Actualmente, muchos productos están claramente etiquetados con el símbolo "vegano". Esto facilita mucho la compra de productos veganos. Sin embargo, también hay algunos alimentos en los supermercados que son "naturalmente" veganos, pero no están específicamente etiquetados. De hecho, existen sobre todo En la categoría de dulces, hay productos que jamás pensarías que no contienen ingredientes animales. Hoy te presento diez de ellos.

¿Por qué estos productos veganos no están etiquetados explícitamente como tales?

Probablemente esté familiarizado con la advertencia "Puede contener trazas de cacahuetes, leche y huevo". Esta es una advertencia sobre alergias. Indica que el producto... z.BSe produce en las mismas instalaciones que los productos que contienen leche, cacahuetes o huevos. Por lo tanto, teóricamente es posible que partículas muy finas (por ejemplo, de cacahuete) entren en el producto. Para una persona con alergia grave al cacahuete, esta información puede ser vital. Para el resto, no es tan importante. El producto en sí se elabora sin los ingredientes que se indican en la información sobre alergias, lo que lo convierte en vegano. Sin embargo, también hay veganos que no desean consumir estos productos por las razones mencionadas. En última instancia, eso depende de cada persona. 😊

En cualquier caso, este etiquetado es, en última instancia, la razón por la que a los fabricantes no se les permite etiquetar sus productos con la conocida V-Label.

Los alimentos que se mencionan aquí son dulces, así que no se les puede llamar precisamente "saludables". Pero conviene darse un capricho de vez en cuando, ¿no? 😋

Una cosa más: Todos los productos que menciono son puramente vegetales. Sin embargo, productos de la misma gama, la misma marca o incluso productos similares de otras marcas pueden contener ingredientes de origen animal. Por lo tanto, es recomendable revisar siempre la lista de ingredientes al comprar productos similares para estar seguro.

10 dulces veganos "escondidos"

1. Mazapán deportivo Ritter

Empecemos con mi favorito: la variedad "Mazapán" de Ritter Sport, en su envase rojo brillante. Está hecha sin ingredientes de origen animal, principalmente gracias al chocolate negro. Probablemente sepas que muchos chocolates negros son naturalmente veganos, incluido el que usamos aquí. Me alegré muchísimo al descubrir que esta variedad es vegana, ya que era una de mis favoritas incluso antes de hacerme vegana. Desde entonces, Ritter Sport ha lanzado otras variedades veganas ("Quinoa de Almendras Negras" y "Amaranto Negro de Nueces Enteras"). Estas incluso llevan la etiqueta V-Label.

2. Dulces de Hitschler

No todos los productos Hitschler son veganos, pero algunos sí. Los UFOs, las Sausage Strings, la mezcla Volles Rohr y los Snippets no contienen ingredientes animales. Genial, ¿verdad? Y deliciosos, además. En el sitio web del fabricante Encontrarás una descripción general de todos los dulces veganos.

3. Strudel de manzana y hojaldre

Cuando piensas en strudel de manzana y hojaldre, inmediatamente piensas en mantequilla, ¿verdad? De hecho, muchos hojaldres ya preparados (z.B. de REWE Beste Wahl o EDEKA Gut & Barato) y también strudel de manzana del congelador (z.B. por Coppenrath & prado) vegano. El hojaldre, en particular, es versátil.¡Y ahorras mucho tiempo! La única desventaja de estos alimentos precocinados, aparte del uso no precisamente moderado de azúcar, es el aceite de palma que suelen contener.

4. Skittles Crazy Sours

Buenas noticias para todos los fans de los Skittles: ¡La versión ácida es vegana! Lamentablemente, los Skittles normales contienen carmín. El carmín es un colorante derivado de la cochinilla, que se usa en los Skittles rojos, lo que los convierte en no veganos. Sin embargo, ¡la versión ácida del envase verde claro no contiene carmín! Así que, si te gusta el toque ácido, puedes darte un capricho (más o menos) con la conciencia tranquila.

5. nimm2 Suave

¿Nimm2? ¡Más bien "toma el paquete entero"! Al menos, así fue siempre para mí. Los veganos deben evitar la versión clásica o incluso los chicles, porque contienen cera de abeja y gelatina, respectivamente. Los Nimm2 Soft, en cambio, están hechos completamente sin ingredientes animales. Puede que no sepan exactamente igual que los caramelos, pero al menos son igual de pegajosos. 😉.

6. Papas fritas húngaras

Probablemente todos hemos probado las patatas fritas Funnyfrisch al menos una vez, ¿verdad? La variedad "húngara" no era vegana hasta ahora, ni siquiera vegetariana, porque aparentemente contenía carne de caza. Eso ha cambiado. El fabricante ha eliminado recientemente este aditivo, haciendo que las patatas fritas picantes sean completamente vegetales. Muchas otras variedades de Chipsfrisch, como Chakalaka u Oriental (¡pero no todas las versiones!), también son veganas. En el sitio web del fabricante Puedes ver si un producto es apto para veganos. Es una pena que vegano no signifique necesariamente saludable...

Foto de Sean McClintock en Unsplash

7. Barbacoa de NicNac

Un caso similar al de Skittles. Lamentablemente, el rebozado original de cacahuete no es vegano, ya que contiene suero de leche en polvo dulce, queso en polvo y otros productos lácteos. ¡La versión barbacoa, sin embargo, no contiene nada de eso! Y, en mi opinión, su sabor no es tan diferente al de los NicNacs normales.

8. Trocitos de turrón crujientes/Nestlé CINI MINIS

Quienes siguen una dieta vegetal no tienen por qué renunciar a los cereales azucarados y poco saludables. Incluso entre los clásicos, hay productos veganos. Quienes disfrutan del chocolate pueden optar por los Nougat Bits de ALDI. Los CINI MINIS de Nestlé también son sin lácteos, pero, por desgracia, son de Nestlé... Cabe destacar que los mismos productos de otros fabricantes no son necesariamente vegetales. Así que, en caso de duda, siempre revisen la lista de ingredientes.

9. Waffles napolitanos Manner

La oblea Manner ya existía en la época de mis abuelos y sigue siendo un clásico. ¿Sabías que las avellanas que se usan en estas obleas provienen originalmente de cerca de Nápoles, por eso se las llama "napolitanas"? Lo mejor: ¡las obleas con crema de avellanas son veganas desde hace muchísimo tiempo, si no desde siempre! Esto las convierte en uno de los dulces veganos para principiantes. Al igual que el último dulce de mi lista...

10. Galletas Oreo

Las galletas Oreo son un clásico, pero precisamente por eso no pueden faltar en esta lista.Las Doppelkeks (galletas dobles) experimentaron un gran auge en Alemania hace unos años y siguen siendo un producto popular hoy en día, a pesar de algunas críticas hacia su fabricante, Mondelēz International. Este dulce también se popularizó entre los veganos, ya que era uno de esos productos que, aunque veganos, no lo parecían. La consistencia cremosa de la crema de vainilla entre las dos galletas sugiere que contiene leche o, al menos, suero de leche en polvo. Sin embargo, todos los ingredientes son inofensivos (jarabe de azúcar, aceite vegetal, almidón). Las versiones "Chocolate Creme" y "Mini" también son completamente vegetales.

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Foto de SHAYAN IZADI ☄️ en Unsplash