Sempre este telemóvel

Conhece a sensação – tem uma família, filhos, muita coisa para fazer e queixa-se constantemente da falta de tempo – e acaba por passar muitos momentos do dia no seu smartphone.

No passado, pode ter menosprezado pessoas que conheceu no parque com os seus filhos — a sua atenção estava noutro lugar, apenas a olhar para o ecrã enquanto a vida, a acontecer no momento, incluindo tudo o que os seus filhos estavam a fazer nas suas brincadeiras, passava por eles.

Pais perversos, pode ter pensado, ou simplesmente abanou a cabeça. De fora, tal imagem era simplesmente incompreensível para si.

Chegou então a sua hora — e num piscar de olhos, viu-se em situações semelhantes. O que aconteceu?

Porque é que não pode estar totalmente presente com os seus filhos, com a sua família, sem deixar que a sua atenção seja distraída pelo seu telefone?

Gostaria de partilhar convosco algo da minha própria experiência sobre este assunto, que descobri dentro de mim. Eis uma entrada de diário um pouco mais antiga que escrevi antes de tudo mudar — ou melhor, antes de tudo estar em constante renovação.

Querido Diário – Frustração

Estou tão irritada comigo mesma. As crianças são demais para mim — não, as crianças não, apenas a conversa constante sobre assuntos que não correspondem ao meu mundo adulto. Os pedidos constantes pelos meus serviços. A imprudência em relação aos meus níveis de energia. Eu quero conversar! Quer dizer, conversar a sério! Quero conectar-me, falar sobre assuntos que me preocupam, sobre amor, sexo, o meu trabalho, os meus sentimentos, os meus planos, o medo de estar sempre presa na roda do hamster. Quero abraçar alguém que seja exatamente do meu tamanho. Quero beber vinho e esquecer que o meu mundo real parece diferente daquele que construí na minha alma.

Porque, na verdade, não tenho a vida livre e luxuosa com que sempre sonhei. Corro para o trabalho como tantos outros, passo bem mais de uma hora por dia no carro, metade do tempo a conduzir de um acontecimento para o outro. Estruturo a minha rotina diária sentado no carro nos semáforos. Costumo preparar refeições rápidas em vez de saudáveis, e sinto-me mal depois. Queixo-me aos meus filhos cinquenta vezes mais do que planeei todos os dias. O meu comportamento lembra-me cada vez mais da minha mãe. "Estou cansada", dizia sempre, e "rápido" e "mais tarde".

E em tudo isto, nem sequer tenho um caso de amor emocionante para me distrair.

Vejo os meus amigos com muito menos frequência do que penso. Afinal, todos nós trabalhamos, eles ainda não têm filhos e, afinal, não querem estar sentados no recreio comigo com a frequência que eu preciso.

Não aguento mais. Já não aguento mais esta rotina diária, a repetição constante dos mesmos ciclos: entrar, sair, comer, dormir, trabalhar, organizar.

Querido Diário – Luxúria

Foi bom – simplesmente escrever toda a minha raiva. Principalmente a raiva de mim mesma – porque ninguém me está a obrigar a viver da forma que vivo, certo? Eu quero aproveitar a vida! Aproveitar! Acordar de manhã porque algo de emocionante me espera. Não apenas umas férias agradáveis ​​– quero dizer algo fundamentalmente diferente. Uma rotina diária da qual não preciso de férias.

É isso que o número vermelho no Facebook me promete. Uma nova mensagem — algo está a acontecer, algo inesperado, algo que pode mudar tudo. Pelo menos, é assim que o meu cérebro interpreta este número vermelho — inteligente, certo? Claro que sei que é apenas um truque neural. Nada de inovador acontece raramente no Facebook ou no WhatsApp — mas pelo menos mensagens semelhantes são libertadas no meu corpo e aproveito a sensação de entusiasmo e esperança. O que eu realmente preciso, no entanto, o meu telefone não me pode dar. Ele só me dá uma falsa sensação de união e conexão. Quero estar cada vez mais consciente disso. Sei que preciso de sair dali. Quero sair dali. Quero que a minha vida seja tão emocionante e que eu esteja tão presente que o meu telemóvel já não desempenhe um papel.

Tentar afogar a minha frustração no meu telemóvel não vai funcionar. A Apple não tem espaço para isso.

Sim, quero mudar o meu comportamento. Mas primeiro, vou entender-me. Aceito que sou uma pessoa que simplesmente não quer estar sozinha. Uma pessoa que anseia por conexão e profundidade, por variedade e aventura na segurança da família.

Sou humano — e um smartphone funciona tão bem para chamar a atenção porque está orientado para as nossas necessidades mais profundas e básicas. Eu apaixonei-me. As minhas necessidades básicas ainda estão lá. E por isso, vou dar-me um abraço.

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