5 coisas que você deve saber sobre o minimalismo

Você também sente que as mesmas dicas de minimalismo se repetem à medida que você aprende mais sobre o assunto? No entanto, há algumas coisas que você precisa descobrir por si mesmo com o tempo, mas eu gostaria que elas também estivessem incluídas nestas "dicas e truques". Por isso, compilei uma espécie de lista de ideias que achei que valeria a pena anotar.

Qual é o meu “porquê” em relação ao minimalismo?

Organizar a casa e se livrar de pertences pode ser mais emocional do que você imagina. Portanto, é importante ter um bom motivo para doar algo. É claro que arrumar só por arrumar pode ser um poderoso motivador por si só. No entanto, quando se trata de se desfazer de alguns itens queridos, as coisas se tornam mais difíceis. É por isso que organizar é, na verdade, mais fácil quando você está altamente motivado intrinsecamente.

Isso significa que você tem um ter Ter motivação para fazer algo não é algo que alguém lhe diz para fazer. Uma motivação intrínseca neste contexto poderia ser, por exemplo, não querer depender de bens materiais para se sentir feliz. Ou querer consumir menos lixo pelo bem do meio ambiente. Uma razão extrínseca para querer se tornar mais minimalista, por outro lado, é sentir a pressão do seu ambiente para possuir o mínimo possível. E isso me leva ao meu segundo ponto.

Faça do seu jeito

Depois de assistir a vários vídeos e artigos, a vontade de jogar tudo fora imediatamente ou de implementar o que você aprendeu o mais rápido possível surge rapidamente. Mas nós tomamos a decisão por nós mesmos. ele mesmo, e não para os outros. Na minha opinião, não existe certo ou errado. Só porque um YouTuber diz que viver com uma mala é perfeitamente aceitável, não significa que você tenha que concordar. Você pode decidir por si mesmo quando e em que ritmo quer mudar ou implementar as coisas. Depende de você como molda sua vida e como diferentes coisas e decisões fazem você se sentir.

Só porque outros fazem dessa maneira não significa necessariamente que seja a melhor solução para você.

FONTE: PIXABAY.COM

Como faço para começar?

Claro, existem inúmeras maneiras de começar. Aqui também não há certo ou errado. Acho sempre útil ler sobre o assunto ou assistir a vídeos. Um livro que tenho lido repetidamente nesse contexto é "A Mágica Transformadora da Arrumação", de Marie Kondo. Este guia não só educa os leitores sobre limpeza e arrumação, como também lhes oferece a oportunidade de aprender mais sobre si mesmos, refletindo sobre o próprio comportamento.

Uma dica que Kondo oferece sobre organização é não jogar um item fora imediatamente, mas primeiro pegá-lo e se perguntar se ele lhe traz alegria e contribui positivamente para sua vida. Se sim, encontre um bom lugar para ele e guarde-o. Caso contrário, sinta gratidão pelo objeto por ter sido um companheiro bonito ou útil.

O livro aborda o tema do minimalismo como estilo de vida por meio de tarefas cotidianas como limpeza e arrumação, e os comentários e sugestões podem ser rapidamente incorporados à vida de cada um. Altamente recomendado!

Fique relaxado!

Depois de folhear vários artigos, livros e vídeos, acho difícil não me sentir mal com o que possuo. Há algumas coisas que eu realmente odiaria doar, e também alguns itens que outros podem classificar como "desnecessários", mas que significam algo para mim. Serei uma má pessoa se não me livrar de tudo tão radicalmente quanto alguns outros? Não!

Na minha opinião, o minimalismo não precisa ser uma abordagem "tudo ou nada", mas também pode ser limitado a algumas áreas da vida. Especialmente se você se dedica a uma atividade criativa, como ser artista ou cozinheiro, você depende de certas ferramentas e equipamentos que não encontraria em outras casas, ou os encontraria em quantidades significativamente menores. Se esses itens lhe trazem alegria ou tornam seu trabalho (criativo) possível dessa forma, então não acho que haja nada de errado com eles. Eu certamente posso ter muitas coisas em uma área e ainda viver o mais minimalista possível. Como mencionado acima, cada um faz o que funciona melhor para si. Pessoalmente, acho útil ver o minimalismo não como um conjunto rígido de regras, mas sim como uma espécie de diretriz ou guia.

Não posso comprar nada novo agora?

Viver um estilo de vida minimalista não significa ser mesquinho ou excessivamente modesto. Se você está investindo em um produto que vai durar muito tempo e se pagar sozinho, não há problema algum em adquiri-lo. A longo prazo, você não só economizará dinheiro, como também produzirá menos lixo.

FOTO DE ANDREJ LISHAKOV SOBRE UNSPLASH

As coisas mais importantes em resumo

• Todo o processo é mais fácil se você tiver um motivo sólido para querer viver um estilo de vida mais minimalista. Um "porquê" que vem de dentro.
• Um pouco de inspiração em livros, vídeos, podcasts ou blogs sobre o assunto nunca é demais! Dê a si mesmo o tempo necessário; claro, você não precisa reformular toda a sua vida da noite para o dia.
• Confie nos seus sentimentos e instintos e embarque na sua jornada pessoal. Faça tudo da maneira que for melhor para você e para a sua vida. Só porque alguém faz algo diferente de você não significa que você esteja fazendo errado.
• Você não precisa se sentir culpado por continuar comprando produtos novos ou por integrar o minimalismo apenas em certas áreas da sua vida. Todos estão fazendo o que podem, e investir em produtos mais duráveis ​​não é bom apenas para o seu bolso, mas também para o meio ambiente.

O minimalismo consiste principalmente em viver uma vida mais simples e – em vez de focar em coisas materiais – dar mais valor a si mesmo, às outras pessoas e às experiências.

Se você gostaria de aprender mais sobre sustentabilidade, atenção plena ou alimentação saudável, dê uma olhada aqui sobre.