Minimalisme = moins de possessions = moins de dépenses ? Oui et non. Dans la plupart des cas, l’équation n’est pas si simple. Si vous souhaitez économiser de l’argent, vous pouvez commencer à différents niveaux. Les principes d’un style de vie minimaliste simplifient les choses.

Comme nous le savons tous, l’argent est une telle chose. Chacun aborde le sujet différemment et a un point de départ individuel. Par conséquent, tous les points ne s’appliquent pas à vous ou ne peuvent pas être mis en œuvre spécifiquement pour vous. Alors retenez de cet article ce qui vous convient. J'espère que certains de ces conseils vous aideront. ☺️

1. N'allez pas faire du shopping lorsque vous êtes stressé ou bouleversé émotionnellement.

Le shopping peut être une distraction bienvenue, surtout lorsque vous ne vous sentez pas particulièrement bien. Et pendant un bref instant, vous pensez que cela aide. Mais c’est justement là que réside le problème : dans le caractère éphémère de cette « thérapie ». Parce qu’acheter des choses pour se sentir mieux n’est finalement pas efficace. C'est une solution à court terme pour engourdir les sentiments que vous ne voulez pas ressentir. Après quelques heures ou un jour ou deux au plus tard, vous serez de retour au début et vous vous sentirez comme avant.

Surtout si vous avez déjà tendance à faire des achats impulsifs, cela peut coûter assez cher... 

Vous devriez donc trouver d’autres moyens de gérer les émotions négatives telles que la tristesse, la peur ou la colère. Dans la plupart des cas, affronter vos émotions de front est la chose la plus productive que vous puissiez faire. Pourtant, vous n’êtes pas toujours d’humeur à vous asseoir et à méditer, à tenir un journal ou à vous confier à quelqu’un. L'ergothérapie peut aider dans de telles situations. Mais au lieu d'aller faire du shopping, promenez-vous, retrouvez des amis ou regardez un film qui vous remonte le moral. Faites de l'exercice, prenez un bain ou écoutez un livre audio. Pensez à des choses que vous pouvez faire qui coûtent peu ou pas d'argent et qui, au final, vraiment faites du bien à votre âme.

2. Ne faites pas du shopping parce que vous vous ennuyez.

Un point similaire mais tout aussi important - et ici j'admets aussi ma culpabilité : combien de fois suis-je allé en ville parce que j'avais l'impression de n'avoir rien de mieux à faire. "Je vérifie juste ce qui se passe, ce qu'il y a de neuf..." Et à la fin je suis rentré à la maison avec des sacs pleins. J’avais aussi l’habitude de retrouver mes amis en ville, surtout quand j’étais plus jeune, car il n’y avait « rien d’autre à faire ». Bien sûr, en tant que jeune, on n'est pas encore prévoyant, c'est pourquoi, à mon avis, tout cela est moins répréhensible que pour les adultes. Mais quand même : surtout quand on est dans un centre commercial, il est difficile d'éviter de dépenser de l'argent. Les achats en ligne peuvent également rapidement dégénérer si vous cliquez sur Internet depuis votre canapé par ennui.

Mais que faire quand on s'ennuie ? Au lieu de finir « juste » noyer devant Netflix ou les réseaux sociaux, vous pouvez faire bien plus de choses que simplement faire du shopping. Si vous souhaitez faire quelque chose à la maison, vous pouvez lire un livre, commencer un cours en ligne gratuit, rédiger un journal, faire preuve de créativité (peindre, chanter, jouer de la musique) ou explorer des sujets qui vous inspirent. Si vous souhaitez sortir, cela vaut la peine de rechercher au préalable sur Google les activités gratuites dans votre ville. Il y a toujours quelque chose à faire sans dépenser d'argent !

Photo par Becca McHaffie sur Unsplash

3. Dormez dessus une nuit, surtout si l'article que vous souhaitez coûte plus de 100 euros.

Les « 100 euros » ne sont qu’une indication pour cette astuce. Bien entendu, vous pouvez ajuster la valeur à votre guise en fonction de vos besoins ou de vos habitudes. Mais fixer cette limite mentale a sauvé mon portefeuille à plusieurs reprises. Prendre le temps de réfléchir à votre potentiel achat, c’est bien. Parce que vous ne vous sentez pas sous pression et que vous pouvez réfléchir de manière plus rationnelle aux raisons pour lesquelles vous souhaitez acheter quelque chose et si vous en avez réellement besoin. 

