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Colorear huevos de forma natural: sostenible, creativa y llena de alegría

Colorea de forma natural en lugar de artificial: descubre ideas creativas de bricolaje para una Pascua sostenible: con tintes vegetales, tiempo en familia y mucha alegría.

Primavera en un vaso: nuestras recetas de batidos favoritas para obtener nueva energía

Frescos como primavera y llenos de energía: nuestras recetas de batidos favoritas para el cuerpo y el alma, con ingredientes de temporada y consejos prácticos.

Sándwich vegano de queso asado – alimento para el alma (receta)

Queso derretido... ¡Eso hace que mi corazón se acelere! Especialmente cuando se trata de “queso” sin ingredientes animales. Hoy vamos a preparar un “sándwich de queso a la parrilla” vegano que defi...

Gachas abundantes: “risotto” de champiñones con copos de avena y cebolletas (receta – vegana)

La avena, también conocida como gachas, avena o gachas, es mi desayuno favorito. Porque me gusta mi desayuno caliente, nutritivo y dulce. Por eso hacía mucho tiempo que no probaba las abundantes ga...

Ideas de snacks dulces y salados para el verano (sencillos + veganos)

Especialmente en verano, no siempre apetece estar horas en la cocina o probar recetas complicadas. Por eso hoy tengo dos snacks dulces y salados que me gustaría recomendaros. ¡Para todas las receta...

Salsa cremosa de “queso” y anacardos (vegana)

Hoy vamos a preparar una salsa de "queso" cremosa y picante que no contiene queso. 😋. ¡Perfecto como snack entre horas o para mojar con verduras o patatas fritas! ¿Una salsa que sabe a queso pero q...

Shot de jengibre casero: apoya tu sistema inmunológico

¡Los shots de jengibre son verdaderos refuerzos inmunológicos! Y realmente podemos usarlo en momentos como estos. Se dice que esta bebida de moda en EE. UU. protege contra enfermedades y nos da una...

RECETA: Haz tu propia leche de avena

Cualquiera que evite conscientemente la leche de vaca, tenga intolerancia a la lactosa o simplemente quiera probar algo nuevo encontrará ahora estantes de un metro de largo llenos en los supermerca...

Sopa de calabaza de 6 ingredientes con salvia y sirope de arce (vegana)

Mi día de otoño perfecto incluye calcetines cómodos, un paseo junto al agua con amigos y luego una deliciosa sopa de calabaza para calentarnos a todos. Como siempre he seguido la misma receta de so...

RECETA: Muffins jugosos de calabaza (veganos)

Hojas que caen, lluvia, temperaturas más frías: el otoño ya está aquí. Pero con el otoño no sólo llegan cambios negativos. También podemos esperar colores brillantes, veladas acogedoras en casa y c...

Golden Milk: la bebida ayurvédica de moda que calienta el cuerpo y el alma

¡Un café con leche de cúrcuma (también llamado “leche dorada”) es más que una simple bebida de moda! Repleto de ingredientes saludables, estimula el sistema inmunológico y calienta el cuerpo desde ...

Ensalada sencilla de garbanzos (vegana)

Hoy os presento una receta sencilla de ensalada de garbanzos. A veces te apetece comer una ensalada. Pero no una ensalada clásica a base de hojas verdes, sino algo más sustancioso. Esta ensalada de...

¡Se está volviendo verde! 3 recetas de batidos verdes para el verano

¡Hoy tengo tres recetas de batidos verdes para ti! ¡La temporada de batidos está oficialmente abierta! No es que no puedas disfrutar de batidos durante todo el año. Pero ahora que por fin ha comenz...

Jugosos muffins de chocolate y calabacín

Aquí viene mi receta de muffins saludables de chocolate con calabacín. ¿Calabacín al horno? Sí, escuchaste bien. Aunque no lo creas, el calabacín combina perfectamente con el chocolate. Hacen que l...

Pan de plátano con nueces y chispas de chocolate

Hoy quiero compartir con vosotros mi receta favorita de pan de plátano saludable. ¿A quién no le encanta el pan de plátano? Ahora es uno de mis pasteles favoritos para hornear. Especialmente cuand...

Granola crujiente con nueces y frutas

Hoy les presento una receta de granola bastante simple pero también súper deliciosa. La granola básicamente no es más que un muesli crujiente. Al asarse en el horno, adquiere su típica textura cruj...

Arroz frito con guisantes y anacardos (vegano)

Hoy me gustaría presentarles uno de mis (casi) platos favoritos en una sola olla: arroz frito con verduras y salsa de soja y maní. El arroz combina con casi todo: ya sea mediterráneo, oriental o as...

Ensalada de naranja y rúcula con garbanzos

Hoy me gustaría compartir con vosotros una de mis recetas favoritas recién descubiertas, una ensalada de rúcula con garbanzos, naranja y manzana. la idea Hace algún tiempo estaba buscando una ensal...