
Inhoudsopgave
Is er voortdurend rommel in uw huis? Eenvoudige en snelle opruimtips
We weten allemaal dat een rommelige omgeving ook kan leiden tot een puinhoop in de geest. Als we elke dag een beetje opruimen, besparen we veel tijd en stress op schoonmaakdagen. Daarom wil ik je vandaag een paar tips voor het opruimen geven die snel en eenvoudig te implementeren zijn.
Soms is er zoveel te doen in het dagelijks leven dat we van de ene taak naar de andere springen. Het gebeurt al snel dat na korte tijd niets meer is waar het hoort. De was stapelt zich op, alle spullen verzamelen zich in deze ene hoek en ons huis verzinkt letterlijk in chaos. Dit kan een gevoel van overweldiging creëren – zelfs in ons hoofd. Als we er daarentegen in slagen onze omgeving netjes te houden, ontstaat er meer ruimte in ons hoofd. Het is voor ons gemakkelijker om de dagelijkse uitdagingen tussen het huishoudelijke, professionele en privéleven aan te pakken.
5 Opruimtips – snel, gemakkelijk en voor elke dag
1. Alles heeft zijn plaats
Allereerst: alles moet zijn eigen plek hebben. En als ik alles zeg, meen ik het ook echt elk Voorwerp. Als iets geen vaste plek in huis heeft, verplaats je het van rechts naar links en weer terug naar rechts. Het is altijd op een plek waar het eigenlijk een beetje vervelend is.
Deze tip klinkt misschien te simpel, maar is super essentieel. Zoek een plek voor het voorwerp dat je op een oppervlak hebt liggen. Op de lange termijn zal het opruimen voor u sneller en gemakkelijker zijn, omdat u weet waar alles thuishoort.
Om het je wat makkelijker te maken, kun je manden, dozen, mappen of lades aanschaffen. Zelfs kleine dingen kunnen hier hun plaats vinden zonder dat uw planken er slordig uitzien.
2. Maak regelmatig schoon (het is niet zo erg als je denkt!)
Oh ja, geloof me, ik ben het helemaal met je eens. Opruimen is geen pretje, het is vermoeiend en kost veel zenuwen. De oplossing: Elke 2-3 maanden een vaste afspraak waarbij u een halve dag of een hele dag de tijd neemt om uw spullen op te ruimen. Want als je regelmatig schoonmaakt, heb je maar een klein beetje tegelijk te doen. Het voelt niet zo overweldigend en je bent meer gemotiveerd omdat het einde in zicht is.
Ga door je spullen; Of het nu gaat om kleding, elektrische apparaten, decoratieve artikelen of voorraadkasten – ontdek wat u echt nodig heeft en wat u gewoon bij u heeft liggen en voor u geen enkel nut meer heeft. Om dit te doen, kun je een glas wijn openen, wat muziek of een podcast aanzetten of zelfs een vriend uitnodigen om je te steunen.
De dingen die jij opruimt, kunnen andere mensen heel blij maken. Of u nu uw kleding of voedselvoorraden doneert aan mensen in nood, of uw bezittingen online of op een rommelmarkt doorverkoopt, er zijn tal van mogelijkheden, dus u hoeft niets weg te gooien (tenzij het artikel echt niet meer bruikbaar is).
Ik weet dat je dingen thuis hebt die je niet echt nodig hebt... Heb ik gelijk? Doe dat ook. Het. gewoon. :)
3. Een fatsoenlijk bed doet wonderen
Laten we nu eens kijken naar de tips die u daadwerkelijk elke dag kunt implementeren.
's Ochtends het bed opmaken – Dit is zeker niet de eerste keer dat je dit hoort. Maar het is waar dat een opgemaakt bed veel kan doen. Voor mij is het nu onderdeel van mijn ochtendroutine en het helpt me om mijn dag goed te beginnen!
Zelfs als de rest van de slaapkamer rommelig is, brengt een opgeruimd, opgemaakt bed je meteen in een goed humeur. Als je elke ochtend je bed opmaakt, heb je meteen het gevoel dat je iets hebt bereikt en productief bent geweest.
Het duurt echt niet lang. En als je ’s avonds thuiskomt of na een dag op het thuiskantoor de slaapkamer weer binnenstapt, krijg je gewoon een goed gevoel als je naar een opgemaakt bed kijkt. Trakteer uzelf op deze kleine magie!
