5 tips om je relatie met plastic te beëindigen

Toegegeven, de titel is een beetje provocerend. Maar ik denk dat ieder van ons zich er nu van bewust is dat plastic schadelijk is voor het milieu. Toch zijn we zo gewend om elke dag plastic te gebruiken, dat het in eerste instantie niet zo eenvoudig is om ons eigen plasticverbruik te verminderen. Waar moet ik beginnen? Moet ik mij slecht voelen als ik plastic gebruik? Wat moet ik doen met al het plastic dat ik bezit?

Hier zijn mijn 5 tips

1. Ga langzaam

Als je al het plastic eenmaal hebt opgemerkt, is het vrijwel onmogelijk om het niet meer te zien! Plastic is gewoon OVERAL. Het lijkt alsof je er nooit aan kunt ontsnappen. Maar ik beloof je dat je met een beetje oefening je gebruik van plastic kunt verminderen. Het kost gewoon tijd. Voel je niet verplicht om alles in één keer te veranderen of vanaf vandaag geen enkel stuk plastic meer aan te raken. Het is prima om de tijd te nemen; niemand wordt van de ene op de andere dag plasticvrij of een zero-wastler.

Begin heel langzaam en begin waar je kunt. Wegwerpkoffiebekers, rietjes, plastic zakken en plastic flessen zijn een goed begin en maken een groot verschil! Deze veranderingen vinden ook buitenshuis plaats. Zo kunt u zich eerst concentreren op het opgebruiken van het plastic dat u al in huis heeft, voordat u verder gaat (zie punt 2).

Een andere manier om langzaam te beginnen met het verminderen van plastic: één dag in de week volledig (single-use) plasticvrij leven. Hierdoor krijg je een overzicht van wanneer, waar en in welk soort plastic je gebruikt, zonder jezelf te overweldigen. 

2. Gebruik wat je hebt

Het is totaal in tegenspraak met één levensstijl zonder afval, waarbij we niet-duurzame materialen in de prullenbak gooien om vervolgens duurzamere producten te kopen. In plaats daarvan is het veel duurzamer om plastic producten die je al in huis hebt (zoals broodtrommels of plastic waterflessen) te gebruiken totdat ze niet meer bruikbaar zijn.

Ik was verrast hoeveel (eenmalig) plastic ik eigenlijk in huis had rondvliegen toen ik daadwerkelijk door mijn kasten en planken snuffelde. Heeft u een kunststof product dat nog in goede staat is maar waar u graag vanaf wilt, dan is er uiteraard ook de mogelijkheid om dit product te doneren. 

Minder afval produceren betekent ook een bijdrage leveren aan de tweedehandsmarkt. Dit betekent dat het product gebruikt kan blijven worden en niet op de dichtstbijzijnde stortplaats (of ergens in de oceanen) belandt. Het helpt ook de behoefte aan nieuwe hulpbronnen om nieuwe producten te creëren te verminderen.

Producten die niet geschikt zijn voor donatie, moet u opmaken. Ik begrijp helemaal hoe verleidelijk het is om nieuwe make-up te kopen zonder microplastics of zo’n mooi roestvrijstalen flesje. Maar echt duurzaam is dat helaas niet. Gebruik de dingen of gebruik ze zolang je kunt, en zet dan de volgende stap. 

Als je je niet meer op je gemak voelt bij het gebruik van sommige producten vanwege de ingrediënten (bijvoorbeeld microplastics of weekmakers), probeer de producten dan door te geven aan vrienden of familieleden (uiteraard alleen als zij de producten zouden gebruiken of toch zouden kopen). 

3. Uit het zicht…

Soms is het onder bepaalde omstandigheden zinvol om wegwerpartikelen te gebruiken. Zo heb ik bijvoorbeeld nog een paar wegwerpscheermesjes uit de tijd dat ik niet aan zero-waste dacht. Deze blijken handig te zijn als je met het vliegtuig reist, omdat je vaak geen metalen scheermesje met mesje mee mag nemen in je handbagage. Plastic zakken zijn ook zinvol om te bewaren als je ze kunt hergebruiken als vuilniszakken. Er is geen reden om ze zomaar weg te gooien. 

Tegelijkertijd wil je niet langer in de verleiding komen om wegwerpartikelen zo vaak te gebruiken, vooral als je aan je eigen zero-waste-reis begint. Daarom is het zinvol om deze spullen op een plaats te bewaren die niet gemakkelijk toegankelijk is, zoals in een doos bovenaan een plank. Dit zal je ervan weerhouden om naar deze dingen te reiken. En toch zijn ze nog steeds toegankelijk en bruikbaar voor bepaalde situaties.

4. Plastic is giftig

Ik moet toegeven: er zijn talloze mooie, slimme of praktische producten die in plastic verpakt zijn. Telkens wanneer ik in de verleiding kom om dergelijke producten te kopen, herinner ik mezelf eraan dat plastic giftig is. Het is giftig voor onze gezondheid en voor onze planeet. Dus als ik de keuze heb tussen in plastic verpakte en niet-plastic verpakte artikelen of voedingsmiddelen, dan kies ik graag voor de producten die niet in plastic verpakt zijn. Het is eigenlijk logisch, nietwaar? 

Helaas maken supermarkten het ons nog steeds niet zo gemakkelijk om onverpakt (of zorgvuldig verpakt) voedsel te vinden. Maar de situatie verbetert! Er zijn ook plasticvrije alternatieven voor veel voedingsmiddelen, als je maar je ogen open houdt. 

Herinner jezelf er dus af en toe aan dat minder plastic niet alleen goed is voor onze planeet, maar ook voor onze gezondheid. Dit verhoogt je motivatie naar een heel ander niveau.

5. Veel plezier!

Als je moeite hebt om plastic te vermijden, zoek dan iets waar je van geniet. Een mooie bijkomstigheid van bijvoorbeeld plasticvrij leven is dat je appartement esthetisch aantrekkelijker wordt. Meubels en objecten zonder plastic zijn vaak stabieler, duurzamer en “duidelijker” van ontwerp.
Consumptie is niet het doel van de zero-waste levensstijl, maar iets kopen dat je motiveert of je leven gemakkelijker maakt, kan veel helpen! Als het je helpt om op de lange termijn minder afval te produceren of minder plastic te kopen, trakteer jezelf dan! Er zijn hier geen vaste regels of do’s en don’ts. Als het je helpt en aanmoedigt om een ​​plasticvrij leven te leiden, koop dan de glazen potten voor op je keukenplank of de glazen rietjes. Het belangrijkste hierbij is dat je de gelijkwaardige plastic producten niet zomaar weggooit. Maar dat hebben we al besproken. 

Het verminderen van je eigen consumptie van plastic of het tot stand brengen van een zero-waste levensstijl op de lange termijn is een lange reis die waarschijnlijk nooit zal eindigen. Waar het op neerkomt is: Doe wat je kunt en geef het beste van jezelf!

Wil je meer leren over gezond eten, mindfulness of duurzaamheid? Bekijk hier meer spannende blogartikelen over deze onderwerpen.