A arte de dar ao filho, que você nunca teve

O que transforma os jovens em pais?

Desde que tive filhos, me pergunto: quando nos tornamos pais de verdade? O que significa assumir plenamente esse papel? Como a paternidade se conecta à própria história de infância? Posso transmitir apenas o que recebi? E se não for suficiente? E se meu filho tiver necessidades que eu não consiga suprir com os recursos que tenho?

A definição de parentalidade verdadeira e saudável é tão diversa, cultural, histórica e socialmente determinada, que não podemos realmente fazer uma afirmação universalmente válida sobre o que alguém realmente precisa FAZER para ser um bom pai ou uma boa mãe. Até mesmo os inúmeros livros de aconselhamento no mundo ocidental discordam em muitos aspectos. Portanto, não se trata de sempre se comportar "corretamente" e criar o filho de uma maneira muito específica, certo? Se eu aplicar o padrão do certo e do errado, só posso perder e nunca ser um verdadeiro pai ou mãe.

Para mim, o título deste artigo descreve o dilema mais profundo que enfrentamos como pais todos os dias. Nenhum de nós jamais recebeu tudo o que precisávamos quando crianças para crescer completamente saudáveis ​​e realizados. O ditado "ninguém passa ileso pela infância" contém, portanto, uma verdade profunda, embora dolorosa.

E apesar de tudo isso: desde tempos imemoriais, pais no mundo todo têm dado tudo o que têm, e muitas vezes mais, para fechar as lacunas e deixar seus filhos crescerem saudáveis ​​e felizes.

Lemos livros de autoajuda e compartilhamos ideias com outras pessoas. Aprendemos e praticamos, deixando de lado nossas próprias necessidades. Lutamos contra a consciência pesada e o sentimento de culpa. Levantamos todos os dias para tentar novamente. O amor pelos nossos filhos nos impulsiona a nunca desistir.

Ajudando a criar o futuro das crianças

Nós também vivenciamos o que significa quando nossos pais não conseguem suprir tudo o que nossas almas precisavam. A maioria das pessoas luta com o que lhes faltou ao longo da vida adulta. Isso nos torna quem somos.

Como podemos ajudar a romper a transmissão constante dos mesmos padrões e mágoas de geração em geração? Como dar a uma criança o que você mesmo não recebeu? Qual é a fonte invisível que pode conjurar um "milagre"?

Um aspecto importante é o nosso foco: aquilo em que focamos cresce. Portanto, concentre-se no que lhe foi dado, não no que lhe falta! Mesmo que tenha passado por uma situação verdadeiramente miserável quando criança, pode ser extremamente útil hoje lembrar-se das coisas que o sustentaram. Se foi apenas um dia em um ano inteiro que lhe fez bem, lembre-se dele sempre que puder. Aquele aperto de mão de um amigo, aquele olhar amoroso do seu pai, a refeição amorosamente deliciosa da sua mãe... pode ser um verdadeiro raio de luz na sua vida. Decida dar a esta pequena sequência um significado significativo. E: lembre-se sempre de que a falta dos seus pais é também a falta das suas próprias crianças interiores. Não foi sua culpa. Assim como não é culpa do seu filho hoje se você não puder oferecer algo.

Além disso, conecte-se com a fonte mais profunda da sua empatia. Relembre suas próprias experiências e, ao mesmo tempo, perceba que seu filho é alguém completamente diferente hoje do que você era naquela época.Dessa forma, você pode simultaneamente sentir empatia e seguir novos caminhos de pensamento que o levarão para longe do seu passado e em direção ao futuro do seu filho:

empatia

Ao observar seu filho, quem você acha que ele quer ser? Hoje e no futuro? Quais são as diferenças entre a personalidade dele e a sua? Onde vocês têm semelhanças? Como você pode apoiá-lo melhor?

O que pode ajudar: Esteja presente e ouça com o coração. Essas duas ferramentas são provavelmente as mais difíceis de todas as coisas com as quais os pais lidam em suas vidas diárias. Mas vale a pena praticar: como diretriz, você pode começar simplesmente se concentrando em dar ao seu filho toda a sua atenção e ouvidos por dez minutos por dia. Sinta sua respiração, sinta seus pés no chão e participe ativamente do que seu filho lhe diz. Dessa forma, você simultaneamente satisfazerá uma necessidade básica e conhecerá a alma do seu filho melhor e mais profundamente. Você pode estar com seu filho cada vez mais em vez de projetar seus próprios sentimentos nele e, ao fazer isso, talvez até mesmo suavizar seus próprios sentimentos desencadeadores, como pressão e sofrimento no processo. Eu sei: muitas vezes não recebemos presença e atenção de nossos pais. Para apoiá-lo um pouco aqui, tenho uma dica especial para você, um ponto crucial.

Mas antes disso, quero abordar um ponto importante: comunidade. Envolva outras pessoas. Como pessoa solteira, você nunca conseguirá suprir todas as necessidades do seu filho. Algumas coisas podem simplesmente não ser inerentes a você, outras estão enterradas profundamente e precisam de tempo para serem trazidas à tona. Outras ainda podem estar simplesmente além do seu controle e precisam ser preenchidas automaticamente por outra pessoa. Seu filho está desesperado para tocar piano, mas você não tem jeito para música e não tem dinheiro para pagar as aulas? Seja criativo! Quem poderia realizar o sonho do seu filho de cultivar o talento musical?

O cerne da questão

É aqui que está o milagre: você cresce além de si mesmo.

Aqui está um exemplo: talvez você não tenha tido contato físico suficiente quando criança. A necessidade de toque é uma das mais fundamentais para o desenvolvimento saudável. Agora você pode perceber que está tendo dificuldades para suprir plenamente essa necessidade no seu filho. Você está lidando com as consequências da sua própria falta de toque, sentindo-se desconfortável e inseguro, sem aconchego ou sem a capacidade de se conectar plenamente com seu filho por meio do toque e proporcionar uma sensação de segurança.

Como pôde? Suas próprias células não conseguem se lembrar, dificultando a transmissão. Mas existe um truque maravilhoso para inúmeras dessas "deficiências": podemos imaginar como seria se tivéssemos recebido tudo isso nós mesmos, ou estivéssemos recebendo hoje. Com bastante tempo, amor e paciência, podemos nos mostrar e nos permitir sentir como é se sentir pleno nisso.

É verdade que às vezes é um processo doloroso de reflexão, mas só de saber que é fundamentalmente possível, o objetivo parece estar ao nosso alcance.

Passo a passo, você se aproximará de si mesmo e, em sua jornada de cura, poderá atender às necessidades do seu filho de uma forma que terá um impacto duradouro na sua história e na do seu filho.

Por último, mas não menos importante: não se deixe pressionar por necessidades superficiais: seu filho quer desesperadamente este ou aquele produto de consumo? Ele só quer comer doces ou ficar acordado até as dez da noite? Pode ficar tranquilo: ceder a tudo não é o que realmente satisfaz as necessidades. Por trás do "eu quero" existe um "eu preciso" muito mais profundo, do qual a criança geralmente nem tem consciência. Sua tarefa é descobrir esse "eu preciso" e abordar a necessidade mais profunda e genuína.

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