Você pode fazer a diferença!

O problema

Catástrofe climática, proteção ambiental, sustentabilidade, desperdício zero, minimalismo. Todos estes termos podem ser avassaladores. Tudo parece tão atual e urgente. "Estamos a ficar sem tempo", "Quando é que algo vai finalmente mudar?", "As gerações futuras estão condenadas" – são frases frequentemente ouvidas em ligação com os temas mencionados. Quase todos os que se envolvem, mesmo que minimamente, com estes problemas acabam por se questionar sobre o que podem fazer e como podem fazer a diferença.

Quando falamos com outras pessoas sobre temas como dietas sem carne ou proteção ambiental, rapidamente ouvimos a seguinte afirmação: "Não vai mudar nada no mundo se eu deixar de comer carne de repente / abdicar de palhinhas / viajar menos de avião /...". E como muitas pessoas pensam assim, vivemos no mundo em que vivemos. Eu compreendo a abordagem por trás deste pensamento. Afinal, na nossa sociedade, temos muitas vezes a sensação de que um indivíduo é insignificante. O mundo parece vasto, e estes problemas deveriam ser resolvidos por pessoas "poderosas", como os políticos.

O que está por trás...

...mas, na verdade, é medo. É mais fácil para mim ignorar ou negar situações ou problemas difíceis, porque assim já não tenho de lidar com eles. Mas, quando se trata de ignorar os problemas pessoais, acaba por nos alcançar. Uma declaração de rendimentos, uma discussão, uma doença — todas estas coisas não podem ser varridas para debaixo do tapete para sempre.

No entanto, quando se trata de questões de sustentabilidade, vejo duas dificuldades. Em primeiro lugar, os efeitos dos problemas parecem estar extremamente distantes no futuro. Como resultado, deixamos de reconhecer a urgência do problema e, inconscientemente, pensamos: "Posso tratar disto mais tarde". A segunda dificuldade, a meu ver, é que não nos sentimos pessoalmente afetados de imediato. Estamos tão bem na vida (pelo menos nesta zona do mundo) que nem conseguimos imaginar que as coisas possam um dia mudar. A água, um clima equilibrado e os alimentos são coisas básicas para nós, praticamente sempre disponíveis – simplesmente estão lá. A ideia de que possa ocorrer escassez de alimentos ou condições meteorológicas mais extremas parece tão absurda que apagamos imediatamente estas imagens das nossas mentes.

Acredito que podemos aprender muito com os nossos avós neste sentido. Muitos deles viveram a guerra na primeira pessoa — e, por conseguinte, as suas consequências. As circunstâncias eram diferentes, claro, e podem não ter tido tanta influência nas situações como temos agora. Mas, muitas vezes, os comportamentos sustentáveis, uma abordagem apreciativa aos bens materiais e imateriais e uma atitude em relação ao desperdício são coisas que podemos aprender com eles, ou podem ajudar-nos a questionar-nos.
A propósito, pode encontrar aqui Algumas dicas de sustentabilidade que podemos aprender com as gerações mais velhas.

Voltando ao ponto

A questão é que os efeitos vieram para ficar, e que somos e seremos pessoalmente afetados. Por isso, é ainda mais triste ver quantas pessoas ainda fecham os olhos ou sentem que sozinhas não conseguem fazer a diferença.

O que posso fazer?

Agora vamos ver como pode fazer a diferença.

O problema da dissonância cognitiva

Na minha opinião, uma das melhores coisas que pode fazer é dar um exemplo positivo aos outros. No entanto, não deve ser insistente ou aborrecido sobre isso, porque pode sair pela culatra rapidamente. Se eu acusar alguém de ser perdulário ou de poluir o ambiente, a pessoa fica logo na defensiva. Porque nesse momento, o ego da outra pessoa é ferido – a pessoa percebe que eu estou realmente "certo" no que estou a dizer, mas não quer admitir – porque isso faria dela uma "má pessoa". A dissonância cognitiva surge na mente da pessoa a quem se dirige: o seu comportamento contradiz aquilo que ela sabe ser certo.

Isto parece desconfortável, e as pessoas têm várias opções para resolver esta dissonância cognitiva. Podem mudar o seu comportamento (por exemplo, levar um copo de café reutilizável para o próximo encontro) ou podem mudar os seus pensamentos (e pensar coisas como: "Mais um copo de plástico não fará diferença agora"). Mudar pensamentos é, muitas vezes, mais fácil nestes casos do que mudar o próprio comportamento. Afinal, isso exige tempo, esforço e disciplina. E, neste ponto, voltamos à negação dos problemas. As pessoas negam que uma palhinha/copo de plástico/qualquer coisa no mundo faça diferença. Desta forma, não precisam de ajustar o seu comportamento por enquanto. Reagem então à outra pessoa, neste exemplo, a mim, de forma defensiva e defensiva – porque não querem questionar o seu próprio comportamento.

Faça a sua parte!

Resumindo a história – faça o que gosta. Isso vai contagiar os outros mais depressa do que imagina. Simplesmente prestando mais atenção ao que compro ou como está embalado, evitando embalagens de plástico ou palhinhas sempre que possível, ou falando sobre fazer o meu próprio produto de limpeza ecológico ou comprar a minha roupa em segunda mão, as atitudes das pessoas que me rodeiam podem mudar. Porque desta vez, em vez de se sentirem atacadas, vão sentir-se inspiradas. Pensarão: "Se ela consegue, eu também consigo." Ou: "Não parece assim tão difícil."

Assim, não tem de se tornar o perfeito desperdício zero ou a próxima Greta Thunberg (embora, claro, não haja nada de errado nisso).  ). Ser simplesmente um modelo positivo para os outros pode mudar muita coisa. Assim, pode fazer a diferença — e muito! Isto basicamente faz de si um #InfluenciadorDaSustentabilidade. Ok, talvez este não seja um título que necessariamente almejaria. Mas o ambiente agradecerá. E a desculpa "Não posso mudar mesmo nada" é agora história.

Nenhum de nós é perfeito. O caminho para uma vida sustentável, sem desperdício e amiga do ambiente nem sempre é fácil e exige perseverança. Mas se fizer o que VOCÊ pode, já estará a contribuir positivamente para um mundo melhor. Dê o primeiro passo e veja como a sua comunidade também muda. Por vezes, as pessoas só precisam de alguém que lhes mostre como se faz. E você pode ser essa pessoa. Não é suficiente?

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