
Sommario
PERCHÉ la mia vita familiare è così impegnativa? Parte 1
Perché?
Ci poniamo questa domanda così spesso. Anche nel contesto familiare. Perché mio figlio si comporta in quel modo? Perché mi arrabbio così tanto? Perché il mio partner non è amichevole con me? Perché abbiamo problemi finanziari? Perché voglio una quotidianità diversa? Perché è tutto così stressante?
La vita familiare può sfidarci fino in fondo. Non dimentichiamo che abbiamo scelto un compito titanico:
Vogliamo costruire una vita insieme alle persone che vediamo ogni giorno, di cui conosciamo le stranezze e che dobbiamo sopportare, le cui abitudini si scontrano con le nostre, le cui idee e desideri devono in qualche modo essere compressi in una giornata di 24 ore con le nostre.
Con ogni nuova persona nella famiglia, un mondo completamente nuovo entra in quello esistente. E questo per anni.
Come diavolo faremo a farlo?
E perché è sempre tutto così difficile?
Il problema del perché
Da più punti di vista il perché è una parola piena di insidie e di inciampi. Da un lato c’è una certa disperazione. Nasce la sensazione che le cose debbano essere come sono e che si tratti più di resistere che di godere.
Può sorgere sfiducia. "Perché mi sta succedendo questo?" chiediamo alla vita e ci sentiamo impotenti e abbandonati. Il perché potrebbe tenerci in un circolo vizioso senza alcuna prospettiva di soluzioni.
Dietro il nostro perché si nasconde il desiderio di evitare il dolore, ma accade il contrario: continuiamo ad alimentare il dolore e il nostro corpo emotivo è felice di ricevere ulteriore cibo per consolidare le circostanze che ci feriscono.
Quindi nasce la domanda sul perché non produce i frutti che realmente desideriamo nella nostra vita familiare. Come possono le cose muoversi? Esiste un modo per uscire dai sentieri battuti e portare ciò che vogliamo vedere nelle nostre relazioni più strette e nella nostra vita quotidiana?
La risposta è: sì! Possiamo anche mantenere il nostro amato strumento per porre domande. Si tratta di cambiare la domanda per ottenere risultati diversi.
Ecco un nuovo modo per chiedere: "Qual è il punto?"
La parola magica
Perché mio figlio è così testardo, cosa vuole ottenere? Perché dovrei offendermi e allontanarmi dal mio partner, evitare conflitti, evitare di essere pienamente presente quando incontro i miei figli? Perché i miei figli stanno silurando le attività congiunte?
Il perché pone la domanda sullo scopo delle azioni umane. Di conseguenza, c'è sempre qualcosa che ci spinge internamente. Non siamo guidati da ragioni, ma da obiettivi. Un obiettivo da raggiungere ci mette in azione, in azione.
Se sperimentiamo che le nostre azioni ci stanno avvicinando al nostro obiettivo, consciamente o inconsciamente, ripeteremo quell’azione e forse aumenteremo anche i nostri sforzi verso di essa. I modelli all’interno della costellazione familiare si irrigidiscono e possono renderci la vita difficile.
Chiarindo il nostro perché, nasce una dinamica entusiasmante: possiamo diventare curiosi di affrontare insieme il processo. Forse non è necessario che tutto rimanga com'è?
Possiamo imparare ad ascoltarci e a capirci meglio. La questione della colpa, che ci ha mantenuto passivi nel perché, si trasforma in una certa curiosità verso il nostro mondo interiore e quello degli altri. La vita familiare può diventare un campo di ricerca, una spedizione comune, uno spazio pieno di buona volontà. Perché una cosa è chiara:
L’umano “Per cosa?” è sempre finalizzato a dare valore all'individuo, a rafforzare la sua immagine di sé e a farlo sentire amato e accettato. Quando ci conosciamo vedendo e percependo questo desiderio profondo nell'altra persona, siamo molto più aperti e guardiamo più al bisogno che all'azione. È così che possiamo ritrovarci nel mezzo del caos quotidiano e creare una connessione completamente nuova.
Certo, ovviamente. Questa è tutta una bella teoria. Come dovrebbe funzionare praticamente? Ne parleremo più avanti seconda parte di questo articolo!
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AUTORE: SARAH ACKER
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