Poupar CO2 – dicas para o dia a dia

Em termos simples, os gases com efeito de estufa como o CO2 e o metano (CH4) contribuem para o efeito de estufa e, por conseguinte, para as alterações climáticas. Se quer fazer algo de bom pelo ambiente, pode analisar os seus hábitos diários e começar a partir daí, passo a passo. Aqui ficam algumas dicas diárias que o ajudarão — mesmo sendo um principiante — a conservar recursos e a reduzir as emissões de gases com efeito de estufa.

1. Evite os artigos descartáveis ​​​​o máximo possível

A "dica" que é provavelmente mais frequentemente comunicada, mas ainda não chegou a todos: evite artigos descartáveis ​​sempre que possível . Isto inclui o clássico copo para levar, sacos de papel e plástico, garrafas de água de plástico, palhinhas descartáveis, talheres descartáveis ​​e lenços de papel. Estes são apenas alguns exemplos, claro. Acrescente a isto tudo o que acaba no lixo após um ou alguns usos. Os resíduos de embalagens também se enquadram nesta categoria.

Mas vamos parar um momento: porque vale a pena evitar os artigos descartáveis?

As emissões ocorrem sempre quando os produtos são fabricados, transportados, reciclados ou destruídos. Por isso, faz sentido utilizar produtos que não exijam que estes passos sejam repetidos repetidamente, mas apenas uma vez. Os produtos reutilizáveis ​​permanecem no ciclo durante mais tempo e produzem menos emissões nocivas. Outro fator a considerar é o material. Pode ler por que razão o plástico, por exemplo, é prejudicial aqui .

Se está apenas a começar a sua jornada de sustentabilidade, não se sobrecarregue. Observe-se a si mesmo e aos seus hábitos diários e veja onde pode melhorar. Cada pequeno passo é importante!

2.º Dê mais tempo em vez de coisas materiais

Quase todos nos queixamos regularmente de falta de tempo. As viagens, as atividades e os momentos com os amigos, em particular, ficam muitas vezes em segundo plano devido ao stress do dia a dia. Então, porque não presentear com tempo?

Os presentes de curta duração, especialmente as flores, têm infelizmente um impacto ambiental negativo. E sim, acho as flores lindas. No entanto, sinto sempre um pouco de compaixão quando as flores cortadas murcham ao fim de apenas alguns dias e acabam por ter de ser descartadas. Se gosta de dar ou receber folhagem, deve optar por plantas duradouras. Aquelas que purificam o ar ou ervas que voltam a crescer e podem ser utilizadas na culinária. Aquelas que oferecem mais valor "acrescentado" do que apenas serem bonitas (por muito triste que seja escrever isto aqui...).

Em muitos casos, uma doação de tempo é melhor para o ambiente do que algo material. E geralmente, ambas as partes beneficiam ainda mais!

Fotografia de Priscilla Du Preez no Unsplash

3.º Viva frugalmente (não é tão mau como se pensa)

Um ponto que muitas pessoas têm dificuldade e que não gostam de ouvir se cresceram numa sociedade consumista como a nossa.

Também aqui, é importante realçar que cada um tem a sua própria jornada, que os ajustes levam tempo e que as comparações com outras pessoas nem sempre são úteis. Portanto, nem todos precisam de se tornar minimalistas, mudar-se para uma casa minúscula ou limitar os seus pertences a 30 itens. Há muito mais que pode fazer ou prestar atenção. Dê uma vista de olhos aqui também para ver o que é viável para si.

Eletrodomésticos

A maioria dos aparelhos elétricos modernos possui um modo de espera que é ativado automaticamente num horário específico. Isto é prático, pois consome menos energia e permite que o dispositivo seja reiniciado rapidamente. No entanto, se aguentar esperar mais alguns segundos, desligue os aparelhos elétricos completamente e desligue-os da tomada com mais frequência. Muitos aparelhos, mesmo aqueles que não esperaria, ainda consomem uma quantidade considerável de energia mesmo em modo de espera.

Aquecer

Outro fator são os nossos hábitos de aquecimento. Sabia que as nossas emissões anuais de aquecimento per capita são exatamente tão elevadas como as emissões causadas pela mobilidade? Os inquilinos geralmente não conseguem determinar o método de aquecimento por si próprios.

Mas os seus próprios hábitos de aquecimento podem ser monitorizados e ajustados, se necessário. As recomendações clássicas aqui são: é melhor ventilar algumas vezes em vez de manter as janelas sempre abertas, diminuir o aquecimento quando não está na divisão ou fora dela e, geralmente, diminuir o aquecimento em um grau (ou alguns graus).

Usado

Devo admitir que já fui bastante cético em relação a produtos em segunda mão no passado. "Os produtos em segunda mão estragam-se, avariam mais rapidamente e não parecem tão 'novos' ou 'meus'" – estes foram os meus pensamentos precipitados sobre o assunto. Na verdade, só tive experiências positivas com artigos que comprei em segunda mão. É claro que comprar em segunda mão faz mais sentido para alguns produtos do que para outros. Mas comprar em segunda mão não deve ser visto como um obstáculo, mas sim como uma oportunidade.

A maioria das cidades oferece opções de compras em segunda mão – e não apenas de roupa. Comprar online implica frequentemente custos de transporte adicionais e, consequentemente, emissões. No entanto, estes são quase sempre significativamente mais baixos do que comprar um artigo novo.

O mesmo se aplica ao contrário, claro: em muitos casos, posso revender produtos que não utilizo em vez de os deitar fora. Embora a sua revenda exija mais esforço do que a utilização de um contentor de lixo ou de um centro de reciclagem, é muito mais sustentável e também melhor para o meu bolso.

4.º Coma plantas em vez de animais (isto não é tão mau como pensa)

A minha "dica" favorita, que gostaria de ter incluído primeiro, é algo que sempre quis mencionar primeiro. Mas como sei quantas pessoas se fecham quando ouvem isto, decidi colocá-la em último lugar. Porque, se leu até aqui, é provavelmente uma das pessoas mais dispostas a considerar uma dieta vegetariana/vegan.

Uma dieta baseada em vegetais é uma das maiores contribuições que se pode dar para a proteção ambiental. Segundo as estatísticas, até 40% dos gases com efeito de estufa globais são produzidos pela pecuária e pelas suas consequências. Isto é mais do que as emissões causadas pela aviação e, por isso, muito significativo.

Para muitas pessoas, uma dieta vegan também traz benefícios para a saúde – mas isso é outro assunto :) .

Mas mesmo que inicialmente decida “apenas” reduzir o seu consumo de carne ou envolver-se mais com o assunto, pode ainda assim fazer uma grande diferença.

Este artigo, por exemplo, discute se e por que razão uma dieta vegan é boa para o ambiente. Este link irá levá-lo a outros artigos sobre o tema, bem como a receitas vegan.

Em síntese, menos é mais, pelo menos no que diz respeito ao comportamento do consumidor. Dê pequenos passos na direção certa em vez de desesperar por não conseguir (ainda) dar ou implementar um grande passo. Para muitas pessoas, uma vida sem carro é simplesmente inviável. No entanto, pode habituar-se a evitar produtos descartáveis, transportar sempre um saco de pano ou desligar o carregador da tomada quando não está a ser utilizado. Quando estes hábitos se tornarem naturais, poderá partir para algo novo e seguir em frente. :)

Se quiser saber mais sobre sustentabilidade, mindfulness ou alimentação saudável, dê uma vista de olhos aqui .

Foto de Megumi Nachev no Unsplash