Waarom geluk niet alleen geluk is

Geluk, lot, welzijn, geluk, blijdschap… Er zijn talloze uitdrukkingen die hetzelfde lijken te betekenen.
Over de termen en hun betekenissen

“Oef, ik heb echt geluk gehad!”

“Hij heeft meer geluk dan verstand…”

“Het gaat geweldig, ik ben nu heel gelukkig”

“Kom op, laten we het proberen, en kijken of we geluk hebben!”

Deze zinnen zijn slechts enkele voorbeelden van hoe we het woord "geluk" tegenwoordig gebruiken. En omdat ik dit woordje zo fascinerend en betekenisvol vind, heb ik besloten er een hele blogpost aan te wijden...

Betekenissen van woorden

Waar zoeken we naar de betekenis van een woord? In het woordenboek (of waarschijnlijker: op Google…) Maar het komt op hetzelfde neer.  ). Dus als je zoekt in de Duden voor "geluk" kom je drie verschillende betekenissen van het woord tegen:

1. iets dat het resultaat is van een samenloop van bijzonder gunstige omstandigheden; een bijzonder gunstige samenloop van omstandigheden, een gunstige wending van het lot
2. het gepersonifieerde geluk (1); Fortuna
   (Voorbeeld: geluk is blind, grillig, veranderlijk)
3. een aangename en vreugdevolle gemoedstoestand waarin men zich bevindt wanneer men in het bezit komt van of geniet van iets dat men heeft begeerd; een staat van innerlijke voldoening en euforie

Deze definities zijn voor ons Duitstaligen geen verrassing. Toch blijf ik over het woord struikelen. In mijn vakgebied, psychologie, wordt het bijvoorbeeld herhaaldelijk gebruikt om mensen te beschrijven. Vaak is echter niet meteen duidelijk wat voor soort geluk ermee bedoeld wordt.
In het Engels is het makkelijker: Geluk verwijst naar geluk in de zin van een gunstige samenloop van omstandigheden. Geluk betekent daarentegen de vreugdevolle gemoedstoestand.

Persoonlijk gebruik ik meestal de term ‘geluk’ als ik het over lot of toeval heb, en anders gebruik ik meestal ‘welzijn’, ‘gevoel van geluk’ of ‘gelukzaligheid’.

Omdat deze blog ook over mindfulness gaat, wil ik het vandaag hebben over geluk in de zin van welzijn.

FOTO DOOR ALICIA JONES OP ONTSPLATTEN

De jacht op geluk…

...is enerzijds de titel van een film uit 2006 met Will Smith (oorspronkelijke titel: "The Pursuit of Happyness"). Het gaat over de Amerikaanse droom, die velen van ons waarschijnlijk met deze zin associëren. Maar Aristoteles verklaarde al in de 5e eeuw voor Christus: "Alle mensen streven naar geluk." En dat lijkt vandaag de dag nog steeds zo te zijn. Is dat niet waar alle mensen naar streven, of in ieder geval waar ze op hopen? Om gelukkig te zijn en een doel te hebben. Je zou je waarschijnlijk oneindig diep in dit onderwerp kunnen verdiepen en de betekenis van het nastreven van geluk kunnen illustreren aan de hand van de geschiedenis van de mensheid. Maar zelfs op een vrij oppervlakkig niveau kun je zeggen dat iedereen een bepaald idee heeft van wat geluk betekent.

Hoe welzijn en geluk eruit zien

Aan de ene kant zijn er bepaalde overeenkomsten tussen mensen als het gaat om wat hen gelukkig maakt: gezondheid, familie, geld, werk, zekerheid... En toch heeft iedereen er ook zijn eigen persoonlijke interpretatie aan. Voor sommigen maakt het lezen van een boek hen gelukkig, voor anderen hardlopen. Sommigen definiëren geluk als tijd doorbrengen met anderen, terwijl anderen liever alleen zijn. Voor sommigen is de zomer het toppunt van geluk, terwijl anderen uitkijken naar de winter. Zoals we zien, lijkt geluk een heel individuele zaak te zijn, wat er onder andere toe leidt dat mensen de voorkeur geven aan verschillende levensstijlen en hobby's.

Deze verschillende ideeën over geluk kunnen natuurlijk in de loop der tijd veranderen. Afhankelijk van leeftijd, levenssituatie en omstandigheden maken verschillende dingen ons gelukkig. Aristoteles merkte op dat wanneer er naar geluk wordt gevraagd, iedereen iets anders noemt, "en vaak noemt dezelfde persoon verschillende dingen: als hij ziek is, gezondheid; als hij arm is, rijkdom."

Evenzo wordt geluk gezien als iets dat bereikt wordt zodra aan bepaalde voorwaarden is voldaan of bezittingen kunnen worden verworven. We kennen allemaal wel zinnen en gedachten als "Als ik dit of dat had, zou ik gelukkig zijn" of "Als ik mijn doel heb bereikt, dan zal ik gelukkig zijn."
Mensen hebben extrinsieke en manifeste motivatoren nodig om hun leven betekenis te geven en het gevoel te hebben dat ze iets waardevols doen. Maar dat betekent niet dat ze nu ongelukkig hoeven te zijn.

Vanuit spiritueel perspectief komen welzijn en geluk eigenlijk altijd van binnenuit en hebben ze veel te maken met iemands mentale houding. In mijn volgende blogpost over mindfulness leer je hoe je geluk kunt vinden en behouden.

Wat maakt jou echt gelukkig? Deel het met ons in de reacties :)

Als je dit leuk vond en meer wilt leren over gezonde voeding, mindfulness of duurzaamheid, Bekijk hier nog veel meer interessante blogartikelen over deze onderwerpen.

FOTO DOOR LESLY JUAREZ OP ONTSPLATTEN