5 choses à savoir sur le minimalisme

Avez-vous également le sentiment que les mêmes conseils en matière de minimalisme se répètent à mesure que vous en apprenez davantage sur le sujet ? Cependant, il y a certaines choses que vous devez progressivement comprendre par vous-même, mais j'aurais aimé qu'elles fassent également partie de ces « trucs et astuces ». J’ai donc dressé une sorte de liste des pensées qui, selon moi, mériteraient d’être écrites.

Quel est mon « pourquoi » en matière de minimalisme ?

Désencombrer votre maison et jeter vos biens peuvent souvent devenir plus émouvants que vous ne le pensez au départ. Il est donc important d’avoir une bonne raison pour donner quelque chose. Bien entendu, nettoyer pour le plaisir de nettoyer peut être en soi un puissant facteur de motivation. Cependant, lorsqu’il s’agit de se séparer de certains objets bien-aimés, les choses deviennent plus difficiles. C’est pourquoi il est plus facile de mettre les choses au clair si vous êtes très motivé intrinsèquement.

Cela veut dire que tu en as un propre a de la motivation pour faire quelque chose. Et ce n’est pas que des gens de l’extérieur vous disent de faire quelque chose. Une motivation intrinsèque dans ce contexte pourrait, par exemple, être le fait que l’on ne veuille pas dépendre de biens matériels pour se sentir heureux. Ou que vous souhaitiez consommer moins de sucre pour le bien de l’environnement. Cependant, une raison extrinsèque pour vouloir devenir plus minimaliste est que vous ressentez la pression de l’environnement pour posséder le moins possible. Et cela m'amène à mon deuxième point.

Faites-le à votre façon

Après de nombreuses vidéos et articles, on ressent vite le besoin de tout jeter immédiatement, ou de mettre en œuvre au plus vite ce que l’on a appris. Nous prenons la décision nous-mêmes se, et pas pour les autres. Donc, à mon avis, il n’y a pas vraiment de bien ou de mal. Ce n’est pas parce qu’un YouTubeur vous dit qu’il suffit de vivre dans une valise que vous devez être d’accord. Vous pouvez décider vous-même quand vous souhaitez modifier ou mettre en œuvre quelque chose et à quel rythme. C'est à vous de décider comment vous vivez votre vie et ce que différentes choses et décisions vous font ressentir.

Ce n’est pas parce que d’autres procèdent de cette façon que c’est nécessairement la meilleure solution pour vous.

SOURCE: PIXABAY.COM

Comment commencer ?

Bien entendu, il existe de nombreuses façons de commencer. Il n’y a pas non plus de bien ou de mal ici. Au début, je pense qu'il est toujours utile de se renseigner sur le sujet ou de regarder des vidéos. Un livre que je retrouve régulièrement dans ce contexte est « La magie du rangement qui change la vie » de Marie Kondo (titre allemand : « Nettoyage magique : comment un bon rangement change votre vie »). Le guide informe non seulement le lecteur sur le nettoyage et le rangement, mais lui offre également la possibilité d'en apprendre davantage sur lui-même en réfléchissant à son propre comportement.

Un conseil que Kondo donne en matière de désencombrement n'est pas de trier l'objet immédiatement, mais plutôt de le ramasser en premier et de se demander si cet objet vous apporte de la joie et apporte une contribution positive à votre vie. Si tel est le cas, il convient de trouver et de conserver un endroit agréable pour l'objet. Dans le cas contraire, la gratitude doit être ressentie envers l’objet, car il s’agit d’un compagnon beau ou utile.

Le livre introduit le thème du minimalisme en tant que style de vie à travers des sujets quotidiens tels que le nettoyage et le rangement, et les commentaires et suggestions peuvent être rapidement intégrés dans votre propre vie. Recommandation absolue !

Restez détendu !

J'ai du mal à ne pas me sentir mal à propos de ce que je possède après avoir parcouru plusieurs articles, livres et vidéos. Il y a juste quelques choses que vous détesteriez vraiment donner et aussi certains objets que d'autres personnes pourraient mettre dans la catégorie « inutile », mais qui signifient quelque chose pour vous. Suis-je une mauvaise personne si je ne règle pas les choses aussi radicalement que beaucoup d’autres ? Non!

À mon avis, le minimalisme ne doit pas nécessairement être une approche du « tout ou rien », mais peut aussi se limiter à quelques domaines de la vie. Surtout si vous exercez une activité créative, comme être artiste ou cuisinier, vous dépendez de certains outils et équipements que vous ne trouverez pas dans d'autres foyers ou que vous trouverez en quantités nettement inférieures. Si ces objets vous apportent de la joie ou rendent possible un travail (créatif) sous cette forme, à mon avis, il n'y a rien de mal à cela. Je peux avoir beaucoup de choses dans un même domaine tout en vivant de la manière la plus minimaliste possible. Comme mentionné ci-dessus, chacun fait ce qui est le mieux pour lui. Personnellement, cela m'aide à considérer le minimalisme non pas comme un ensemble de règles strictes, mais plutôt comme une sorte de ligne directrice ou de ligne directrice.

N'ai-je pas le droit d'acheter quoi que ce soit de nouveau maintenant ?

Vivre de manière minimaliste ne signifie pas devoir être avare ou trop modeste. Si vous investissez dans un produit qui durera longtemps et sera rentable, il n'y a fondamentalement rien de mal à l'obtenir. À long terme, cela permet non seulement d’économiser de l’argent, mais aussi de produire moins de déchets.

PHOTO PAR ANDREJ LIŠAKOV SUR UNSPLASH

Le plus important en bref

• Le tout est plus simple si vous avez une bonne raison de vouloir vivre une vie (plus) minimaliste. Un « pourquoi » qui vient de vous-même.
• Un peu d'inspiration dans des livres, des vidéos, des podcasts ou des blogs sur le sujet ne fait jamais de mal ! Donnez-vous le temps dont vous avez besoin ; Bien sûr, vous n’êtes pas obligé de changer toute votre vie du jour au lendemain.
• Faites confiance à vos sentiments et à votre instinct et embarquez pour votre propre voyage personnel. Mettez tout en œuvre de la manière qui vous convient le mieux, à vous et à votre vie. Ce n’est pas parce que quelqu’un fait quelque chose différemment de vous que vous le faites mal.
• Vous n'avez pas à vous sentir coupable simplement parce que vous achetez encore de nouveaux produits ou que vous n'intégrez le minimalisme dans votre vie que dans certains domaines. Chacun fait ce qu’il peut et investir dans des produits plus durables profite non seulement à votre portefeuille, mais aussi à l’environnement.

Le minimalisme consiste à vivre une vie plus simple et, au lieu de se concentrer sur les choses matérielles, à accorder plus de valeur à soi-même, aux autres et aux expériences.

Si vous souhaitez en savoir plus sur les thèmes de la durabilité, de la pleine conscience ou de l'alimentation saine, jetez un œil ici sur.