Foto door Gaëlle Marcel op Ontsplashen
4. De enige gewoonte die alles verandert
Ken je dat moment dat je, nadat je een item hebt gebruikt, even stilstaat en denkt: 'stop ik dit nu weg of straks?' Laat me raden: jij kiest voor het laatste? Als dat zo is, dan voel ik met je mee. 😅
Vanaf jonge leeftijd zei mijn vader altijd wanneer zich een situatie als deze voordeed (of het nu ging om opruimen, een telefoontje of een andere verplichting): ‘Doe het nu maar.’ En in de meeste gevallen duurt het slechts enkele seconden tot minuten om de taak te voltooien. Pas de laatste jaren heb ik er een gewoonte van gemaakt om dit advies daadwerkelijk uit te voeren.
Maar het lukt me nog steeds niet elke keer, vooral als het om opruimen gaat. Soms is het gewoon te verleidelijk om op de bank te ploffen of door te gaan naar de volgende taak. ‘O, dat doe ik later wel’, denk ik bij mezelf. Maar als ‘later’ gebeurt, heb ik daar spijt van. Er stapelt zich veel op en het opruimen duurt ineens drie keer zo lang...
Dus als u nu uw werkruimte opruimt of gebruikte spullen opbergt, geeft u uw toekomstige zelftijd. En dat is wat we allemaal nodig hebben, toch?
Wat ook kan helpen is om jezelf een tijdsbestek te geven waarin je het object/je omgeving moet opruimen, b.v. “Ik heb dit binnen 24 uur opgeborgen.” Door dit te doen, doe je een kleine verplichting aan jezelf. Dit kan helpen om het plan daadwerkelijk in praktijk te brengen.
5. Tips voor de keuken & badkamer
Vooral de keuken is een plek waar snel chaos uitbreekt. Maar ook hier zijn er een paar dingen die je kunt doen om de rommel sneller en zonder veel moeite op te ruimen.
Wat voor mij het grootste verschil heeft gemaakt, is dat ik dingen gedaan kan krijgen terwijl ik kook, bak, of in het algemeen in de keuken ben. Terwijl de cake in de oven staat, kan het bakgerei worden afgespoeld. Terwijl de curry op het fornuis staat te sudderen, kunnen ingrediënten die al gebruikt zijn weer op het rek verdwijnen. Terwijl 's ochtends de koffiemachine draait of mijn pap op het fornuis staat te borrelen, kan de vaatwasser uitgeruimd worden. Nog beter als ik een podcast of muziek opzet of met mijn moeder aan de telefoon praat. Dan vliegt het vervelende opruimen voorbij.
Over mama gesproken, één ding dat ze me heeft geleerd is om de toonbanken regelmatig schoon te vegen. Als ze schoon zijn, ziet de hele keuken er veel netter uit. Het is nu een absolute gewoonte geworden om het na elk gebruik van een oppervlak snel af te vegen. Het duurt slechts enkele seconden en daardoor loop ik, zeker in de zomer, geen risico dat er iets vast komt te zitten of insecten worden aangetrokken.
Zelfs in de badkamer – de plek die we allemaal het minst graag schoonmaken – kan het helpen om elke dag een beetje schoon te maken. Na het douchen nogmaals kort afspoelen. Of gewoon de gootsteen afvegen nadat u uw tanden heeft gepoetst of uw gezicht heeft gewassen. Wanneer de “echte” schoonmaakdag aanbreekt, heb je aanzienlijk minder werk te doen omdat er eigenlijk vrijwel niets vastzit.
Wat probeer ik te bereiken?
Zoals je kunt zien, gaat het er uiteindelijk om dat je elke dag iets kleins doet, zodat je later zenuwen en tijd kunt besparen. We willen onze omgeving netter achterlaten dan we ze hebben aangetroffen.
Als al deze dingen nog steeds overweldigend voor je zijn, kan het helpen om je een beetje te geven Controlelijst schrijven en ophangen. Dit kan ook uw huisgenoten, kinderen of uw partner helpen om deze gewoontes geleidelijk aan op te bouwen.
Want eigenlijk maakt het niet zoveel uit als het eenmaal een gewoonte wordt. Het heeft geen invloed op jou; sterker nog, het geeft je zelfs tijd.
Welke van deze tips ga je uitproberen of meer toepassen in je dagelijkse leven? ☺️
Wil je meer leren over duurzaamheid, gezond eten, mindfulness of familie en zwangerschap? Bekijk hier meer spannende blogartikelen over deze onderwerpen.
Foto door Jason Leung op Ontsplashen
Laat een reactie achter
Deze site wordt beschermd door hCaptcha en het privacybeleid en de servicevoorwaarden van hCaptcha zijn van toepassing.