Over de mensheid, hoop en moed in de Corona -crisis

De coronapandemie brengt ons momenteel dagelijks slecht nieuws, onzekerheid en veel vragen. Toch gebeuren er in deze tijd ook goede dingen wereldwijd. Los van kleine toiletpapieroorlogen in supermarkten, krijg je bijna de indruk dat mensen elkaar vriendelijker behandelen. Velen beginnen anderen te helpen of heroverwegen sommige beslissingen die ze dagelijks nemen. Omdat alledaagse dingen ineens een hogere prioriteit hebben en mensen niet langer alles als vanzelfsprekend beschouwen.

In dit blogbericht deel ik vijf waarden die door de coronacrisis een renaissance beleven, ons hoop geven en een glimlach op ons gezicht toveren in deze moeilijke tijden.

1. Empathie

Veel mensen denken tegenwoordig niet meer alleen aan zichzelf, maar maken zich steeds meer zorgen om hun medemens. Ze vragen zich af wat de huidige situatie betekent voor ouderen en mensen met chronische ziekten. Hoe moet het met daklozen zijn? Wat doet deze uitzonderlijke situatie met mensen die volledig alleen wonen en zich eenzaam voelen? Omdat iedereen besmet kan raken met het virus, en we ons dus in principe allemaal in dezelfde situatie bevinden, voelen we een sterker gemeenschapsgevoel. Plotseling kunnen we ons identificeren met mensen die verder een heel ander leven leiden dan wij. We ervaren meer compassie en begrip voor onze families, onze buren, maar ook voor mensen overal ter wereld of in bijzonder getroffen crisisgebieden. Omdat we plotseling begrijpen hoe het is om geen gegarandeerde toegang meer te hebben tot alledaagse producten, om alleen te zijn, of om niet deel te kunnen nemen aan evenementen waar we al lang naar uitkijken.

2. Solidariteit en bereidheid om te helpen

Deze toegenomen empathie en de positieve verschuiving van de focus naar de gemeenschap leiden tot allerlei hulpaanbiedingen en solidariteitsacties. In Italië maken mensen muziek en zingen ze samen op balkons; in Duitsland worden 's avonds kaarsen aangestoken, klokken geluid en klinkt er applaus om alle getroffenen en alle helpende mensen te herdenken. Er worden allerlei online diensten opgezet, lokale winkeliers bieden bezorgdiensten aan en donaties worden geplaatst op cadeauhekken voor daklozen. Zelfs beroepen die anders vanzelfsprekend zouden zijn, worden nu in een ander daglicht gesteld. Al die mensen die zich elke dag hard inzetten om het systeem draaiende te houden, krijgen nu de erkenning die ze verdienen. Ook al is het natuurlijk onmogelijk om dat over de hele linie te zeggen, ik heb toch het gevoel dat de meeste mensen in deze moeilijke tijden sterker dan ooit tevoren de handen ineenslaan.

3. Creativiteit en innovatie

Een bijzondere situatie vraagt ​​om bijzondere ideeën. Bedrijven moeten hun aanpak heroverwegen. Politici moeten toekomstige omstandigheden zo goed mogelijk voorspellen en daarop inspelen. Gezinnen moeten creatieve oplossingen vinden. Onderwijsinstellingen moeten een innovatieve geest aan de dag leggen. En zo verder. En zelfs als alles wat chaotisch is en de bedrijfsvoering op veel gebieden niet bepaald soepel verloopt, zijn er nog steeds talloze creatieve en fantastische ideeën. Grote bedrijven vertrouwen op lokale retailers, kleermakers naaien mondkapjes en brouwerijen produceren desinfectiemiddel. Maar ook het internet is een enorme hulp. Musea bieden virtuele rondleidingen door hun tentoonstellingen aan, sommige universiteiten bieden gratis online cursussen aan, culturele evenementen worden via livestreams gehost en thuisworkouts schieten als paddenstoelen uit de grond op YouTube.Maar ook buurthulp en sociale (donatie)projecten kunnen via internet op zeer korte termijn gecommuniceerd en ondersteund worden.
Zoveel creatieve geesten!

4. Duurzaamheid

Ook het milieu profiteert in sommige gebieden van de huidige situatie. Er is minder verkeer op de weg en dus minder files. Ook het vliegverkeer is grotendeels afgenomen. eingestellt.Aufnahmen NASA-gegevens laten een scherpe daling van de luchtvervuiling in China zien. Er zijn beelden van terugkerende dolfijnen en van de kanalen van Venetië die weer helder worden. Helaas zijn al deze veranderingen waarschijnlijk tijdelijk. Maar zelfs kleine verbeteringen zijn beter dan niets, toch? De natuur kan in ieder geval wat opgelucht ademhalen. Maar mensen worden in deze tijd ook (gedwongen) duurzamer te leren leven. Of in ieder geval bewuster te worden van hun consumptiegedrag. Mensen koken meer thuis, kopen en consumeren bewuster. Mensen leren nieuwe hygiëneregels en letten meer op hun gedrag en beweging in het dagelijks leven. Dit toegenomen bewustzijn van hun eigen gezondheid (en die van anderen) is ook op de lange termijn duurzaam.

5. Dankbaarheid en mindfulness

Uiteindelijk leidt de uitzonderlijke situatie tot meer mindfulness in het dagelijks leven en meer dankbaarheid. We voelden ons waarschijnlijk allemaal beperkt aan het begin van de publieke maatregelen. Dat is volkomen normaal. Veel dingen die voor de quarantaineperiode vanzelfsprekend waren, zijn immers niet langer een optie. Maar dit laat ook zien hoe dankbaar we kunnen zijn voor al die dingen waar we in het dagelijks leven niet eens bewust van zijn: Talrijke winkels die open zijn. Beroepsgroepen die essentieel zijn voor onze samenleving. Evenementen die ons vermaak dienen. Ontmoetingen met vrienden. Bloem, suiker, toiletpapier. Frisse lucht. Wandelingen. Familie. Een dak boven ons hoofd. Gezondheid (!).

Voor veel mensen biedt de coronacrisis ook een gelegenheid om te reflecteren op hoe ze hun tijd normaal gesproken besteden. Prioriteiten kunnen worden bijgesteld. Tijd met familie wordt meer gewaardeerd. Vrije tijd na werk wordt niet voor de televisie doorgebracht, maar met een boek of een knutselproject.
De ‘overvloed aan vrije tijd’ waar een groot deel van de samenleving momenteel van geniet, biedt op veel vlakken de kans om even te vertragen en stil te staan.

Welke gedachten geven je moed in deze moeilijke tijden? Welke dingen die nu gebeuren geven je hoop? We stellen je reacties op prijs.

Als je meer wilt weten over mindfulness, gezonde voeding of duurzaamheid, kijk dan eens op hier over.

Foto door Hillie Chan op Niet meer spetteren