5 tips om uw relatie met plastic te beëindigen

Toegegeven, de titel is een beetje provocerend. Maar ik denk dat we ons inmiddels allemaal wel realiseren dat plastic schadelijk is voor het milieu. Toch zijn we zo gewend aan het dagelijks gebruik van plastic dat het in het begin niet makkelijk is om onze eigen plasticconsumptie te verminderen. Waar moet ik beginnen? Moet ik me schuldig voelen over het gebruik van plastic? Wat moet ik doen met al het plastic dat ik bezit?

Hier zijn mijn 5 tips

1. Ga langzamer rijden

Als je eenmaal al dat plastic ziet, is het bijna onmogelijk om het niet te zien! Plastic is OVERAL. Het lijkt alsof je er nooit aan kunt ontsnappen. Maar ik beloof je, met een beetje oefening kun je je plasticgebruik verminderen. Het kost alleen tijd. Voel je niet verplicht om alles in één keer te veranderen of vanaf vandaag geen enkel stukje plastic meer aan te raken. Het is oké om je tijd te nemen – niemand wordt van de ene op de andere dag plasticvrij of zero-waster.

Begin rustig en begin waar je kunt. Wegwerpkoffiebekers, rietjes, plastic zakken en plastic flessen zijn een goed begin en maken al een groot verschil! Deze veranderingen vinden ook buitenshuis plaats. Zo kun je je concentreren op het opmaken van het plastic dat je al in huis hebt voordat je... verdergaan (zie punt 2).

Een andere manier om langzaam te beginnen met het verminderen van plastic: leef één dag per week volledig (eenmalig) plasticvrij. Zo krijg je overzicht over wanneer, waar en welk soort plastic je gebruikt, zonder jezelf te overbelasten.

2. Gebruik wat je hebt

Het is volkomen in tegenspraak met een zero-waste levensstijlHet is veel duurzamer om plastic producten die je al in huis hebt (zoals broodtrommels of plastic waterflessen) te hergebruiken totdat ze niet meer bruikbaar zijn.

Ik was verbaasd over hoeveel (eenmalig) plastic ik eigenlijk thuis heb liggen toen ik mijn kasten en planken eens goed doorzocht. Heb je een plastic product dat nog in goede staat is, maar waar je vanaf wilt, dan kun je het natuurlijk doneren.

Minder afval produceren betekent ook bijdragen aan de tweedehandsmarkt. Zo kan het product blijven worden gebruikt en belandt het niet op de dichtstbijzijnde vuilstortplaats (of uiteindelijk in de oceaan). Het zorgt er ook voor dat er minder grondstoffen nodig zijn om nieuwe producten te maken.

Gebruik alle producten die niet geschikt zijn om te doneren. Ik begrijp volkomen hoe verleidelijk het is om nieuwe make-up te kopen zonder microplastics of zo'n mooi roestvrijstalen flesje. Maar helaas is dat niet echt duurzaam. Gebruik de producten op of gebruik ze zolang het kan, en zet dan de volgende stap.

Als u zich niet langer op uw gemak voelt bij het gebruik van bepaalde producten vanwege de ingrediënten (z.B(microplastics of weekmakers) en probeer de producten vervolgens door te geven aan vrienden of familieleden (natuurlijk alleen als zij de producten ook daadwerkelijk gebruiken of zouden kopen).

3. Uit het zicht…

Soms is het zinvol om onder bepaalde omstandigheden wegwerpartikelen te gebruiken. Ik heb z.B. een paar wegwerpscheermesjes uit de tijd dat ik nog niet aan zero-waste dacht. Deze zijn handig tijdens het vliegen, want een metalen scheermesje met mesje mag je vaak niet meenemen in je handbagage. Het is ook een goed idee om plastic zakken te bewaren als je ze als vuilniszak kunt hergebruiken.hergebruikt. Er is geen reden om ze zomaar weg te gooien.

Tegelijkertijd wil je niet zo vaak in de verleiding komen om wegwerpartikelen te gebruiken, vooral niet als je net begint met je zero-waste-reis. Daarom is het een goed idee om deze artikelen op een minder toegankelijke plek te bewaren, bijvoorbeeld in een doos boven op een plank. Zo voorkom je dat je ze pakt, maar blijven ze toch toegankelijk en bruikbaar in bepaalde situaties.

4. Plastic is giftig

Ik moet toegeven: er zijn talloze mooie, slimme of praktische producten verpakt in plastic. Telkens wanneer ik in de verleiding kom om zulke producten te kopen, herinner ik mezelf eraan dat plastic giftig is. Het is schadelijk voor onze gezondheid en voor onze planeet. Dus als ik de keuze heb tussen in plastic verpakte en niet-in plastic verpakte producten of voedingsmiddelen, kies ik graag voor de producten die niet in plastic verpakt zijn. Logisch toch?

Helaas maken supermarkten het ons nog steeds niet gemakkelijk om onverpakt (of zacht verpakt) voedsel te vinden. Maar de situatie verbetert! Er zijn voor veel voedingsmiddelen ook plasticvrije alternatieven te vinden, als je je ogen maar openhoudt.

Herinner jezelf er dus af en toe aan dat minder plastic gebruiken niet alleen goed is voor onze planeet, maar ook voor onze gezondheid. Dit zal je motivatie naar een heel nieuw niveau tillen.

5. Veel plezier!

Als je moeite hebt om van plastic af te komen, zoek dan iets wat je leuk vindt. Een groot voordeel van plasticvrij leven is dat je huis er aantrekkelijker uitziet. Meubels en voorwerpen zonder plastic zijn vaak steviger, duurzamer en hebben een strakker ontwerp.
Hoewel consumeren niet het doel is van een zero-waste levensstijl, kan het kopen van iets dat je motiveert of het leven makkelijker maakt, heel nuttig zijn! Als het je op de lange termijn helpt om minder afval te produceren of minder plastic te kopen, trakteer jezelf dan! Er zijn hier geen vaste regels of do's en don'ts. Als het je helpt en inspireert om plasticvrij te leven, koop dan gerust de potjes voor je keukenplank of de glazen rietjes. Het belangrijkste is dat je de plastic producten niet zomaar weggooit. Maar daar hebben we het al over gehad.

Het verminderen van je plasticverbruik of het creëren van een afvalvrije levensstijl op de lange termijn is een lange reis die waarschijnlijk nooit zal eindigen. Kortom: doe wat je kunt en doe je best!

Als je meer wilt weten over gezonde voeding, mindfulness of duurzaamheid, Bekijk hier meer interessante blogartikelen over deze onderwerpen.