Unser Blog

Geburt – der etwas andere Mutmacher

Dieser Artikel sollte ursprünglich von der „individuell perfekten Geburt” handeln. Er sollte dir als Leser*in als Inspiration dienen, die Art von Geburt zu visualisieren, die dir am meisten liegt, ...

Familienleben rund um einen tieferen Sinn gestalten

Die meisten Familien in unserer westlichen Gesellschaft bilden sich heutzutage aufgrund einer zunächst romantisierten Vorstellung von Sicherheit, Zusammenhalt und Gemeinsamkeiten. Der Mensch ist ei...

Die 5 Sprachen der Liebe – Beziehungen stärken & auffrischen

Ab und zu passiert es, dass man in Gesprächen mit Anderen total aneinander vorbei redet. Viel öfter als auf sprachlicher Ebene geschieht das jedoch auf Beziehungsebene. Denn es gibt verschiedene We...

Kindern in bewegten Zeiten Sicherheit geben

Sicherheit - ein unerlässliches Grundgefühl für jeden von uns, wenn es darum geht, eine gesunde Entwicklung und verlässliche Bindungen aufzubauen. Sicherheit ist im Kern alles, worum sich unser gan...

Du isst, obwohl du nicht hungrig bist? – 5 Tipps

Kühlschrank auf, Kühlschrank wieder zu… Ein Snack hier, ein Nachschlag da… Manchmal essen wir, obwohl wir eigentlich gar nicht hungrig sind. Hier erfährst du, was du tun kannst, um dem vorzubeugen....

Warum wir Ablehnung & Zurückweisung brauchen

Jeder von uns hat Träume, Leidenschaften und Interessen. Was waren deine Träume, als du ein Kind warst? Erinnerst du dich noch daran, was du damals werden wolltest?  Nicht gut genug Ich wollte scho...

Schwangerschaft - Welches Geschenk bringt mein Kind für mich mit?

Ganz schön was los! Eine Schwangerschaft ist schon in sich ein zutiefst verändernder Prozess – jeder Mensch, der dies bereits bei sich selbst erlebt oder bei einem nahen Menschen mit begleitet hat,...

Bereit sein zur Elternschaft – was bedeutet das eigentlich?

„Ich bin Mutter“, sagte eine eine Frau in den Vierzigern einmal zu mir, „ich habe keine Ahnung, was das eigentlich bedeutet und wie ich das in den letzten zwanzig Jahren alles gemacht habe.“ Ist da...

Süße & herzhafte Snack-Ideen für den Sommer (einfach + vegan)

Gerade im Sommer hat man nicht immer Lust, stundenlang in der Küche zu stehen oder komplizierte Rezepte zu testen. Deswegen habe ich heute jeweils zwei süße und herzhafte Snacks, die ich dir ans He...

#sustainability – Ist Nachhaltigkeit nur ein Trend der sozialen Medien?

Ein nachhaltiges (oder nachhaltigERes) Leben zu führen wird für viele Menschen immer wichtiger. Zumindest hat das den Anschein. Bilder und Postings mit den Hashtags #sustainability #nachhaltigleben...