Onze blog

Eieren natuurlijk verven – duurzaam en creatief & vol vreugde

Natuurlijke verf in plaats van kunstmatige: ontdek creatieve doe-het-zelfideeën voor een duurzame paasviering – met plantaardige verf, tijd voor het gezin en heel veel plezier.

Spring in the Glass: onze favoriete smoothie -recepten voor nieuwe energie

Fris en energiek de lente in: onze favoriete smoothie recepten voor lichaam en geest – met seizoensingrediënten & mindful tips.

Vegan's gegrilde kaas sandwich - Feed for the Soul (recept)

Smeltende kaas... Daar gaat mijn hart sneller van kloppen! Vooral als het kaas is die volledig zonder dierlijke ingrediënten is gemaakt. Vandaag maken we een veganistische tosti die ook jouw hart z...

Vaste pap: paddestoelen "risotto" met havermout en lente-uitjes (recept-vegan)

Havermoutpap, ook wel havermout genoemd, is mijn absolute favoriete ontbijt. Ik hou van mijn ontbijt, warm, voedzaam en zoet. Hartige pap durfde ik lange tijd niet te proberen. Maar deze hartige pa...

zoetheid & Hartige snackideeën voor de zomer (makkelijk + veganistisch)

Vooral in de zomer heb je niet altijd zin om uren in de keuken te staan ​​of ingewikkelde recepten uit te proberen. Daarom heb ik twee zoete en twee hartige snacks die ik je vandaag wil aanraden. A...

Romige cashew "kaas" dip (veganist)

Vandaag maken we een pittige en romige "kaas" dip waar geen kaas bij nodig is 😋Ideaal als tussendoortje of om te dippen met groenten of chips! Een dip die naar kaas smaakt, maar geen die...

Zelfgemaakte Gingershot - Ondersteun uw immuunsysteem

Gembershots zijn echte immuunboosters! En die kunnen we in tijden als deze goed gebruiken. Dit trendy drankje uit de VS zou beschermen tegen ziektes en ons 's ochtends een energieboost geven. Je vi...

Recept: maak zelf havermelk

Iedereen die bewust koemelk vermijdt, lactose-intolerant is of gewoon iets nieuws wil proberen, vindt meterslange schappen vol met MelkalternatievenVan sojadranken tot erwtenmelk tot amandelmelk, ...

6-ingrediënten pompoensoep met salie en ahornsiroop (veganist)

Mijn perfecte herfstdag bestaat uit warme sokken, een wandeling langs het water met vrienden en daarna een heerlijke pompoensoep om ons allemaal op te warmen. Omdat ik de afgelopen jaren altijd het...

Recept: Juicy Pumpkin Muffins (Vegan)

Vallende bladeren, regen, koudere temperaturen – de herfst is hier. Maar de herfst brengt niet alleen negatieve veranderingen met zich mee. We kunnen ook uitkijken naar felle kleuren, gezellige avo...

Gouden Melk - De Ayurvedische trenddrank, het lichaam en de ziel verwarmt

Een kurkuma latte (ook wel "gouden melk" genoemd) is meer dan alleen een trendy drankje! Boordevol gezonde ingrediënten versterkt het het immuunsysteem en verwarmt het lichaam van binnenu...

Eenvoudige kikkererwtensalade (veganist)

Vandaag laat ik je kennismaken met een eenvoudig recept voor kikkererwtensalade. Soms heb je zin in een salade. Maar dan geen klassieke groene salade, maar iets stevigers. Deze kikkererwtensalade ...

Het wordt groen! 3 groene smoothie -recepten voor de zomer

Vandaag heb ik drie groene smoothie recepten voor je! Het smoothieseizoen is officieel geopend! Niet dat je niet het hele jaar door van smoothies kunt genieten.  Maar nu de zomer eindelijk is bego...

Juicy chocolade courgette muffins

Hier is mijn recept voor gezonde chocolademuffins met courgette. Courgette bakken? Ja, je hoort het goed. Je zou het misschien niet denken, maar courgette combineert perfect met chocolade. Ze mak...

Bananenbrood met noten en chocoladestukken

Vandaag wil ik mijn favoriete recept voor gezond bananenbrood met jullie delen. Wie houdt er nou niet van bananenbrood? Het is nu een van mijn favoriete taarten. Vooral als het nog lauw is, kan ...

Knapperige granola met noten en fruit

Vandaag laat ik je kennismaken met een vrij eenvoudig, maar ook superlekker granolarecept. Granola is in wezen niets meer dan een knapperige muesli. Door het roosteren in de oven krijgt het zijn t...

Gebakken rijst met suikerpods en cashewnoten (veganistisch)

Vandaag wil ik jullie graag kennis laten maken met een van mijn favoriete (bijna) eenpansgerechten: gebakken rijst met groenten en een soja-pindasaus. Rijst past bij bijna alles: of het nu Mediter...

Sinaasappel-rucola salade met kikkererwten

Vandaag wil ik graag een van mijn nieuwe favoriete recepten met jullie delen: een rucolasalade met kikkererwten, sinaasappel en appel. Het idee Een tijdje geleden was ik op zoek naar een salade d...