Dingen die ik graag had willen weten vóór het begin van mijn duurzaamheid Trip-part 2

Toen ik voor het eerst onderwerpen als veganisme, zero waste of een duurzame levensstijl begon te verkennen, denk ik dat ik dolgraag een bericht als dit was tegengekomen. Want er zijn veel dingen die niemand me van tevoren had verteld. En toen het zover was, werd ik overmand door schuldgevoelens, schaamte, falen of angst. Dus, of je nu net begint met je duurzaamheidsreis of er al middenin zit – ik heb iets voor je te zeggen! 🧡

Dit is het tweede deel van het artikel. Het eerste deel vind je hier.

1. Uiteindelijk zijn concepten slechts woorden

Uitdrukkingen en termen zoals 'minimalistisch', 'zero-waster' of 'veganistisch' lijken vaak definitief, veelomvattend en onhaalbaar. Onthoud dat de betekenis van deze woorden meer een richtlijn is dan een absolute regel. Als je een fout maakt of je niet 'perfect' gedraagt, betekent dit niet per se dat je gefaald hebt of je niet meer kunt identificeren met een van deze termen.

Labels en 'categorieën' kunnen nuttig zijn. Ze geven een idee van waar je voor staat of wat belangrijk voor je is. Maar ze kunnen ook afleidend zijn. Bijvoorbeeld als je wel resoneert met een deel van de dingen die de term vertegenwoordigt, maar niet met alles. Je kunt dus natuurlijk zelf bepalen of je jezelf wel of niet wilt 'labelen' met een van de bovengenoemde termen.

Beschouw deze termen niet als absolute waarden. Anders zou je zomaar kunnen eindigen met het najagen van een onmogelijk te bereiken 'perfectionisme'. Het is beter om de inhoud van deze labels meer als doelen te zien. Dan heb je iets om naartoe te werken, maar je eist niet dat je vanaf nu alles 100% perfect doet.

2. Je hoeft niet alles op te geven waar je van houdt

Geen pizza met kaas meer? Weg met al die leuke plastic bureauaccessoires? Geen buitenlandse vakanties meer? Deze en soortgelijke vragen schieten je al snel te binnen als je voor het eerst termen als veganisme, plasticvrij of duurzaamheid hoort.

Ik heb goed nieuws: je hoeft niets op te geven. Het veranderen van je levensstijl naar meer duurzaamheid zou goed voor je moeten voelen, niet als een offer. Je kunt alles stap voor stap aanpakken, of sommige dingen bewust "onhoudbaar" maken omdat ze simpelweg niet haalbaar voor je zijn. Dat betekent niet dat je jezelf en je gewoonten niet van tijd tot tijd opnieuw moet bekijken. Het betekent gewoon dat je zelf kunt beslissen wat je wel en niet wilt doen. Dat brengt ons terug bij punt 3. van het eerste deel dit artikel: Je reis is helemaal alleen jouw Reis.

Vooral op het gebied van "zero waste" krijg je al snel het gevoel dat je niets meer mag consumeren. Maar ach, als je van boeken houdt en een e-reader gewoon niet voor jou is weggelegd, dan kun je... natuurlijk Voel je vrij om boeken te blijven kopen. En doe dat alsjeblieft zonder je er schuldig over te voelen. Je kunt ook kijken naar andere aspecten van je leven waar je misschien iets kunt verminderen of veranderen.

Hetzelfde geldt bijvoorbeeld als je een kunstenaar bent en daardoor veel verschillende materialen bezit. Of stel dat je van muziek houdt en je platencollectie echt niet kunt opgeven.Dat is allemaal prima! Het is eigenlijk beter voor je om door te gaan met de dingen die je vreugde brengen. Want als je al die dingen opgeeft "voor het milieu", maar vervolgens ongelukkig en ongemotiveerd wordt omdat je die activiteiten en dingen mist, dan heeft niemand daar op de lange termijn iets aan.

Stroom & mogelijkheden

Iets anders waar ik mezelf steeds weer aan moet herinneren, is dit: natuurlijk draagt ​​ieder van ons een zekere verantwoordelijkheid, en iedereen kan zijn eigen bijdrage leveren aan de gezondheid van onze planeet. Maar niet alles ligt in onze handen: bedrijven en politici dragen ook verantwoordelijkheid. Het is ook aan hen om ons milieuvriendelijkere alternatieven en duurzamere opties te bieden. Want in veel zaken trekken wij als eindgebruiker helaas nog steeds aan het kortste eind.

Kortom: houd de dingen waar je van houdt en die belangrijk voor je zijn dicht bij je. Geef alleen dingen op die voor jou beheersbaar aanvoelen of waarvoor je je ook prettig zou voelen bij (duurzamere) alternatieven.

Als je het doet, doe je het goed! :)

Als je meer wilt weten over duurzaamheid, gezonde voeding, mindfulness of gezin en zwangerschap, Bekijk hier meer interessante blogartikelen over deze onderwerpen.

Foto door Sorasak op Niet meer spetteren