Minimalisme = minder bezittingen = minder uitgaven? Ja en nee. In de meeste gevallen is de vergelijking niet zo eenvoudig. Als u geld wilt besparen, kunt u op veel verschillende niveaus beginnen. Principes van een minimalistische levensstijl vereenvoudigen dingen.

Zoals we allemaal weten, is geld zoiets. Iedereen gaat anders met het onderwerp om en heeft een individueel uitgangspunt. Het kan daarom zijn dat niet alle punten op u van toepassing zijn of specifiek voor u kunnen worden geïmplementeerd. Haal dus gewoon uit dit bericht wat bij je past. Ik hoop dat sommige van deze tips je zullen helpen. ☺️

1. Ga niet winkelen als je gestrest of emotioneel van streek bent.

Winkelen kan een welkome afleiding zijn, vooral als u zich niet lekker voelt. En heel even denk je dat het helpt. Maar dit is precies waar het probleem ligt: ​​in het kortstondige karakter van deze ‘therapie’. Omdat dingen kopen om je beter te voelen uiteindelijk niet effectief is. Het is een kortetermijnoplossing om de gevoelens te verdoven die je niet wilt voelen. Na een paar uur of uiterlijk een dag of twee bent u weer bij het begin en voelt u zich weer zoals voorheen.

Vooral als je al de neiging hebt om impulsaankopen te doen, kan dit behoorlijk duur zijn... 

Je moet dus andere manieren vinden om met negatieve emoties zoals verdriet, angst of woede om te gaan. In de meeste gevallen is het confronteren van je emoties het meest productieve wat je kunt doen. Toch ben je niet altijd in de stemming om te gaan zitten mediteren, een dagboek bij te houden of iemand in vertrouwen te nemen. Ergotherapie kan in dergelijke situaties helpen. Maar in plaats van te gaan winkelen, kun je misschien een wandeling maken, afspreken met vrienden of een film kijken waar je blij van wordt. Ga sporten, neem een ​​bad of luister naar een audioboek. Bedenk dingen die je kunt doen, die weinig of geen geld kosten en die uiteindelijk wel gebeuren Echt doe je ziel goed.

2. Ga niet zomaar winkelen omdat je je verveelt.

Een soortgelijk maar even belangrijk punt - en hier geef ik ook schuld toe: hoe vaak ben ik de stad in gegaan omdat ik het gevoel had dat ik niets beters te doen had. "Ik kijk even wat er aan de hand is, wat er nieuw is..." En uiteindelijk kwam ik met volle tassen thuis. Ook ontmoette ik mijn vrienden meestal in de stad, vooral toen ik jonger was, omdat er ‘niets anders te doen was’. Natuurlijk heb je als jongeren nog niet de vooruitziende blik en daarom is het geheel mijns inziens minder verwerpelijk dan voor volwassenen. Maar toch: vooral als je in een winkelcentrum bent, is het moeilijk om te voorkomen dat je geld uitgeeft. Online winkelen kan ook snel ontaarden als je uit verveling vanaf je bank door het internet klikt.

Maar wat doe je als je je verveelt? In plaats van ‘gewoon’ te verdrinken voor Netflix of sociale media, kun je veel meer dingen doen dan alleen maar winkelen. Als je thuis iets wilt doen, kun je een boek lezen, een gratis online cursus starten, een dagboek schrijven, creatief aan de slag gaan (schilderen, zingen, muziek spelen) of onderwerpen verkennen die je inspireren. Als je graag uitgaat, is het de moeite waard om vooraf te googlen naar gratis activiteiten in jouw stad. Er is altijd wel iets te doen zonder dat je geld hoeft uit te geven!

Foto door Becca McHaffie op Ontsplashen

3. Slaap er een nachtje over, vooral als het gewenste item meer dan 100 euro kost.

De “100 euro” is slechts een richtlijn voor deze tip. Uiteraard kunt u de waarde naar wens aanpassen aan uw wensen of gewoontes. Maar het instellen van deze mentale limiet heeft mijn portemonnee meerdere keren gered. Het is goed om de tijd te nemen om na te denken over uw mogelijke aankoop. Omdat je geen druk voelt en rationeler kunt nadenken over waarom je iets wilt kopen en of je het überhaupt wel nodig hebt. 

Toen ik klein was en ik al mijn zakgeld aan speelgoed wilde uitgeven (de 20 euro die ik spaarde voelde als 2000 euro), adviseerde mijn moeder me er een nachtje over te slapen. Ik weet zeker dat jij het ook weet: je wordt de volgende ochtend wakker en weet ineens wat er aan de hand is. Of het item echt de moeite waard is of dat je het uit een impuls zou hebben gekocht. Soms komt het zelfs voor dat ik na een dag of twee het item dat ik wilde helemaal vergeet... Zo belangrijk kan het dus toch niet zijn geweest.

