Notre blog

POURQUOI ma vie de famille est-elle si difficile ? Partie 2 

– Ici vous pouvez accéder à la première partie de l'article du blog – Une nouvelle façon de demander Le « Pourquoi ? » C'est donc la question magique.  Comment cela est-il censé être mis en œuvre ...

Trempette crémeuse au fromage et aux noix de cajou (végétalienne)

Aujourd'hui, nous préparons une trempette « au fromage » épicée et crémeuse qui ne contient aucun fromage. 😋. Parfait comme collation entre les repas ou pour tremper avec des légumes ou des chips !...

POURQUOI ma vie de famille est-elle si difficile ? Partie 1

Pourquoi? Nous nous posons si souvent cette question. Également dans le contexte familial. Pourquoi mon enfant agit-il comme il le fait ? Pourquoi est-ce que je suis si en colère ? Pourquoi mon par...

Faire des choses pour les enfants

Joie ou devoir ? Être parent signifie que vous faites désormais du matin au soir des choses que vous ne feriez jamais sans enfants. C'est avec cette déclaration que j'ai commencé à devenir parent -...

Remplacer le fromage - Ce que vous devez savoir et quels ingrédients de base vous avez besoin pour préparer des alternatives au fromage végétalien à la maison

Alternatives naturelles à la viande? Vérifier. Préparez simplement votre propre lait d'avoine à la maison? Vérifier. Remplacez la saveur de l'œuf par du kala namak? Vérifier. Mais qu'en est-il du f...

Mantras et affirmations – Quelle est la différence et comment puis-je les utiliser pour moi-même ?

Des phrases courtes qui ont un grand impact - les affirmations et les mantras se retrouvent particulièrement dans la méditation et le yoga ainsi que dans les enseignements spirituels. Mais même si ...

La connectivité dans une perspective plus large

Lundi matin, 7 heures du matin, je viens de me réveiller, trente secondes plus tard, mon fils est assis au milieu de mon lit et commence à parler sans arrêt. Je réponds machinalement et regarde par...

Parents au téléphone : comprendre au lieu de condamner

Toujours ce téléphone portable Savez-vous que - vous avez une famille, des enfants, beaucoup de choses à faire et que vous vous plaignez toujours du manque de temps - et que vous vous retrouvez sur...

Comment économiser de l'argent en utilisant le minimalisme

Minimalisme = moins de possessions = moins de dépenses ? Oui et non. Dans la plupart des cas, l’équation n’est pas si simple. Si vous souhaitez économiser de l’argent, vous pouvez commencer à diffé...

3 habitudes pour un quotidien positif

Un quotidien positif commence dans nos têtes. Aujourd'hui, je vous présente trois habitudes que vous pouvez utiliser pour renforcer votre état d'esprit et réaliser un réel changement. Comment les p...

Au secours, je suis enceinte ! Et maintenant ?! Un texte pour toutes celles qui ont décidé de tomber enceinte - et qui sont à la fois heureuses et effrayées.

La bandelette de test dans votre main parle un langage clair.Tremblant intérieurement, vous avez vu la deuxième bande apparaître à l'horizon de la petite fenêtre, changeant complètement la vision d...

Nos enfants comme miroirs

Un événement A midi, 12h30, je viens de récupérer mes deux enfants à l'école et à la maternelle. Nous rentrons chez nous en voiture, bavardant joyeusement, la radio jouant, les enfants regardant pa...

Vendredis sans plastique – Conclusion du défi de juin

Ici sur notre blog, nous en avons un au mois de juin Défi « Vendredis sans plastique » commencé. Chaque vendredi, l’utilisation de plastique à usage unique doit être évitée autant que possible. Dan...

Le substitut d’œuf parfait – avec un tableau imprimable

Les œufs de poule sont utilisés, entre autres, dans la cuisine et la pâtisserie pour lier, desserrer et épaissir. Heureusement, il existe de nombreuses alternatives pour ceux qui souhaitent éviter ...

Gérer la solitude – conseils et exercices

solitude peut affecter n’importe qui. Se sentir seul, même lorsque l’on est avec des gens, n’est pas une sensation agréable. La solitude peut devenir chronique, accompagnée d'isolement social et co...

Substituts de viande NATURELS que vous devriez connaître

Les substituts de viande transformés à base de protéines de soja, de blé ou de pois sont définitivement bons et ont définitivement le droit d'exister. Mais existe-t-il aussi des produits naturels q...

« Nous sommes le climat » – 3 choses que j'ai apprises

Le livre « We are the Climate » de Jonathan Safran Foer est paru fin 2019 et est depuis sur toutes les lèvres. Personnellement, le livre m'a beaucoup touché. Mais au lieu d'écrire une critique conv...

Les dangers de la solitude

solitude nous rend triste. Ce n’est pas une nouvelle. Cependant, ce que beaucoup de gens ignorent, c’est que la solitude chronique peut aussi avoir des conséquences physiques. Lorsque nous nous sen...

Économiser du CO2 – conseils pour la vie de tous les jours

En termes simples, les gaz à effet de serre tels que le CO2 et le méthane (CH4) contribuent à l'effet de serre et donc au changement climatique. Si vous souhaitez faire quelque chose de bien pour l...

Pourquoi ressentons-nous de la solitude ?

Ne pas savoir avec qui s'asseoir pendant la pause déjeuner, un message WhatsApp resté sans réponse, le refus d'un rendez-vous entre amis, nous savons tous à quoi ressemble la solitude. Mais pourquo...

Armoire capsule – Moins c’est plus

Se tenir devant l'armoire le matin et ne pas avoir à chercher longtemps jusqu'à ce que vous trouviez quelque chose qui vous convient - ce serait ça, n'est-ce pas ? La méthode de la « garde-robe cap...

La méthode de l’assiette – Votre assiette vous montre à quel point votre alimentation (végétalienne) est équilibrée

Si Si vous approfondissez un peu la question d’une alimentation saine, cela peut être assez déroutant. Il n'est donc pas étonnant que la science de la nutrition soit un programme d'études qui s'éte...