieuwe koopt. Naast het klassieke opruimen kun je ook dubbele of ongebruikte producten weggeven of doorgeven. Het is ook belangrijk om spullen niet te "hamsteren". Dit betekent dat je spullen alleen bewaart omdat je denkt dat je ze ooit nog eens nodig zult hebben, of omdat je ze cadeau hebt gekregen.
3. HERGEBRUIKEN (hergebruiken)
Waarom zou je iets weggooien als je het kunt hergebruiken?
Wegwerpproducten zijn een relatief nieuwe uitvinding en waarschijnlijk onmisbaar in de medische en wetenschappelijke wereld. Toch is er geen reden waarom ze zo wijdverspreid zijn geworden in ons dagelijks leven. Voor (bijna) alle wegwerpproducten is er een herbruikbaar alternatief: stoffen zakdoeken in plaats van papieren, metalen of glazen flessen in plaats van plastic, bamboe tandenborstels in plaats van gewone...
Je kunt vaak dingen die je al in huis hebt, hergebruiken of upcyclen. Een oud T-shirt kan dienen als poetslap, of glazen yoghurtpotjes kunnen dienen als bloemenvaas of opbergdoos.
De derde R omvat ook de mogelijkheid om tweedehands artikelen en kleding te kopen. Het loont zeker de moeite om af en toe op eBay te snuffelen of rommelmarkten te bezoeken, zelfs voor elektrische apparaten en meubels.
Op dit punt zou je er eigenlijk nog een R aan toe kunnen voegen: "Repareren". Er zijn zoveel dingen die gerepareerd kunnen worden in plaats van het maar op te geven. Je kunt ook anderen om hulp vragen. Vooral elektrische apparaten zijn vaak gemakkelijk te repareren.
4. RECYCLEN (recyclen)
Alleen items die echt niet in een van de eerste categorieën vallen, zouden gerecycled moeten worden. Recycling kost veel energie en is geen perfect systeem.
Glas en aluminium kunnen steeds opnieuw worden gerecycled. Hierbij (en met afval in het algemeen) is het echter belangrijk om te zorgen voor een correcte afvalverwerking. Afvalscheiding is een belangrijk uitgangspunt.
Het grote probleem met plastic is natuurlijk dat het niet echt recyclebaar is. Al ons plastic afval belandt uiteindelijk honderden jaren op stortplaatsen of in de oceaan.
Soms is het plasticprobleem gewoon niet te vermijden. Maar als we plastic of plastic verpakkingen kopen, kunnen we dat in ieder geval bewust en zorgvuldig doen.
5. ROOD (rot)
Een aantrekkelijkere term dan "rot" is, naar mijn mening, "composteren". Door te composteren geven we bepaalde grondstoffen terug aan de aarde. Alle biologische stoffen kunnen gecomposteerd worden. Dit omvat voedselresten en -resten, haar en natuurlijke materialen. Karton en papier zijn ook composteerbaar.
De "makkelijkste" optie is natuurlijk onze gft-bak. Maar composthopen in de tuin of een composteerplaats in de buurt zijn ook prima oplossingen. Woon je in een appartement, dan kan een wormenbak een oplossing zijn.
Uiteindelijk is bewustwording het halve werk. Consumeer bewust, niet ondoordacht of overhaast. Wees je bewust van wat je koopt, waar het vandaan komt en waar het uiteindelijk terechtkomt. En onthoud: het gaat niet om perfectie, het gaat om het maken van betere keuzes...
Als je meer wilt weten over het zero-waste principe en de thema's duurzaamheid, mindfulness of gezonde voeding, kijk dan eens op hier over.
Waarom geluk niet alleen geluk is
Geluk, lot, welzijn, geluk, blijdschap… Er zijn talloze uitdrukkingen die hetzelfde lijken te betekenen.Over de termen en hun betekenissen “Oef, ik heb echt geluk gehad!” “Hij heeft meer geluk da...
Lees verder
We hebben inmiddels allemaal een idee van wat zero-waste inhoudt, en we hebben het onderwerp al meerdere keren op deze blog besproken. Vandaag wil ik echter dieper ingaan op wat de zero-waste leven...
Lees verderBestseller picks, geliefd bij iedereen
Laat een reactie achter
Deze site wordt beschermd door hCaptcha en het privacybeleid en de servicevoorwaarden van hCaptcha zijn van toepassing.