Unser Blog

Nächtlicher Heißhunger? Was du dagegen tun kannst

Heißhungerattacken sind nichts ungewöhnliches. Vor allem bei Menschen, die normalerweise lange wach bleiben, meldet sich das Hungergefühl meist wieder einige Stunden nach dem Abendessen. Abendliche...

Wie du unsere Tücher und Bandanas tragen und kombinieren kannst – Tipps & Tricks

Du wartest voller Vorfreude auf deine paigh-Bestellung und überlegst dir bereits, wie du deine neuen Kleidungsstücke stylen kannst? Dein schönes Tuch wird zwar genutzt, wird aber nur als Picknickde...

Körper und Geist in Harmonie – Was ist Sophrologie?

Sophrologie – Ein Begriff, der hierzulande kaum jemandem etwas sagt. Was steckt dahinter? Was hat Sophrologie mit Achtsamkeit zu tun? Und wieso lohnt es sich überhaupt, in die Welt der Sophrologie ...

Das Körpergefühl in der Schwangerschaft - wie es sich verändert und wie du es genießen kannst 

Eine Schwangerschaft ändert in deinem Körper so gut wie alles. Nach jedem einzelnen Tag ist nichts mehr so, wie es vorher war.  Für viele Frauen stellt dies eine große Herausforderung dar, andere l...

10 nachhaltige Gewohnheiten, die du einfach in deinen Tag integrieren kannst

Heute stelle ich dir einige simple Nachhaltigkeits-Gewohnheiten vor. Damit reduzierst du nicht nur deinen ökologischen Fußabdruck, sondern sparst in vielen Fällen auch noch Geld – eine win-win-Situ...

5 leckere Honig-Alternativen

Honig ist neben raffiniertem Zucker wohl das beliebteste Süßungsmittel. Wer sich vegan ernährt, verzichtet meist aber auf Honig und greift zu Alternativen. Aber auch für Nicht-Veganer:innen lohnt e...

Styling-Ideen für deine neue paigh Haremshose

Du wartest voller Vorfreude auf deine paigh-Bestellung und überlegst dir bereits, wie du deine neuen Kleidungsstücke stylen kannst? Deine Haremshose liegt unglücklich in deinem Schrank weil du bish...

Muttertag: für die einen ein Feiertag, für die anderen ein Tag voller Schmerz. Reflexionen, Anregungen und Tipps für den Umgang mit dem Muttertag

Am 08. Mai ist Muttertag. In vielen Haushalten wird an diesem Tag ganz besonders an die Mutter gedacht, es wird umsorgt, geschenkt und geholfen. Das Internet ist dann voll von Geschenkideen, Grüßen...

Sich selbst lieben lernen – Tipps & Übungen

Selbstliebe – ein großes Thema. Viele von uns müssen erst im Laufe ihres Lebens lernen, was es bedeutet, sich selbst zu lieben. Wie ich es geschafft habe, Selbstliebe zu kultivieren – und wie die L...

3 Möglichkeiten, mit denen du deiner Garderobe ein Upgrade geben kannst – günstig & nachhaltig

Wir alle verspüren einen gewissen Druck, wenn es darum geht, neue und trendige Kleidung zu besitzen. Mit jeder weiteren Saison gibt es neue, coole, hippe Klamotten in den Läden und online zu kaufen...