O corpo que se sente durante a gravidez - como isso muda e como você pode desfrutar

A gravidez muda quase tudo no seu corpo. A cada dia, nada é igual.

Para muitas mulheres esse é um grande desafio, outras adoram ver a barriga crescer.

O tema da feminilidade no mundo ocidental de hoje é fortemente influenciado por ideais, e muitas mulheres sofrem pressão de expectativas externas em relação a modelos femininos. Elas se perguntam o que a maternidade lhes tirará, inclusive fisicamente.

A tentação de nos compararmos com os outros está sempre presente na vida cotidiana e nas redes sociais, demonstrando repetidamente como as coisas deveriam ser. Se o corpo não retornar à sua forma original com rapidez suficiente após o nascimento, surgem questionamentos não apenas sobre as expectativas, mas também sobre a nossa própria identidade: somos corpo, alma e espírito, e o corpo desempenha um papel significativo na nossa autopercepção.

Nossas experiências, crenças, alegrias e tristezas são armazenadas nas células do nosso corpo. A gravidez e o parto também mudam nossa existência como um todo, e não apenas superficialmente. Então, como podemos lidar com uma experiência tão profunda em nosso corpo? É possível nos preparar para isso e suavizar a transição para uma nova atitude em relação à vida? Será que tudo precisa ser revertido? Será que realmente não me reconhecerei mais?

Não há uma resposta geral para todas essas perguntas. A experiência de cada pessoa é tão única que é quase impossível restringir a resposta a uma pergunta específica. Portanto, a abordagem mais sensata é inspirar novos pensamentos, que podem então se formar dentro de você de acordo com o seu gosto:

Se desejar, você pode tecer as seguintes ideias dentro de você e permitir que elas tenham efeito:

Seu corpo realiza um milagre – e é um sinal de sua feminilidade, não uma oposição a ela

Seu corpo foi projetado pela natureza especificamente para conceber, gerar e dar à luz um bebê. Ele nunca foi feito para ser moldado, alterado à força ou submetido a pressão.

A feminilidade não se mede pelo tamanho dos quadris, pela ausência de estrias ou pelo tamanho do vestido. Parece realmente absurdo que tantas mulheres baseiem seu senso de feminilidade nas avaliações da sociedade e da publicidade, em vez de no que são naturalmente programadas para fazer.

Como mulher, você define a feminilidade para si mesma individualmente. Se você se identifica como mulher e seu corpo vivencia a gravidez, isso faz parte da sua feminilidade pessoal. Se você tem um parto natural ou uma cesárea, se amamenta ou opta por não amamentar, se seu corpo muda significativamente ou quase nada, então isso faz parte da sua feminilidade pessoal. Ninguém vivencia isso como você. Ninguém que esteja com você ou lhe dê amor tem o direito de exigir nada além do que acontece naturalmente dentro de você, em seu corpo, alma e espírito, durante esse período.

Agora você tem a chance de se concentrar de uma vez por todas nas coisas que são realmente importantes para você

A gravidez cria uma nova consciência no seu corpo. Pode acontecer, mas não necessariamente, que esse processo faça com que você comece a pensar sobre certos assuntos de uma maneira radicalmente diferente do que antes.

Algumas mulheres costumavam se preocupar muito com o que os outros pensavam delas. Durante a gravidez, elas se transformam em mulheres expressivas, impressionantes, bonitas e selvagens, que de repente percebem que têm direitos, que não importa o que os outros pensam delas, que não permitem mais que ninguém as julgue, julgue suas decisões ou julgue seus corpos.

Outros estão explorando profundamente quem querem ser pela primeira vez. Estão entrando em contato com suas necessidades, desejos e limites porque seus corpos, por meio de hormônios, mudanças e circunstâncias especiais, estão enviando sinais sensíveis sobre o que precisam.

Além disso, a gravidez também pode ser um espaço para profunda autorreflexão, paz e um novo rumo. Ter uma família e um bebê não significa necessariamente que você precise praticar ainda mais autossacrifício como mulher. Pelo contrário: você pode usar o espaço familiar para aprender, abrir espaço para si mesma, ajudar a moldar a realidade e defender tudo o que precisa.

Naturalmente, a conexão com seu bebê é um dos processos mais importantes em sua mente e corpo. Aqui, você pode se inspirar na ideia de que, graças a você, seu filho tem tudo, absolutamente tudo, de que precisa neste exato momento. Você é o mundo inteiro do seu bebê, o espaço ideal para viver, pura segurança. Seu corpo está trabalhando com sucesso para ser um lar acolhedor e seguro no qual seu filho pode se desenvolver. Deixe que esse processo natural a incentive a desenvolver um instinto primordial para o seu papel de mãe, um instinto que a guiará para saber o que seu filho precisa.

Você cresce além de si mesmo

Durante a gravidez e o parto, você terá a valiosa experiência de ser capaz de muito mais do que acreditava anteriormente. Independentemente de ser seu primeiro filho/primeira gravidez ou outra, com cada experiência, você poderá aprender, não apenas para essa área, mas para toda a sua vida, o quão incrivelmente poderosa e forte você é, e as maravilhas que ser humano traz consigo. Você é a guardiã e doadora da vida, criando coisas novas, criando, na prática, uma realidade que não existia antes.

Quando o milagre da mudança e da transformação acontece em seu corpo, você pode perceber que o foco generalizado em uma existência antiga, retrógrada e rejuvenescedora não é o mais atraente. Em vez disso, os seres humanos buscam algo novo, um maior desenvolvimento, um futuro. O crescimento, o processo de amadurecimento da sua personalidade, pode assumir um brilho muito especial se você se permitir encontrá-lo.

Não confunda isso com aceitar uma rotina diária monótona, com tarefas que você não gosta e uma sensação corporal que parece pouco feminina e nada erótica. Muito pelo contrário. Se quiser, você pode encontrar uma profundidade totalmente nova e uma realização sem precedentes em todas essas áreas, e transformar seu corpo pode levá-la a uma direção incrivelmente estimulante de autoconhecimento e autorrealização.

Reinvente-se. Decida o que é importante para você. O que você acha bonito. Quem você quer ser. Viva este momento como se fosse seu. Seu corpo é o seu santuário, e este momento pode ser sagrado para você, independentemente de como outras pessoas falam sobre família, gravidez e parto.Encontre a inspiração que combina com você e com seu coração vibrante e descubra uma nova liberdade para moldar sua vida como desejar, assim como seu filho cresce, prospera e aprende a cada dia.

Desejo a você uma gravidez maravilhosa e plena e um parto poderoso!

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