Inhoudsopgave
Het zero-waste principe: de 5 R’s
Nadat wij binnen zijn laatste blogpost over duurzaamheid Nadat ik heb verduidelijkt wat de zero-waste-levensstijl eigenlijk is, wil ik je vandaag kennis laten maken met het zero-waste-principe met zijn 5 R's. Deze vormen in wezen de basis van de levensstijl en maken ook duidelijk dat zero-waste zich kan uitstrekken tot alle gebieden van het leven. Ik herinner mezelf graag aan de 5 R’s als leidraad, maar ook om te zien wat ik kan verbeteren.
Wat wordt precies bedoeld met het zero waste-principe? Je zult het nu ontdekken. 
Het zero-waste principe: de 5 R’s
1. WEIGEREN (afwijzen)
De eenvoudigste manier om minder afval te produceren is natuurlijk om het überhaupt niet in huis te laten. Hoe dat te doen?
Cadeaus en gratis producten
Allereerst door het woord ‘nee’ te gebruiken. Soms is dat niet zo eenvoudig, omdat je niet onbeleefd wilt overkomen. Op evenementen, in winkels of op straat kun je gratis monsters, flyers en cadeaus krijgen. Dit is een goede omgeving om het beleefd weigeren te oefenen.
Natuurlijk wordt het lastiger als je geschenken of aanbiedingen van vrienden of kennissen afwijst. Het verstandigste wat we hier kunnen doen, is voorkomen dat een dergelijke situatie zich überhaupt voordoet. Praat met de mensen om wie je geeft. Leg hen uit dat u over het algemeen tevreden bent, maar verspilling en plastic graag wilt vermijden.
In mijn geval vroeg ik de mensen om mij heen bijvoorbeeld om geen souvenirs meer mee te nemen van mijn vakantie. Ik legde hen uit dat het voor mij voldoende zou zijn om een WhatsApp te ontvangen of om daarna samen de foto's van de vakantie te bekijken... In eerste instantie voelde ik me een beetje ongemakkelijk omdat ik niet ondankbaar wilde overkomen. Maar iedereen die ik sprak begreep het meteen!
Eigen aankoopbeslissingen
Geschenken en freebies zijn krachten die van buitenaf komen. De echte kracht waarmee u te maken krijgt, bent u echter zelf. Omdat het niet altijd gemakkelijk is om weerstand te bieden. Ook ik geef af en toe schuld toe en koop dingen omdat ik ze leuk vind of omdat ze in de uitverkoop zijn. Om onze aankoopbeslissingen te heroverwegen en te veranderen, is het de moeite waard om onszelf deze vragen te stellen (voordat we kopen):
1. Heb ik dit nodig?
- Kan ik het over een maand nog steeds gebruiken?
- Heb ik al iets soortgelijks in huis?
- Kan ik het minstens drie keer gebruiken?
Als we onszelf deze vragen regelmatig stellen, veranderen onze perceptie en onze focus automatisch. Als we echt gaan nadenken over waarom we iets willen kopen of hebben, hopen er veel minder spullen op in ons huis en belanden er dus minder in de prullenbak.
Verpakkingsafval
Het grootste deel van wat we weggooien is verpakkingsafval. Ook hier betekent minder kopen minder verspilling. Je kunt er ook voor zorgen dat je plastic vermijdt, winkelt op de markt of de dichtstbijzijnde onverpakte winkel bezoekt. Hier Ik heb nog meer tips samengesteld die je kunt gebruiken om je eigen plasticverbruik te verminderen.
2. VERMINDEREN
De tweede R in het zero-waste principe is reductie. Het verminderen van uw bezittingen heeft niet alleen voordelen voor het milieu, maar ook voor ons eigen innerlijke welzijn. Hoe meer dingen we hebben, hoe gemakkelijker het is om meer spullen te verzamelen. Rommel trekt letterlijk rommel aan. Als we minder hebben, vraag wij ook minder.
Soms ben ik nog steeds verbaasd hoe snel dit bij mij is opgelost. Toen ik minder snuisterijen begon te kopen, gewild Kort daarna stopte ik met het kopen van snuisterijen.
Minder spullen betekent – naast minder fysieke rommel – ook minder mentale rommel. Er is minder om ons zorgen over te maken, minder om op te slaan, minder om schoon te maken, enz. enz. Wanneer we verminderen wat we hebben, kunnen we onze aandacht opnieuw richten. En de dingen die we echt leuk vinden en gebruiken. En dat is waar het zero-waste-principe om draait: onze spullen meer waarderen en ze echt gebruiken.
Hoe ‘verminder’ je?