Neem dus rustig de tijd met aankopen waar wat meer geld voor nodig is en slaap er een nachtje over. 

4. Benut aspecten van minimalisme.

Minimalisme gaat niet noodzakelijkerwijs over zo min mogelijk bezitten of niets nieuws kopen. Op dezelfde manier bestaat er niet alleen ‘minimalistisch’ en ‘niet-minimalistisch’. Minimalisme is eerder een spectrum. Het kan bijvoorbeeld zijn dat je op sommige gebieden van je leven een minimalistische levensstijl leidt en daar op andere gebieden nog niet mee te maken hebt gehad. Dat is helemaal oké. We zijn tenslotte allemaal op onze eigen reis. 

Een belangrijk principe van de minimalistische levensstijl is jezelf afvragen of je iets echt wilt behoeften. En dat is iets wat we altijd kunnen gebruiken bij het nemen van aankoopbeslissingen. Daarom is dit een van mijn favoriete tips. 

Want als het om geld besparen gaat, is het ook belangrijk om jezelf in vraag te stellen. Om te reflecteren op aankoopbeslissingen en uw eigen consumentengedrag te analyseren. Dit kan ons helpen met meer intentie en ‘plan’ te winkelen. Bewuste beslissingen nemen. Om nog eens goed te bekijken wat u daadwerkelijk koopt. Niet alleen kijken naar dingen als objecten, maar ze bekijken in termen van hun functionaliteit en betekenis. 

Dus de volgende keer dat u voor een aankoopbeslissing staat, vraag uzelf dan af: heb ik dit nodig, of wil ik dit gewoon? Welke meerwaarde kan dit artikel/kledingstuk/product mij bieden? Zal ik het product meerdere keren gebruiken of na één keer gebruik stof laten verzamelen in de kast? 

Als je dieper wilt ingaan op de verschillende aspecten van het minimalisme, dan kan ik de volgende blogartikelen aanbevelen: 

• 5 dingen die je moet weten over minimalisme
• Voordelen van minimalisme – Waarom je meer wint dan verliest
• 5 Minimalistische gewoonten waarmee u vandaag kunt beginnen!
• Hoe duurzaamheid en minimalisme bij elkaar passen

5. Ga winkelen met intentie en een lijstje.

Dit punt volgt uit het vorige. Als ik vooraf bedenk wat ik wanneer en waar wil kopen, is de kans veel groter dat ik geld bespaar dan als ik gewoon ter plekke ga kijken. Natuurlijk kunt u niet altijd al uw aankopen precies plannen. Hoe goed we voorbereid zijn, kan echter een groot verschil maken, vooral voor onze portemonnee. 

Dit ken je waarschijnlijk ook: zonder plan en zonder lijstje in de supermarkt. Uiteindelijk komen er allerlei voedingsmiddelen en producten in je winkelwagen terecht die je eigenlijk niet wilde kopen. Ook zonder lijstje ben je veel gevoeliger voor impulsaankopen. Vers gekochte groenten bederven omdat je niet hebt nagedacht over hoe je ze moet verwerken en wanneer je ze moet eten. Dit betekent dat niet alleen munten verloren gaan, maar ook waardevolle grondstoffen. 

Voordat u gaat winkelen, is het dus de moeite waard om na te denken over wat u al heeft of wat u nog in huis heeft, en een paar minuten de tijd te nemen om een ​​boodschappenlijstje te maken. 

Twee andere praktische voorzorgsmaatregelen die u kunt nemen:

• Maak er een gewoonte van om onderweg contant te betalen in plaats van met een kaart. Hoewel contactloze betalingen en kaartbetalingen in het algemeen steeds populairder en eenvoudiger worden, is dit niet voor iedereen geschikt. Als u de neiging heeft om impulsaankopen te doen, probeer dan contant te betalen terwijl u onderweg bent. Hierdoor kunnen veel mensen hun eigen uitgaven bijhouden en in totaal minder geld uitgeven. Een boekje of lijst waarin u kunt bijhouden wat u heeft uitgegeven, kan u op de lange termijn ook uw gewoonten laten zien en u helpen geld te besparen.
• Ga nooit met honger boodschappen doen. Nog iets dat we allemaal weten, toch? Er valt niet veel meer aan toe te voegen... 😉

Wil je meer weten over de onderwerpen duurzaamheid, mindfulness of gezond eten, neem dan eens een kijkje hier over.

Foto door Christian Dubovan op Ontsplashen