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5 coisas que deve saber sobre o minimalismo
Também sente que as mesmas dicas de minimalismo se repetem à medida que vai aprendendo mais sobre o assunto? No entanto, há algumas coisas que precisa de descobrir por si mesmo com o tempo, mas gostaria que também estivessem incluídas nestas "dicas e truques". Por isso, compilei uma espécie de lista de ideias que achei que valeria a pena anotar.
Qual é o meu “porquê” em relação ao minimalismo?
Organizar a casa e livrar-se de pertences pode ser mais emocional do que imagina. Por isso, é importante ter um bom motivo para doar algo. É claro que arrumar só por arrumar pode ser um poderoso motivador por si só. No entanto, quando se trata de se desfazer de alguns artigos queridos, as coisas tornam-se mais difíceis. É por isso que organizar é, na verdade, mais fácil quando se está intrinsecamente altamente motivado.
Isto significa que tem a sua própria motivação para fazer algo, e não que alguém de fora lhe esteja a dizer para fazer algo. Uma motivação intrínseca neste contexto poderá ser, por exemplo, a de que não quer depender de bens materiais para se sentir feliz. Ou que quer consumir menos lixo em prol do ambiente. Uma razão extrínseca para querer tornar-se mais minimalista, por outro lado, é que sente a pressão do seu ambiente para possuir o mínimo possível. E isto leva-me ao meu segundo ponto.
Faça à sua maneira
Depois de ver inúmeros vídeos e artigos, pode rapidamente sentir vontade de deitar tudo fora ou de pôr em prática o que aprendeu o mais rapidamente possível. Mas tomamos as decisões por nós próprios , não pelos outros. Na minha opinião, não existe certo ou errado. Só porque um YouTuber diz que viver com uma mala é perfeitamente aceitável, não significa que tenha de concordar. Pode decidir por si mesmo quando quer mudar algo ou implementá-lo, e a que ritmo. Depende de si como molda a sua vida e como as diferentes coisas e decisões o fazem sentir.
Só porque os outros o fazem dessa forma, não significa necessariamente que seja a melhor solução para si.
Como faço para começar?
Claro que existem inúmeras formas de começar. Aqui também não há certo nem errado. Acho sempre útil ler sobre o assunto ou ver vídeos. Um livro que tenho lido repetidamente neste âmbito é "A Magia Transformadora da Arrumação", de Marie Kondo. Este guia não só educa os leitores sobre a limpeza e a arrumação, como também lhes oferece a oportunidade de aprenderem mais sobre si próprios, refletindo sobre o seu próprio comportamento.
Uma dica que Kondo oferece sobre organização é não deitar um item fora imediatamente, mas primeiro pegar nele e perguntar-se se lhe traz alegria e contribui positivamente para a sua vida. Se sim, encontre um bom lugar para ele e guarde-o. Caso contrário, sinta gratidão pelo objeto por ter sido um companheiro bonito ou útil.
O livro aborda o tema do minimalismo como estilo de vida através de tarefas quotidianas como a limpeza e a arrumação, e os comentários e sugestões podem ser rapidamente incorporados na vida de cada um. Altamente recomendado!
Mantenha-se relaxado!
Depois de folhear vários artigos, livros e vídeos, acho difícil não me sentir mal com o que possuo. Há algumas coisas que eu realmente detestaria doar, e também alguns artigos que outros podem classificar como "desnecessários", mas que significam algo para mim. Serei uma má pessoa se não me livrar de tudo tão radicalmente como alguns outros? Não!
Na minha opinião, o minimalismo não tem de ser uma abordagem "tudo ou nada", mas também pode ser limitado a algumas áreas da vida. Especialmente se se dedica a uma atividade criativa, como ser artista ou cozinheiro, depende de certas ferramentas e equipamentos que não encontraria noutras casas, ou que os encontraria em quantidades significativamente mais pequenas. Se estes artigos lhe trazem alegria ou tornam o seu trabalho (criativo) possível desta forma, então não creio que haja nada de errado com eles. Posso certamente ter muitas coisas numa área e ainda assim viver o mais minimalista possível. Como mencionado acima, cada um faz o que funciona melhor para si. Pessoalmente, acho útil ver o minimalismo não como um conjunto rígido de regras, mas antes como uma espécie de diretriz ou guia.
Não posso comprar nada novo agora?
Viver um estilo de vida minimalista não significa ser mesquinho ou excessivamente modesto. Se está a investir num produto que vai durar muito tempo e se pagar a si próprio, não há problema nenhum em adquiri-lo. A longo prazo, não só poupará dinheiro, como também produzirá menos lixo.
As coisas mais importantes em resumo
- Tudo se torna mais fácil se tiver um motivo sólido para querer viver um estilo de vida mais minimalista. Um "porquê" que vem de dentro.
- Um pouco de inspiração em livros, vídeos, podcasts ou blogs sobre o tema nunca é demais! Dê a si próprio o tempo necessário; claro, não tem de reformular toda a sua vida da noite para o dia.
- Confie nos seus sentimentos e instintos e embarque na sua viagem pessoal. Faça tudo da forma que for melhor para si e para a sua vida. Só porque alguém faz algo diferente de si, não significa que esteja a fazer mal.
- Não tem de se sentir culpado por continuar a comprar produtos novos ou por integrar o minimalismo apenas em determinadas áreas da sua vida. Todos estão a fazer o que podem, e investir em produtos mais duráveis não é apenas bom para o seu bolso, mas também para o ambiente.
O minimalismo consiste principalmente em viver uma vida mais simples e – em vez de se focar nas coisas materiais – dar mais valor a si próprio, às outras pessoas e às experiências.
Se quiser saber mais sobre sustentabilidade, mindfulness ou alimentação saudável, dê uma vista de olhos aqui .






















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