Het gaat er natuurlijk niet om dat alles in de prullenbak belandt. Er is al een begin gemaakt door je eigen voorraden op te maken voordat je nieuwe koopt. Naast de klassieke opruiming kun je ook dubbele of ongebruikte producten weggeven of doorgeven. Het is ook belangrijk om niet te ‘horden’. Dit betekent dat je spullen alleen bewaart omdat je denkt ze ooit nog eens te kunnen gebruiken of omdat je ze cadeau hebt gekregen.
3. HERGEBRUIK (hergebruik)
Waarom weggooien als je het opnieuw kunt gebruiken?
Wegwerpproducten zijn een vrij nieuwe uitvinding en waarschijnlijk essentieel op medisch en wetenschappelijk gebied. Niettemin is er geen reden waarom ze nu zo sterk vertegenwoordigd zijn in ons dagelijks leven. Voor (bijna) alle wegwerpproducten bestaat er een herbruikbaar alternatief: stoffen zakdoeken in plaats van papieren zakdoeken, metalen of glazen flessen in plaats van plastic flessen, bamboe in plaats van standaard tandenborstels...
Dingen die je al in huis hebt, kun je vaak hergebruiken of upcyclen. Een oud T-shirt kan dienen als poetsdoek of glazen yoghurtpotjes kunnen dienen als bloemenvaas of opbergbakje.
De derde R omvat ook de mogelijkheid om spullen en kleding tweedehands te kopen. Het is zeker de moeite waard om op eBay-advertenties te snuffelen of zo nu en dan rommelmarkten te bezoeken voor elektrische apparaten en meubels.
Op dit punt zou je eigenlijk nog een R kunnen toevoegen: "Reparatie". Er zijn zoveel dingen die opgelost kunnen worden in plaats van ze gewoon op te geven. Je kunt ook andere mensen om hulp vragen. Vooral elektrische apparaten kunnen vaak eenvoudig worden gerepareerd.
4. RECYCLE (recycling)
Alleen dingen die echt niet in een van de eerste categorieën vallen, mogen worden gerecycled. Recycling kost veel energie en is geen perfect systeem.
Glas en aluminium kunnen altijd gerecycled worden. Hier (en bij afval in het algemeen) moet u ook letten op een correcte verwijdering. Afval scheiden is een belangrijk begin.
Het grote probleem met plastic is natuurlijk dat het niet echt recyclebaar is. Al ons plastic afval belandt uiteindelijk honderden jaren op stortplaatsen of in de oceaan.
Soms kun je het plasticprobleem gewoon niet omzeilen. Maar als we plastic of plastic verpakkingen kopen, kunnen we dat in ieder geval bewust en zorgvuldig doen.
5. ROOD (rot)
Een mooiere term dan ‘rotten’ is naar mijn mening ‘composteren’. Door te composteren geven we bepaalde grondstoffen terug aan de aarde. Alle biologische stoffen kunnen worden gecomposteerd. Denk hierbij aan voedselverspilling en voedselresten, haar en natuurlijke stoffen. Maar ook karton en papier zijn composteerbaar.
De “eenvoudigste” manier hiervoor is natuurlijk onze gfe-afvalbak. Maar ook composthopen in de tuin of een composteerplaats in de buurt zijn prachtige oplossingen. Woont u in een appartement, dan kan een zogenaamde wormbak een oplossing zijn.
Uiteindelijk is bewustzijn het halve werk. Consumeer bewust en niet gedachteloos of achteloos. Wees duidelijk over wat u koopt, waar het vandaan komt en waar het uiteindelijk terecht zal komen. En onthoud: het gaat niet om perfectie, het gaat om het nemen van betere beslissingen...
Wil je meer weten over het zero-waste principe en de onderwerpen duurzaamheid, mindfulness of gezond eten, kijk dan eens op hier over.
Waarom geluk niet alleen maar geluk is
Geluk, lot, welzijn, gelukzaligheid, geluk… Er zijn een heleboel uitdrukkingen die hetzelfde lijken te betekenen.Over de termen en hun betekenis “Pfff, ik heb echt geluk gehad!” ‘Hij heeft meer gel...
Lees verder
Inmiddels heeft ieder van ons wel een idee van zero-waste en we hebben op deze blog al een paar keer over het onderwerp gesproken. Toch wil ik vandaag graag dieper ingaan op wat de zero-waste leven...
Lees verderBestsellerkeuzes, geliefd bij iedereen
Laat een reactie achter
Deze site wordt beschermd door hCaptcha en het privacybeleid en de servicevoorwaarden van hCaptcha zijn van toepassing.