Perché la felicità non è solo felicità

Fortuna, destino, benessere, beatitudine, felicità… Ci sono tantissime espressioni che sembrano significare la stessa cosa.
Sui termini e sul loro significato

"Uff, sono stato davvero fortunato!"

“Ha più fortuna che buon senso…”

"Sto benissimo, sono davvero felice in questo momento"

“Dai, proviamolo, buona fortuna!”

Queste frasi sono solo alcuni esempi di come usiamo oggi la parola felicità. E poiché trovo questa parolina così affascinante e piena di significato, ho deciso di dedicarle un intero post sul blog...

Significati delle parole

Dove guardiamo quando cerchiamo il significato di una parola? Nel Duden (o più probabilmente su Google… Ma è la stessa cosa). Quindi cerchi dentro Duden Dopo “felicità”, ci si imbatte in tre diversi significati della parola:

1. qualcosa che è il risultato di una combinazione di circostanze particolarmente favorevoli; una coincidenza particolarmente favorevole, uno scherzo favorevole del destino
2. la felicità personificata (1); Fortuna
   (Esempio: la fortuna è cieca, capricciosa, mutevole)
3. stato d'animo piacevole e gioioso in cui ci si ritrova quando si entra in possesso o nel godimento di qualcosa che si è desiderato; Stato di soddisfazione interiore ed euforia

Queste definizioni non sono una sorpresa per noi che parliamo tedesco. Tuttavia, continuo a inciampare sulla parola. Nel mio campo di studi, la psicologia, lo uso continuamente, ad esempio per descrivere le persone. Tuttavia, spesso non è immediatamente chiaro quale tipo di felicità si intenda.
In inglese è più semplice: Fortuna significa fortuna nel senso di una coincidenza favorevole. Felicità d'altra parte, significa lo stato d'animo gioioso.

Personalmente, di solito uso il termine “fortuna” quando intendo il destino o il caso e altrimenti uso “benessere”, “sensazione di felicità” o “beatitudine”.

Dato che questo blog parla, tra le altre cose, di consapevolezza, oggi vorrei concentrarmi in particolare sulla felicità intesa come benessere.

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La ricerca della felicità...

... è da un lato il titolo di un film con Will Smith del 2006 (OT: “La ricerca della felicità”). Riguarda il sogno americano, al quale molti di noi probabilmente associano questa frase. Ma Aristotele lo spiegò già nel V secolo a.C. BC: “Tutti gli uomini lottano per la felicità”. E così sembra che sia oggi. Non è proprio questo ciò a cui tutte le persone stanno lavorando, o almeno sperano? Essere felici e creare significato. Probabilmente potresti approfondire questo argomento all’infinito e illustrare l’importanza della ricerca della felicità basata sulla storia umana. Ma anche a livello molto superficiale si può dire che ognuno di noi ha una certa idea di cosa significhi felicità.

Che aspetto hanno il benessere e la felicità

Da un lato c'è una certa concordanza tra le persone su ciò che le rende felici: salute, famiglia, denaro, lavoro, sicurezza... E tuttavia ognuno ha anche la propria opinione personale. Alcune persone trovano la felicità nel leggere un libro e altre nel fare jogging. Per alcune persone la felicità significa trascorrere molto tempo con altre persone, mentre altre preferiscono stare da sole. Per alcune persone l’estate è sinonimo di felicità, mentre altri attendono con ansia l’inverno. Come possiamo vedere, la felicità sembra essere qualcosa di molto individuale e, tra le altre cose, porta le persone a preferire diversi modi di vivere e trascorrere il tempo.

Queste diverse idee sulla felicità possono ovviamente cambiare nel tempo. A seconda della nostra età, situazione di vita e circostanze, diverse cose ci rendono felici. Aristotele notava che quando viene chiesto loro della felicità, ognuno nomina qualcosa di diverso, “e spesso la stessa persona nomina cose diverse: quando è malato, salute; quando è povero, ricchezza”.

Allo stesso modo, anche la felicità è vista come qualcosa che si raggiunge non appena si realizzano determinati stati o si possono acquisire beni. Frasi e pensieri come “Se avessi questo e quello, sarei felice”. oppure “Se avrò raggiunto il mio obiettivo, allora sarò felice”. lo sappiamo tutti.
Le persone hanno bisogno di motivatori estrinseci e manifesti per dare significato alla propria vita e per sentirsi come se stessero facendo qualcosa di significativo. Ma questo non significa che devi essere infelice nel presente.

Da una prospettiva spirituale, il benessere e i sentimenti di felicità in realtà provengono sempre dall’interno e hanno molto a che fare con l’atteggiamento mentale. Scoprirai come trovare e mantenere la felicità nel mio prossimo post sul blog sulla consapevolezza.

Cosa ti rende veramente felice? Condividilo con noi nei commenti :) 

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