La sensation de votre corps pendant la grossesse - comment elle change et comment en profiter 

La grossesse change presque tout dans votre corps. Après chaque jour, rien n’est plus comme avant. 

Pour beaucoup de femmes, c’est un grand défi, d’autres adorent voir le ballon grandir. 

Le thème de la féminité dans le monde occidental d'aujourd'hui est fortement influencé par les idéaux et de nombreuses femmes subissent la pression des attentes extérieures concernant les modèles féminins. Elles se demandent ce que leur apportera le fait de devenir mère, y compris physiquement.

La tentation de comparer avec les autres est toujours présente dans la vie de tous les jours ainsi que dans les médias sociaux et montre sans cesse comment cela devrait être. Si le corps ne reprend pas assez rapidement sa forme initiale après la naissance, la question se pose non seulement des attentes, mais aussi de sa propre identité : nous sommes corps, âme et esprit et le corps joue un rôle important dans notre perception de soi. 

Nos expériences, nos croyances, nos joies et nos souffrances, tout cela est stocké dans les cellules de notre corps. La grossesse et l'accouchement changent également l'existence générale, et pas seulement en surface. Alors, comment pouvons-nous faire face lorsque notre corps vit une expérience aussi dramatique ? Est-il possible de s’y préparer et de faire en douceur la transition vers un nouveau mode de vie ? Faut-il tout bouleverser, est-ce que je ne vais vraiment plus me reconnaître ?

Il n’y a pas de réponse générale à toutes ces questions. L'expérience de chacun est si individuelle qu'il est difficilement possible d'ouvrir un certain tiroir et de trouver une recette adaptée. C’est donc la démarche d’inspiration de nouvelles pensées qui peuvent se former en vous selon vos goûts qui a le plus de sens : 

Si vous le souhaitez, vous pouvez tisser et laisser travailler en vous les idées suivantes :

Votre corps fait un miracle - et c'est un signe de votre féminité, et non le contraire

Votre corps a été spécialement conçu par la nature pour concevoir, porter et mettre au monde un bébé. Il n’a jamais été destiné à être façonné, modifié de force et soumis à des pressions. 

La féminité ne se reflète pas dans la taille de vos hanches, l’absence de vergetures ou la taille de votre robe. Il semble vraiment absurde que tant de femmes fondent leur sentiment de féminité sur ce que la société et la publicité considèrent comme étant, plutôt que sur ce qui est naturellement construit en elles. 

En tant que femme, vous définissez vous-même la féminité individuellement. Si vous vous identifiez en tant que femme et que votre corps est enceinte, cela fait partie de votre féminité personnelle. Si vous avez un accouchement naturel ou une césarienne, si vous allaitez ou choisissez de ne pas le faire, si votre corps change beaucoup ou presque pas, alors cela fait partie de votre féminité personnelle. Personne n'a cette expérience comme vous. Personne qui est avec vous ou qui vous donne son amour n’a le droit d’exiger autre chose que ce qui se passe naturellement en vous, dans votre corps, votre âme et votre esprit en ce moment. 

Vous avez désormais la possibilité de vous concentrer une fois pour toutes sur les choses qui sont vraiment importantes pour vous.

La grossesse crée une nouvelle conscience dans votre corps. Il se peut ou non qu’à travers ce processus, vous commenciez à penser radicalement différemment sur certains sujets qu’auparavant. 

Certaines femmes étaient auparavant très concentrées sur ce que les autres pensaient d’elles. Pendant la grossesse, elles se transforment en femmes expressives, impressionnantes et belles, sauvages, qui réalisent soudain qu'elles ont des droits, que peu importe ce que les autres pensent d'elles, qu'elles ne permettent plus à personne de les juger, ni leurs décisions, ni leur corps. 

D’autres examinent en profondeur qui ils veulent être pour la première fois. Ils entrent en contact avec leurs besoins, leurs désirs et leurs limites parce que leur corps, à travers les hormones, les changements et les circonstances particulières, envoie des signaux sensibles sur ce dont il a besoin. 

De plus, la période de la grossesse peut également être un espace de réflexion intérieure profonde, de calme et de nouvelle direction. Il n'est pas nécessaire que vous deviez faire encore plus d'abnégation en tant que femme ayant une famille ou un bébé. Au contraire : vous pouvez utiliser la salle familiale pour apprendre, prendre de la place, contribuer à façonner la réalité et défendre tout ce dont vous avez besoin. 

Bien entendu, la connexion avec votre bébé est également l’un des processus les plus importants dans votre âme et votre corps. Ici, vous pouvez vous inspirer de l'idée que grâce à vous, votre enfant a tout, vraiment tout, dont il a besoin à ce moment-là. Vous êtes le monde entier de votre bébé, l'espace de vie idéal, la pure sécurité. Votre corps travaille avec succès pour devenir un foyer chaleureux de sécurité dans lequel votre enfant peut se développer. Laissez ce processus naturel vous encourager à développer un profond instinct pour votre rôle de mère qui vous guidera dans les besoins de votre enfant. 

Vous grandissez au-delà de vous-même

Tout au long de votre grossesse et de votre accouchement, vous vivrez la précieuse expérience d’être capable de bien plus que vous ne le pensiez auparavant. Qu'il s'agisse du premier enfant ou d'un autre enfant/grossesse, chaque fois que vous en faites l'expérience, non seulement pour ce domaine mais pour toute votre vie, à quel point vous êtes incroyablement puissant et fort, quelles merveilles le fait d'être humain apporte avec cela. Vous êtes le gardien et le donneur de vie, vous créez de nouvelles choses, vous créez réellement une réalité qui n’existait pas auparavant. 

Lorsque le miracle du changement et de la transformation se produit dans votre corps, vous pouvez constater que l’attention généralisée portée à l’existence ancienne, arriérée et rajeunissante, n’est pas tentante. Au contraire, les gens aspirent à quelque chose de nouveau, à un développement ultérieur, à aller de l'avant. En grandissant, le processus de maturation de votre personnalité peut prendre un éclat très particulier si vous vous engagez à le trouver. 

Il ne faut pas confondre cela avec l'acceptation d'un quotidien monotone avec des tâches que vous n'aimerez pas et une sensation dans votre corps qui vous semble peu féminine et peu érotique. Au contraire. Si vous le souhaitez, vous pouvez trouver une toute nouvelle profondeur et un épanouissement sans précédent dans tous ces domaines, et changer de corps peut vous emmener dans une direction incroyablement excitante de connaissance et de réalisation de soi.

Réinventez-vous. Décidez de ce qui est important pour vous. Ce que tu trouves beau. Qui tu veux être. Vivez cette période comme la vôtre. Votre corps est votre sanctuaire et ce moment peut être sacré pour vous, quelle que soit la façon dont les autres parlent de la famille, de la grossesse et de la naissance. Trouvez l'inspiration qui vous convient, à vous et à votre cœur vivant, et découvrez une nouvelle liberté en concevant votre vie comme vous l'aimez - exactement comme votre enfant grandit, s'épanouit et apprend chaque jour. 

Je vous souhaite une merveilleuse grossesse épanouie et un accouchement puissant !

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