Onze blog

40 Inspirerende vragen voor diepe gesprekken - Vervulde verbindingen gecreëerd

Of je elkaar nu net ontmoet hebt of al jaren vrienden bent, soms wil je de diepte in. Deze 40 vragen helpen je om te reflecteren, elkaar (nog beter) te leren kennen en gedeelde momenten te delen. ...

Zwangerschap - contact met uw kind in de maag

Tijdens je zwangerschap zul je waarschijnlijk herhaaldelijk het diepe verlangen ervaren om nu dicht bij je kindje te zijn. Je verlangt ernaar om hem/haar te knuffelen en te kussen en in zijn/haar o...

Regionaliteit - Wat betekent dat eigenlijk?

Supermarkten adverteren steeds vaker met "streekproducten". Maar wat betekent "streek" in deze context? En zijn er bepaalde eisen verbonden aan het keurmerk "streek"? ...

Praat over veganisme - waarom ze altijd escaleren en wat je als vegan kunt doen: erin

Het is je duidelijk dat je veganistisch wilt eten? Mooi, dan is alles goed! ... Ware het niet dat je omringd bent door mensen die het niet eens zijn met je puur plantaardige dieet. Jullie botsen co...

5 kleine gewoonten die uw dag verbeteren

De meeste dagen gaat alles eigenlijk best goed – maar dan is er die ene dag waarop je je nutteloos voelt. Tenminste, zo voel ik me af en toe. Dit is wat je op zulke dagen kunt doen om je humeur te ...

Luier, kinderkamermeubilair, slinger, kinderwagen - wat heeft mijn kind echt nodig?

Als er een kind geboren wordt, doet een gezin allerlei nieuwe aankopen. Plotseling staat het huis vol met spullen die voorheen volkomen onbelangrijk waren. Vooral bij het eerste kind vragen veel ou...

Is uw huis altijd rommelig? & snelle schoonmaaktips

We weten allemaal dat een rommelige omgeving ook kan leiden tot rommel in de geest. Als we elke dag een beetje opruimen, besparen we veel tijd en stress op schoonmaakdagen. Daarom deel ik vandaag g...

Winkelen eten - 7 tips

Boodschappen doen kan een hele beproeving zijn: gewoon weer een klusje dat gedaan moet worden. Voor anderen is de wekelijkse boodschappen of het zoeken naar de beste aanbiedingen bijna een hobby. W...

30 dagen yoga -uitdaging - mijn ervaringen

Meer bewegen in mijn dagelijks leven; me beter voelen in mijn eigen lichaam; en fitter worden: met die doelen begon ik mijn yoga-uitdaging. Maar 30 dagen lang elke dag yoga doen – kan ik dat echt? ...

Geef ruimte aan het leven - verlies angst voor geboorte

De verschrikking van de geboorte "Er schuilt magie in elk begin," zei Hermann Hesse, en ik weet niet of hij ooit het geluk heeft gehad een geboorte mee te maken. Maar als er één beschrij...

Vier de dag van de aarde thuis - 10 dingen die je vanaf de bank voor onze planeet kunt doen (2/2)

Elk jaar wordt Earth Day gevierd op 22 april. In meer dan 150 landen vinden op deze dag initiatieven, hulpprojecten en activiteiten plaats die gericht zijn op milieubescherming. En je kunt zelfs va...

Vier de dag van de aarde thuis - 10 dingen die je van de bank kunt doen voor onze planeet (1/2)

Elk jaar wordt Earth Day gevierd op 22 april. In meer dan 150 landen vinden op deze dag initiatieven, hulpprojecten en activiteiten plaats die gericht zijn op milieubescherming. En je kunt zelfs va...

Eet gezond: als de motivatie ontbreekt

We weten allemaal dat we meer moeten drinken, minder snoep moeten eten en meer groenten en fruit, of zelfs vaker vers moeten koken. Al deze dingen dragen bij aan een gezond dieet en een gezonde lev...

Zen - Wat betekent dat eigenlijk?

We zijn het woord 'zen' waarschijnlijk allemaal wel eens tegengekomen. Er zijn zentuinen, zenboeddhisme, en 'zen' wordt ook wel begrepen als een soort rusttoestand. Maar wat betekent de term eigenl...

"Dat doe je niet voor de anderen, maar voor jezelf!" - Hoe ouders kunnen omgaan met de druk op school

Herinneren we ons dat nog? We zaten gehoorzaam, de harde, ongemakkelijke stoelen aan te schuiven in die ongelooflijk saaie wiskundeles – en van voren werden we aangemoedigd met: "Je doet dit n...

Vegan's gegrilde kaas sandwich - Feed for the Soul (recept)

Smeltende kaas... Daar gaat mijn hart sneller van kloppen! Vooral als het kaas is die volledig zonder dierlijke ingrediënten is gemaakt. Vandaag maken we een veganistische tosti die ook jouw hart z...

Tijd is niet het meest waardevolle dat de mens heeft - waarom het tijd is om de focus van tijd weg te schakelen.

"Tijd, wat is dat eigenlijk?" Ik heb mezelf deze vraag de laatste tijd vaak gesteld. Tijd is overal; tijd bepaalt ons leven; het is een grootheid die, bij nadere beschouwing, bijna alles ...

Mijn kind wordt gepest op school - wat kan ik als ouder doen?

*Triggerwaarschuwing: In het eerste deel rapporteer ik over mijn eigen ervaringen met pesten* *Dit artikel is gebaseerd op persoonlijke ervaring en is geen professioneel advies* Ervaringen Pest...

Vaste pap: paddestoelen "risotto" met havermout en lente-uitjes (recept-vegan)

Havermoutpap, ook wel havermout genoemd, is mijn absolute favoriete ontbijt. Ik hou van mijn ontbijt, warm, voedzaam en zoet. Hartige pap durfde ik lange tijd niet te proberen. Maar deze hartige pa...

Dingen die ik graag had willen weten vóór het begin van mijn duurzaamheid Trip-part 2

Toen ik voor het eerst onderwerpen als veganisme, zero waste of een duurzame levensstijl begon te verkennen, denk ik dat ik dolgraag een bericht als dit was tegengekomen. Want er zijn veel dingen d...

Waarom volwassenen vergeten zijn te dromen

Wat was je van plan met je leven te doen toen je tiener was? Waar geloofde je in? En wanneer stopte je met groot dromen? Waarom we niet naïef zijn als we verlangen naar een betere wereld en een gel...

Kind en carrière - ik wil beide! Een weerspiegeling van waar het echt over gaat.

De moderne gezinsman staat voor de uitdaging om uit een ontelbaar aantal levensplannen dat plan te kiezen waarmee hij zich het beste kan identificeren. De mogelijkheid tot zelfrealisatie in de lux...