Nosso blog

Tingir ovos naturalmente – sustentável e criativo & cheio de alegria

Tingimento natural em vez de artificial: descubra ideias criativas de "faça você mesmo" para sua celebração sustentável da Páscoa – com corantes à base de plantas, tempo em família e muit...

Primavera no vidro: nossas receitas favoritas de smoothie para nova energia

Frescor primaveril e energia total: as nossas receitas favoritas de smoothies para o corpo e a alma – com ingredientes sazonais &dicas de atenção plena.

Sanduíche de queijo grelhado da Vegan - Feed for the Soul (receita)

Queijo derretido... Faz meu coração cantar! Principalmente quando é queijo feito inteiramente sem ingredientes de origem animal. Hoje vamos fazer um sanduíche vegano de queijo grelhado que com cert...

Minante saudável: cogumelos "risoto" com aveia e cebola de primavera (receita-vegan)

Mingau, também chamado de aveia, é meu café da manhã favorito. Gosto do meu café da manhã quentinho, nutritivo e doce. Por muito tempo, não ousei experimentar mingau salgado. Mas este saboroso &quo...

doçura & Ideias de lanches salgados para o verão (fáceis e veganos)

Principalmente no verão, nem sempre temos vontade de passar horas na cozinha testando receitas complicadas. É por isso que hoje eu recomendo dois petiscos doces e dois salgados. Todas as receitas l...

Dipa cremoso de caju "queijo" (vegano)

Hoje faremos um molho de "queijo" picante e cremoso que não requer nenhum queijo 😋Perfeito como um lanche entre as refeições ou para mergulhar com vegetais ou batatas fritas! Um molho co...

Auto -feito Gingershot - Apoie seu sistema imunológico

Shots de gengibre são verdadeiros reforços imunológicos! E podemos realmente usá-los em momentos como este. Esta bebida da moda dos EUA supostamente protege contra doenças e nos dá um impulso de en...

Receita: Faça o leite de aveia você mesmo

Qualquer pessoa que evite conscientemente o leite de vaca, seja intolerante à lactose ou simplesmente queira experimentar algo novo encontrará prateleiras de um metro de comprimento cheias de Alte...

Sopa de abóbora de 6 ingredientes com sálvia e xarope de bordo (vegano)

Meu dia perfeito de outono inclui meias quentinhas, um passeio à beira d'água com os amigos e, depois, uma deliciosa sopa de abóbora para nos aquecer. Como sempre segui a mesma receita de sopa de a...

Receita: Muffins de abóbora suculentos (vegano)

Folhas caindo, chuva, temperaturas mais baixas – o outono chegou. Mas o outono não traz apenas mudanças negativas. Também podemos esperar cores vibrantes, noites aconchegantes em casa e abóboras. O...

Leite dourado - a bebida de tendência ayurvédica, o corpo e a alma aquecem

Um latte de cúrcuma (também chamado de "leite dourado") é mais do que apenas uma bebida da moda! Repleto de ingredientes saudáveis, ele fortalece o sistema imunológico e aquece o corpo de...

Salada simples de grão de bico (vegano)

Hoje vou apresentar a vocês uma receita simples de salada de grão-de-bico. Às vezes dá vontade de uma salada. Mas não uma salada de folhas verdes clássica, e sim algo mais substancioso. Esta salad...

Fica verde! 3 receitas verdes de smoothie para o verão

Hoje tenho três receitas de smoothie verde para você! A temporada de smoothies está oficialmente aberta! Não que você não possa aproveitar smoothies o ano todo.  Mas agora que o verão finalmente c...

Muffins de abobrinha de chocolate suculentos

Aqui está minha receita de muffins saudáveis ​​de chocolate com abobrinha. Abobrinha assando? Sim, você ouviu direito. Você pode achar que não, mas abobrinha combina perfeitamente com chocolate. ...

Pão de banana com nozes e pedaços de chocolate

Hoje quero compartilhar com vocês minha receita favorita de pão de banana saudável. Quem não ama pão de banana? É um dos meus bolos favoritos. Principalmente quando ainda está morno, não me cans...

Granola crocante com nozes e frutas

Hoje vou apresentar a vocês uma receita de granola bem simples, mas super deliciosa. A granola nada mais é do que um muesli crocante. Assá-la no forno lhe confere sua textura crocante típica, perm...

Arroz frito com vagens de açúcar e castanha de caju (vegan)

Hoje eu gostaria de apresentar a vocês um dos meus pratos favoritos (quase) feitos em uma panela só: arroz frito com legumes e molho de soja e amendoim. O arroz combina com quase tudo: seja medite...

Salada laranja-rucola com grão de bico

Hoje, gostaria de compartilhar com vocês uma das minhas receitas favoritas recém-descobertas: uma salada de rúcula com grão-de-bico, laranja e maçã. A ideia Há algum tempo, eu estava procurando u...