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Poupe água – Como reduzir o seu consumo de água
Pode poupar água não apenas não deixando a torneira aberta desnecessariamente. Existem muitas outras formas de reduzir o consumo de água. Gostaria de vos apresentar hoje, porque poupar água é sustentável, conserva recursos e contribui para a saúde do nosso planeta a longo prazo.
Cinco formas de poupar água
1. Feche a torneira
Como foi referido no início, esta é provavelmente a forma mais óbvia, mas também a mais simples, de poupar água. Mesmo que prestemos um pouco mais de atenção aos nossos hábitos e estejamos mais conscientes do nosso consumo de água, podemos fazer uma diferença significativa. Basta prestar atenção à frequência com que abre ou fecha a torneira enquanto escova os dentes, lava as mãos ou puxa o autoclismo. Se necessário, pode ajustar o seu comportamento e poupar bastante água.
2.º Tome banho com mais atenção
Também é possível poupar água durante o banho. Por exemplo, fechar a torneira enquanto se ensaboa. Ou a tomar banho de chuveiro em vez de banheira. O banho pode consumir quatro a cinco vezes mais água do que o duche! Existem também chuveiros económicos disponíveis por um preço relativamente baixo, que pode instalar facilmente na sua box. A água poupada não só faz a diferença na sua pegada ecológica, como também no seu bolso.
Outra opção é tomar banho com menos frequência. É claro que a higiene pessoal é muito importante e deve ser levada a sério. Mas hoje em dia, muitas pessoas tomam banho com muita frequência!
Tomar banho com muita frequência pode secar a pele a longo prazo, e lavar o cabelo com muita frequência também não é nada bom para ele.
Além disso, deve verificar o seu esquentador/caldeira instantâneo uma vez por ano para garantir que está configurado corretamente. Os eletrodomésticos muito antigos também devem ser substituídos por um modelo mais recente (ecológico).
Uma dica especial para quem adora plantas: quando tomar banho, tenha à mão um pequeno balde para recolher água enquanto o chuveiro aquece. Esta água pode ser utilizada para regar as plantas!
3.º Lave as máquinas cheias
Quer se trate de uma máquina de lavar louça ou de uma máquina de lavar roupa, é melhor ligá-la apenas quando estiver realmente cheia. Embora seja muito prático não ter de lavar a loiça à mão ou guardar a roupa rapidamente no armário, não poupa água. A maioria das máquinas de lavar louça e de lavar roupa têm agora também um "modo económico" que limpa de forma económica. Isto também não deve ser ignorado.

4. O jardim certo
Certamente não sou especialista em jardinagem. Mas sei que um relvado bem cuidado requer muita água. Mudar o seu jardim consome certamente tempo e não é totalmente económico, mas vale a pena considerar. Um jardim com menos relva não é apenas sustentável em termos de conservação da água, mas também porque o solo pode ser potencialmente utilizado para cultivar os seus próprios legumes, ervas ou frutas!
5. Água Virtual
A água "virtual" ou "latente" refere-se à quantidade de água necessária para produzir um produto. A água virtual não é diretamente visível para nós e, por isso, é rapidamente esquecida. A quantidade de água utilizada para produzir alimentos e outros produtos varia consideravelmente.
Mantimentos
Infelizmente, o cacau e os grãos de cacau apresentam um desempenho bastante fraco, com uma necessidade de água de 27.000 litros por quilo. A produção de carne é também muito intensiva em água: muitos tipos de carne, como aves ou suínos, requerem 4.000 a 5.000 litros de água por quilo. A carne de bovino excede significativamente este valor, exigindo 15.000 litros de água por quilo. Já as batatas, a cenoura, a alface e o tomate requerem pouca água (aproximadamente entre 100 e 200 litros por quilo).
Uma das melhores formas de conservar água na dieta é consumir menos produtos de origem animal. Não há problema em começar aos poucos. Por exemplo, pode introduzir um dia sem carne por semana ou experimentar ideias de pequeno-almoço vegan de vez em quando.
Roupas
As nossas roupas também contêm enormes quantidades de água virtual. O cultivo do algodão, em particular, consome muita água (mais de 22.000 litros por quilo de fibra de algodão). A viscose, por exemplo, tem um desempenho significativamente melhor do que o algodão, com 350 litros por quilo. A viscose também é utilizada nas nossas calças de ganga e, embora o tecido não seja perfeito em termos de sustentabilidade, pelo menos tem uma pontuação elevada em termos de consumo de água.
As formas mais sustentáveis de comprar roupa e poupar água no processo são ainda comprar roupa em segunda mão, trocar roupa com amigos, considerar se realmente precisa do artigo antes de comprar e focar-se na qualidade em vez da quantidade. :)
Produtos recicláveis e reutilizáveis
Se possível, evite produtos descartáveis e compre materiais recicláveis (embalagens). O papel higiénico, que também requer muita água para ser produzido, também está disponível em embalagens de papel. Desta forma, pelo menos reduz o desperdício de plástico. Os sanitários com chuveiro e os chuveiros higiénicos estão a tornar-se cada vez mais populares.
A produção de garrafas de água e copos de café também consome muita água. Investir numa garrafa de água ou num copo de café reutilizável faz sentido por este motivo. À medida que a sustentabilidade se torna cada vez mais popular na sociedade, existe agora uma infinidade de excelentes alternativas e produtos de valor acrescentado que são práticos, económicos e ecológicos.
Quais destas dicas já implementou?
Se quiser saber mais sobre sustentabilidade, mindfulness ou alimentação saudável, dê uma vista de olhos aqui .





















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