Quand j'étais petite et que je voulais dépenser tout mon argent de poche dans un jouet (les 20 euros économisés me paraissaient 2000 euros), ma mère m'a conseillé de dormir dessus une nuit. Je suis sûr que vous le savez aussi : vous vous réveillez le lendemain matin et soudain vous savez ce qui se passe. Si l'article en vaut vraiment la peine ou si vous l'auriez acheté par impulsion. Il arrive même parfois que j'oublie complètement l'article que je voulais au bout d'un jour ou deux... Cela ne pouvait donc pas être si important que ça finalement.

Alors prenez votre temps avec les achats qui nécessitent un peu plus d'argent et dormez dessus une nuit. 

4. Exploitez les aspects du minimalisme.

Le minimalisme ne consiste pas nécessairement à posséder le moins possible ou à ne rien acheter de nouveau. De même, il n’y a pas que « minimaliste » et « non minimaliste ». Le minimalisme est plutôt un spectre. Par exemple, il se peut que vous viviez un style de vie minimaliste dans certains domaines de votre vie et que vous ne l’ayez pas encore abordé dans d’autres domaines. C'est tout à fait ok. Après tout, nous sommes tous sur notre propre chemin. 

Un principe important du style de vie minimaliste est de se demander si l’on veut vraiment quelque chose. besoins. Et c'est quelque chose que nous pouvons toujours utiliser lors de la prise de décisions d'achat. C'est pourquoi celui-ci est l'un de mes conseils préférés. 

Car lorsqu’il s’agit d’économiser de l’argent, il est aussi important de se remettre en question. Réfléchir aux décisions d’achat et analyser votre propre comportement de consommateur. Cela peut nous aider à magasiner avec plus d’intention et de « plan ». Prendre des décisions conscientes. Pour examiner de plus près ce que vous achetez réellement. Il ne s’agit pas seulement de considérer les choses comme des objets, mais de les considérer en termes de fonctionnalité et de signification. 

Alors la prochaine fois que vous serez confronté à une décision d'achat, demandez-vous : ai-je besoin de cela ou est-ce que je veux juste cela ? Quelle valeur ajoutée cet article/vêtement/produit peut-il m'apporter ? Vais-je utiliser le produit plusieurs fois ou le laisser-il accumuler la poussière dans le placard après l'avoir utilisé une fois ? 

Si vous souhaitez approfondir les différents aspects du minimalisme, je peux vous recommander les entrées de blog suivantes : 

• 5 choses à savoir sur le minimalisme
• Avantages du minimalisme – Pourquoi vous gagnez plus que vous ne perdez
• 5 habitudes de minimalisme que vous pouvez commencer dès aujourd'hui !
• Comment durabilité et minimalisme s’accordent

5. Faites du shopping avec une intention et une liste.

Ce point découle du précédent. Si je réfléchis à l'avance à ce que je veux acheter, quand et où, j'ai beaucoup plus de chances d'économiser de l'argent que si je me contentais de regarder sur place. Bien entendu, vous ne pouvez pas toujours planifier précisément tous vos achats. Cependant, notre degré de préparation peut faire une grande différence, notamment pour notre portefeuille. 

Vous le savez probablement aussi : sans plan et sans liste au supermarché. En fin de compte, toutes sortes d’aliments et de produits se retrouvent dans votre panier alors que vous ne vouliez pas réellement les acheter. Vous êtes également beaucoup plus susceptible aux achats impulsifs sans liste. Les légumes fraîchement achetés se détériorent parce que vous n'avez pas réfléchi à la manière de les transformer ni au moment de les manger. Cela signifie que non seulement des pièces de monnaie sont perdues, mais aussi des ressources précieuses. 

Alors avant de faire du shopping, cela vaut la peine de réfléchir à ce que vous possédez déjà ou à ce que vous avez encore à la maison et de consacrer quelques minutes à rédiger une liste de courses. 

Deux autres précautions pratiques que vous pouvez prendre :

• Prenez l'habitude de payer en espèces lorsque vous êtes en déplacement au lieu d'utiliser une carte. Même si les paiements sans contact et par carte en général sont de plus en plus populaires et simples, ils ne conviennent pas à tout le monde. Si vous avez tendance à faire des achats impulsifs, essayez de payer en espèces lors de vos déplacements. Cela aide de nombreuses personnes à suivre leurs propres dépenses et à dépenser globalement moins d’argent. Un livret ou une liste dans laquelle vous pouvez noter ce que vous avez dépensé peut également vous montrer vos habitudes à long terme et vous aider à économiser de l'argent.
• N’allez jamais faire vos courses le ventre vide. Une autre chose que nous savons tous, n'est-ce pas ? Il n'y a pas grand chose à ajouter... 😉

Si vous souhaitez en savoir plus sur les thèmes de la durabilité, de la pleine conscience ou de l'alimentation saine, jetez un œil ici sur.

Photo par Christian Dubovan sur Unsplash