Por que a sorte não é apenas a sorte

Sorte, destino, bem-estar, felicidade, felicidade… Há uma infinidade de expressões que parecem significar a mesma coisa.
Sobre os termos e seus significados

“Ufa, tive muita sorte!”

“Ele tem mais sorte do que bom senso…”

“Estou ótimo, estou muito feliz agora”

“Vamos tentar e ver se temos sorte!”

Estas frases são apenas alguns exemplos de como usamos a palavra "felicidade" hoje em dia. E como acho essa palavrinha tão fascinante e rica em significado, decidi dedicar um post inteiro a ela...

Significados das palavras

Onde procuramos o significado de uma palavra? No dicionário (ou, mais provavelmente, no Google... Mas dá no mesmo.  ). Então, se você pesquisar no Duden para “sorte”, você encontra três significados diferentes da palavra:

1. algo que é o resultado de uma combinação de circunstâncias particularmente favoráveis; uma coincidência particularmente favorável, uma reviravolta favorável do destino
2. a felicidade personificada (1); Fortuna
   (Exemplo: a sorte é cega, caprichosa, mutável)
3. estado de espírito agradável e alegre em que alguém se encontra quando toma posse ou desfruta de algo que desejou; um estado de satisfação interior e euforia

Essas definições não são nenhuma surpresa para nós, falantes de alemão. Mesmo assim, continuo tropeçando na palavra. Na minha área de estudo, psicologia, ela é usada repetidamente para descrever pessoas, por exemplo. No entanto, muitas vezes não fica imediatamente claro a que tipo de felicidade se refere.
Em inglês é mais fácil: Sorte refere-se à sorte no sentido de uma coincidência favorável. Felicidade por outro lado, significa o estado de espírito alegre.

Pessoalmente, costumo usar o termo “sorte” quando me refiro a destino ou coincidência, e caso contrário, costumo usar “bem-estar”, “sensação de felicidade” ou “êxtase”.

Como este blog também é sobre atenção plena, gostaria de focar hoje na felicidade no sentido de bem-estar.

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A busca pela felicidade…

...é, por um lado, o título de um filme de 2006 com Will Smith (título original: "À Procura da Felicidade"). É sobre o Sonho Americano, que muitos de nós provavelmente associamos a esta frase. Mas Aristóteles já declarou no século V a.C.: "Todos os homens lutam pela felicidade". E isso parece continuar sendo verdade hoje. Não é isso que todos buscam, ou pelo menos o que esperam? Ser feliz e ter um propósito. Provavelmente, poderíamos nos aprofundar infinitamente neste tópico e ilustrar o significado da busca pela felicidade usando a história da humanidade como exemplo. Mas mesmo em um nível bastante superficial, pode-se dizer que todos têm uma certa ideia do que significa felicidade.

Como são o bem-estar e a felicidade

Por um lado, existem certas semelhanças entre as pessoas sobre o que as faz felizes: saúde, família, dinheiro, trabalho, segurança... E, no entanto, cada um tem sua própria interpretação pessoal. Para alguns, ler um livro os torna felizes; para outros, correr. Alguns definem felicidade como passar tempo com outras pessoas, enquanto outros preferem ficar sozinhos. Para algumas pessoas, o verão é o epítome da felicidade, enquanto outros aguardam ansiosamente o inverno. Como podemos ver, a felicidade parece ser algo muito individual, levando, entre outras coisas, as pessoas a preferirem estilos de vida e passatempos diferentes.

Essas diferentes ideias de felicidade podem, é claro, mudar com o tempo. Dependendo da idade, da situação de vida e das circunstâncias, diferentes coisas nos fazem felizes. Aristóteles observou que, quando questionados sobre felicidade, todos mencionam algo diferente, "e muitas vezes a mesma pessoa menciona coisas diferentes: quando doente, saúde; quando pobre, riqueza".

Da mesma forma, a felicidade também é vista como algo que se alcança quando certas condições são atendidas ou quando bens podem ser adquiridos. Todos nós conhecemos frases e pensamentos como "Se eu tivesse isso ou aquilo, seria feliz" ou "Se eu tivesse alcançado meu objetivo, então serei feliz".
As pessoas precisam de motivadores extrínsecos e manifestos para dar sentido às suas vidas e sentir que estão fazendo algo que vale a pena. Mas isso não significa que elas precisem ser infelizes no presente.

De uma perspectiva espiritual, o bem-estar e a felicidade sempre vêm de dentro e têm muito a ver com a atitude mental de cada um. Você aprenderá como encontrar e manter a felicidade no meu próximo post sobre mindfulness.

O que te faz verdadeiramente feliz? Compartilhe conosco nos comentários :)

Se você gostou e gostaria de saber mais sobre alimentação saudável, atenção plena ou sustentabilidade, Confira muitos outros artigos interessantes do blog sobre esses tópicos aqui.

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