6 dicas de sustentabilidade que podemos aprender com os nossos avós

O quotidiano dos nossos avós e bisavós era, provavelmente, muito diferente do nosso de hoje. Sem falar das crises económicas e das guerras mundiais, simplesmente viviam numa era diferente. Em muitas zonas rurais, a água canalizada e a electricidade não eram garantidas, e os frigoríficos e os automóveis eram considerados luxos.
Não tinham a capacidade de aquecer rapidamente uma refeição no micro-ondas ou de pedir indicações no Google Maps. Algumas invenções e conquistas modernas são excelentes e, em muitas áreas da vida, temos certamente as coisas muito mais fáceis e diretas hoje em dia. No entanto, podemos aprender muito com as gerações mais velhas, especialmente no que diz respeito à forma como podemos viver de forma sustentável hoje.

Assim, aqui estão algumas coisas que os nossos avós e bisavós fizeram para viver uma vida mais simples – que, aliás, também era muitas vezes mais ecológica.

1.º Cozinhe você mesmo e coma em casa

Comer fora de casa já se tornou normal para muitas pessoas. Especialmente nas grandes cidades, tornou-se prática comum comer regularmente num café ou restaurante, de manhã, ao meio-dia ou à noite. Este costuma ser mais fácil, mas também mais caro. Além disso, cozinhar está a tornar-se uma competência que cada vez menos pessoas dominam. Como resultado, as crianças em particular, mas também um número crescente de adultos, muitas vezes não sabem exactamente de onde vêm os seus alimentos ou como foram preparados.
Poder preparar as suas próprias refeições não só o torna mais autossuficiente e independente, como também leva a uma alimentação mais saudável. Além disso, poupa dinheiro e é mais ecológico: ao cozinhar de raiz e com ingredientes frescos, utiliza menos embalagens e desperdiça menos alimentos.

2.º Repare em vez de deitar fora

É claro que os produtos são produzidos de forma diferente hoje em dia. Devido à estratégia de obsolescência dos produtos, os objetos deterioram-se mais rapidamente e não duram muito tempo. Seja moda, carros, eletrodomésticos ou eletrodomésticos – as coisas já não funcionam ou acabam por ficar obsoletas.
Isto leva-nos a gastar muito dinheiro em coisas que podem ser reparadas ou modificadas para se adequarem às nossas necessidades.

Os nossos avós sabiam consertar roupas ou consertar coisas quebradas. Ou pelo menos onde ir para as reparar. Quero lembrar-me com mais frequência de não simplesmente deitar as coisas fora assim que já não funcionam perfeitamente. Em vez disso, repará-las eu ou levá-las para arranjar.

FOTO DE NIKOLAI CHERNICHENKO SOBRE UNSPLASH

3.º Traga o seu próprio almoço

Quando é que deixou mesmo de ser cool levar a própria lancheira? Na época da escola, os nossos Tupperwares não eram apenas elegantes, mas também ecológicos.
Em vez de parar no supermercado ou na padaria mais próxima à hora do almoço, faz mais sentido preparar sanduíches em casa ou embalar as sobras do jantar de ontem.
Para os nossos avós, comer fora era uma ocasião especial e não algo que se fizesse todos os dias.

4.º Compre com inteligência

No passado, era importante poder tomar decisões de compra inteligentes devido às difíceis condições de vida. Se não tinha dinheiro para comprar, não comprava. E basicamente só comprava o que precisava. As coisas são muito diferentes na sociedade de consumo de hoje.

É mais sensato e sustentável fazer compras grandes uma vez por semana e depois gastar tudo. Antes de ir às compras, pense no que precisa e reduza as compras por impulso.

5.º Limpe

Menos coisas significa menos preocupações... Isto não significa que deva ter o mínimo possível ou eliminar os gadgets modernos. Mas dizer "não" a certas coisas leva a menos desperdício e torna a vida mais organizada.
Armários enormes cheios de toneladas de roupa que nunca se usa e despensas a abarrotar de comida que nunca se come eram mundos estranhos para os nossos avós. Estas coisas só levam a mais gastos, mais manutenção e mais limpeza.

Como disse, não se trata de minimizar todos os seus pertences de um dia para o outro. Mas fazer uma limpeza completa e deitar fora ou doar coisas inúteis tem um enorme impacto no ambiente e no seu próprio bem-estar.

6.º Repense os artigos descartáveis

Os sacos Ziplock e para congelador só existiam na década de 1960. Os nossos antepassados ​​armazenavam, portanto, os alimentos em frascos de vidro. Depois de consumirem os alimentos, lavavam os frascos e reutilizavam-nos. Também podemos usar recipientes reutilizáveis ​​em vez de sacos de plástico descartáveis. Isto por si só pode reduzir muito o desperdício (de plástico).

Se gostaria de aprender mais sobre vida sustentável, mindfulness ou nutrição saudável, dê uma aqui sobre.

Que dicas tem para quem quer viver de forma sustentável?

FOTO DE ALYSON MCPHEE SOBRE UNSPLASH