L'arte di dare al bambino ciò che tu stesso non hai mai avuto

Cos’è che trasforma i giovani in genitori?

Da quando ho dei figli mi sono chiesto: quando diventeremo veramente genitori? Cosa significa assumere pienamente questo ruolo? In che modo l'essere genitore si collega alla tua storia di bambino? Posso trasmettere solo ciò che ho ricevuto personalmente? E se non bastasse? Cosa succede se mio figlio ha bisogni che non posso soddisfare con le risorse di cui dispongo? 

La definizione di genitorialità reale e sana è così diversificata dal punto di vista culturale, storico e sociale che probabilmente non possiamo fare un’affermazione generale su ciò che effettivamente occorre fare per essere un buon genitore. Anche le innumerevoli guide del nostro mondo occidentale non sono d’accordo su tante cose. Quindi non può trattarsi di comportarsi sempre "correttamente" e di allevare il bambino in un modo molto specifico, vero? Se uso lo standard del giusto e dello sbagliato, posso solo perdere e non essere mai un vero genitore. 

Per me, il titolo di questo articolo descrive il dilemma più profondo che noi genitori affrontiamo ogni giorno nella nostra vita quotidiana. Nessuno di noi ha mai ricevuto tutto ciò di cui aveva bisogno da bambino per crescere pienamente sano e realizzato. Il detto “nessuno supera l’infanzia indenne” porta con sé una verità profonda, anche se dolorosa.

E nonostante tutto questo: da tempo immemorabile i genitori di tutto il mondo hanno dato tutto ciò che avevano, e spesso anche di più, per colmare le lacune e garantire che i loro figli crescessero sani e felici.

Leggiamo guide e scambiamo idee con gli altri. Impariamo, pratichiamo e mettiamo da parte i nostri bisogni. Lottiamo con la cattiva coscienza e i sensi di colpa. Alzarsi ogni giorno per riprovare. L’amore per i nostri figli ci spinge a non arrenderci mai.

Aiutaci a creare il futuro dei bambini

Abbiamo anche sperimentato cosa significa quando i nostri genitori non possono fornire tutto ciò di cui la nostra anima ha bisogno. La maggior parte delle persone trascorre l’intera vita da adulta alle prese con ciò che si è perso. Rende le persone quello che sono. 

Come possiamo contribuire a interrompere la trasmissione costante degli stessi schemi e lesioni di generazione in generazione? Come puoi dare al bambino ciò che tu stesso non hai ricevuto? Qual è la fonte invisibile che può evocare un “miracolo”?

Un aspetto importante è il nostro focus: ciò su cui ci concentriamo cresce. Quindi concentrati su ciò che hai, non su ciò che ti stai perdendo! Anche se da bambino ti trovavi in ​​una situazione davvero miserabile, ricordare le cose che ti hanno sostenuto può aiutarti moltissimo oggi. Se c’è stato un solo giorno in un anno intero che è stato positivo per te, ricordalo il più spesso possibile. Quella stretta di mano di un amico, quello sguardo amorevole di tuo padre, quel pasto amorevolmente delizioso di tua madre... può essere un vero punto luminoso nella tua vita. Decidi di dare un significato significativo a questa piccola sequenza. E: sii sempre consapevole che la mancanza dei tuoi genitori è anche quella dei loro figli interiori. Non è stata colpa tua. Così come oggi non è colpa di tuo figlio se non puoi offrire qualcosa.

Inoltre, connettiti con la tua più profonda fonte di empatia. Ricorda le tue esperienze e allo stesso tempo renditi conto che tuo figlio oggi è una persona completamente diversa da come lo eri allora. In questo modo puoi entrare in empatia e intraprendere nuovi percorsi mentali che conducono lontano dal tuo passato e verso il futuro di tuo figlio:

empatia

Quando guardi tuo figlio, chi pensi che voglia essere? Oggi, ma anche in futuro? Quali sono le differenze rispetto alla tua personalità? Dove trovi somiglianze? Come puoi supportarlo al meglio? 

Cosa può aiutarti: Sii presente e ascolta con il cuore. Questi due strumenti sono probabilmente i più difficili tra tutti quelli con cui i genitori si confrontano nella vita di tutti i giorni. Ma vale la pena esercitarsi: come guida, puoi iniziare semplicemente concentrandoti sull'ascolto e tenendo d'occhio tuo figlio per dieci minuti al giorno. Senti il ​​tuo respiro, senti i tuoi piedi per terra, prendi parte attiva a ciò che tuo figlio ti dice. In questo modo soddisfi allo stesso tempo un bisogno fondamentale e conosci meglio e più a fondo l'anima dei tuoi figli. Puoi sempre stare di più con il bambino invece di proiettare su di lui i tuoi sentimenti e forse anche ammorbidire i tuoi sentimenti scatenanti come la pressione e la sofferenza nel processo. Lo so: spesso non ricevevamo presenza e attenzione dai nostri genitori. Per darti un piccolo supporto qui, ho un consiglio speciale per te, un punto chiave.

Ma prima vorrei affrontare un punto importante: la comunità. Coinvolgi altre persone a bordo. Essendo una persona sola, non potrai mai soddisfare tutti i bisogni di tuo figlio. Alcune cose potrebbero semplicemente non essere in te, altre sono profondamente sepolte e hanno bisogno di tempo per essere riportate in superficie. Altre cose potrebbero semplicemente non essere sotto il tuo controllo, ma dovranno essere compilate automaticamente da un'altra persona. Tuo figlio vuole davvero suonare il pianoforte e tu sei completamente privo di musica e non hai soldi per dargli lezioni? Diventa creativo! Chi potrebbe rendere possibile questo sogno per tuo figlio, da incoraggiare nella sua musicalità? 

Il nocciolo della questione

Il miracolo è nascosto qui: cresci oltre te stesso. 

Ecco un esempio: forse da bambino non hai avuto abbastanza vicinanza fisica. Il bisogno del tatto è uno dei più fondamentali per crescere sani. Ora potresti notare che hai difficoltà a soddisfare pienamente questo bisogno di tuo figlio. Lotti con le conseguenze della tua stessa carenza, ti senti a disagio con il tatto, insicuro, ti manca il calore o la capacità di stare pienamente con il bambino durante il tocco e di trasmettere sicurezza. 

Così come? Le tue cellule non possono ricordare e quindi hanno difficoltà a trasmettere informazioni. Ma c’è un trucco meraviglioso per innumerevoli di questi “difetti”: possiamo immaginare come sarebbe se li avessimo ottenuti tutti noi o se li ottenessimo oggi. Con molto tempo, amore e pazienza, possiamo permetterci di mostrare e sentire cosa vuol dire essere realizzati in questo. 

Certo, a volte è un processo di riflessione doloroso, ma solo sapere che è fondamentalmente possibile mette l'obiettivo a portata di mano.

Passo dopo passo ti avvicinerai a te stesso e potrai soddisfare i bisogni di tuo figlio nel tuo percorso di guarigione in un modo che cambierà permanentemente sia la tua storia che quella di tuo figlio. 

Ultimo ma non meno importante: non lasciatevi mettere sotto pressione dai bisogni superficiali: vostro figlio vuole davvero questo o quel bene di consumo? Vuole solo mangiare dolci o restare sveglio fino alle dieci? Puoi rilassarti: cedere ovunque non è ciò che si intende per vera soddisfazione dei bisogni. Dietro il “voglio” c’è sempre un “ho bisogno” molto più profondo di cui il bambino di solito non è nemmeno consapevole. Il tuo compito è andare a fondo di questo “ho bisogno” e soddisfare il bisogno più profondo e reale. 

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