5 conseils pour mettre fin à votre relation avec le plastique

Certes, le titre est un peu provocateur. Mais je pense que chacun d’entre nous est désormais conscient que le plastique est nocif pour l’environnement. Néanmoins, nous sommes tellement habitués à utiliser du plastique au quotidien qu’il n’est pas si simple de réduire notre propre consommation de plastique au début. Par où commencer ? Dois-je me sentir mal si j’utilise du plastique ? Que faire de tout le plastique que je possède ?

Voici mes 5 conseils

1. Allez-y lentement

Une fois que vous avez remarqué tout le plastique, il est pratiquement impossible de ne plus le voir ! Le plastique est tout simplement PARTOUT. Il semble que vous ne puissiez jamais y échapper. Mais je vous le promets, avec un peu de pratique, vous pourrez réduire votre utilisation de plastique. Cela prend juste du temps. Ne vous sentez pas obligé de tout changer d’un coup ou d’arrêter de toucher un seul morceau de plastique à partir d’aujourd’hui. Il n'y a rien de mal à prendre son temps : personne ne devient sans plastique ou sans déchets du jour au lendemain.

Commencez très lentement et commencez là où vous le pouvez. Les tasses à café, les pailles, les sacs en plastique et les bouteilles en plastique jetables sont un bon début et font une grande différence ! Ces changements se produisent également à l’extérieur du foyer. De cette façon, vous pouvez vous concentrer sur l’utilisation du plastique que vous avez déjà chez vous avant de partir (voir point 2).

Une autre façon de commencer lentement à réduire le plastique : vivre complètement (à usage unique) sans plastique un jour par semaine. Cela vous donne un aperçu de quand, où et dans quel type de plastique vous utilisez sans vous submerger. 

2. Utilisez ce que vous avez

C'est totalement contradictoire avec un mode de vie zéro déchet, jetant les matériaux non durables à la poubelle pour ensuite acheter des produits plus durables. Au lieu de cela, il est beaucoup plus durable d’utiliser des produits en plastique que vous avez déjà chez vous (comme des boîtes à lunch ou des bouteilles d’eau en plastique) jusqu’à ce qu’ils ne soient plus utilisables.

J'ai été surpris de voir combien de plastique (à usage unique) je volais chez moi lorsque j'ai fouillé mes placards et mes étagères. Si vous possédez un produit en plastique encore en bon état mais que vous souhaitez vous en débarrasser, il existe bien sûr également la possibilité de faire don de ce produit. 

Produire moins de déchets, c’est aussi contribuer au marché de l’occasion. Cela signifie que le produit peut continuer à être utilisé et ne finit pas dans la décharge la plus proche (ou dans les océans). Cela contribue également à réduire le besoin de nouvelles ressources pour créer de nouveaux produits.

Vous devez utiliser des produits qui ne conviennent pas au don. Je comprends parfaitement à quel point il est tentant d’acheter du nouveau maquillage sans microplastiques ni une de ces belles bouteilles en acier inoxydable. Mais malheureusement, ce n’est pas vraiment durable. Utilisez les objets ou utilisez-les tant que vous le pouvez, puis passez à l’étape suivante. 

Si vous ne vous sentez plus à l'aise avec certains produits en raison de leurs ingrédients (par exemple des microplastiques ou des plastifiants), essayez de transmettre les produits à des amis ou à des membres de votre famille (bien sûr seulement s'ils utiliseraient les produits ou les achèteraient de toute façon). 

3. Hors de vue…

Parfois, il est judicieux d’utiliser des articles jetables dans certaines circonstances. Par exemple, j'ai encore quelques rasoirs jetables d'une époque où je ne pensais pas au zéro déchet. Ceux-ci s'avèrent utiles lorsque vous voyagez en avion, car il est souvent interdit d'emporter un rasoir en métal avec une lame dans votre bagage à main. Il est également judicieux de conserver les sacs en plastique si vous pouvez les réutiliser comme sacs poubelles. Il n’y a aucune raison de les jeter. 

En même temps, vous ne voulez plus être tenté d’utiliser des articles jetables aussi souvent, surtout lorsque vous démarrez votre propre voyage zéro déchet. Il est donc judicieux de stocker ces objets dans un endroit difficilement accessible, comme dans une boîte située en haut d’une étagère. Cela vous empêchera d’atteindre ces choses. Et pourtant, ils restent accessibles et utilisables dans certaines situations.

4. Le plastique est toxique

Je dois l’admettre : il existe des tonnes de produits jolis, astucieux ou pratiques qui sont emballés dans du plastique. Chaque fois que je suis tenté d’acheter de tels produits, je me rappelle que le plastique est toxique. C’est toxique pour notre santé et pour notre planète. Donc, si j’ai le choix entre des articles ou des aliments emballés ou non, j’aime choisir les produits qui ne sont pas emballés dans du plastique. C'est en fait logique, n'est-ce pas ? 

Malheureusement, les supermarchés ne nous permettent toujours pas de trouver aussi facilement des aliments non emballés (ou soigneusement emballés). Mais la situation s'améliore ! Il existe également des alternatives sans plastique à de nombreux aliments, si vous gardez simplement les yeux ouverts. 

Alors rappelez-vous de temps en temps que moins de plastique est non seulement bon pour notre planète, mais aussi pour notre santé. Cela augmente votre motivation à un niveau complètement différent.

5. Amusez-vous !

Si vous avez du mal à vous éloigner du plastique, trouvez quelque chose qui vous plaise. Un grand avantage de vivre sans plastique, par exemple, est que votre appartement devient plus esthétique. Les meubles et objets sans plastique sont souvent plus stables, plus durables et de conception plus « claire ».
La consommation n’est pas le but du mode de vie zéro déchet, mais acheter quelque chose qui vous motive ou vous facilite la vie peut beaucoup aider ! Si cela vous aide à produire moins de déchets ou à acheter moins de plastique à long terme, alors faites-vous plaisir ! Il n’y a pas de règles strictes ni de choses à faire et à ne pas faire ici. Si cela vous aide et vous encourage à vivre une vie sans plastique, alors n'hésitez pas à acheter des bocaux Mason pour l'étagère de votre cuisine ou des pailles en verre. L'important ici est que vous ne jetiez pas simplement les produits en plastique équivalents. Mais nous en avons déjà discuté. 

Réduire sa propre consommation de plastique ou instaurer un mode de vie zéro déchet sur le long terme est un long voyage qui ne finira probablement jamais. L’essentiel est le suivant : faites ce que vous pouvez et donnez le meilleur de vous-même !

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