Onze blog

40 inspirerende vragen voor diepgaande gesprekken - het creëren van bevredigende verbindingen

Of je elkaar nu pas ontmoet hebt of al jaren vrienden bent: soms wil je de diepte in. Deze 40 vragen helpen je reflecteren, elkaar (nog beter) leren kennen en samen momenten delen. Ideeën uitwissel...

Zwangerschap – contact met uw kind in de baarmoeder

Tijdens uw zwangerschap zult u zeker steeds opnieuw het diepe verlangen tegenkomen om nu heel dicht bij uw kind te kunnen zijn. Je zou willen dat je hem kon knuffelen, kussen en in zijn ogen kon ki...

Regionaliteit – Wat betekent dat eigenlijk?

Supermarkten maken steeds meer reclame voor ‘lokaal voedsel’. Maar wat betekent regionaal in deze context? En is het label ‘regionaal’ gekoppeld aan bepaalde eisen? Dat is precies wat we vandaag wi...

Gesprekken over veganisme - waarom ze altijd escaleren en wat jij als veganist eraan kunt doen

Is het u duidelijk dat u veganistisch wilt eten? Mooi, dan is alles goed! ... Als er geen directe omgeving was met mensen die niets vinden van je puur plantaardige voeding. Je botst altijd of drijf...

5 kleine gewoontes die je dag zullen verbeteren

De meeste dagen gaat alles eigenlijk best goed, maar dan is er die ene dag waarop je het gevoel hebt dat je nergens meer voor deugt. Zo voelt het voor mij tenminste altijd. Wat u op dagen als deze ...

Luiers, kindermeubilair, draagdoek, kinderwagen – wat heeft mijn kind echt nodig?

Als er een kind wordt geboren, doet een gezin allerlei nieuwe aankopen. Plotseling is het appartement gevuld met dingen die voorheen volkomen irrelevant waren. Vooral bij het eerste kind stellen ve...

Is er voortdurend rommel in uw huis? Eenvoudige en snelle opruimtips

We weten allemaal dat een rommelige omgeving ook kan leiden tot een puinhoop in de geest. Als we elke dag een beetje opruimen, besparen we veel tijd en stress op schoonmaakdagen. Daarom wil ik je v...

Boodschappen doen – 7 tips

Boodschappen doen kan een hele beproeving zijn: weer een klusje om te voltooien. Voor anderen is wekelijks boodschappen doen of zoeken naar de beste aanbiedingen bijna een hobby. Hoe u ook denkt ov...

30 Dagen Yoga Challenge – Mijn ervaringen

Meer beweging in het dagelijks leven; Lekkerder in je vel zitten en fitter worden: dit waren de doelen waarmee ik aan mijn yoga challenge begon. Maar 30 dagen achter elkaar elke dag yoga doen – kan...

Geef het leven de ruimte – verlies de angst voor geboorte

De gruwel van de geboorte ‘In elk begin zit magie’, zei Hermann Hesse, en ik weet niet of hij ooit het geluk heeft gehad getuige te zijn van een geboorte. Maar als er één beschrijving is die bijna ...

Thuis de Dag van de Aarde vieren – 10 dingen die u vanuit uw luie stoel voor onze planeet kunt doen (2/2)

Ieder jaar wordt op 22 april ‘Dag van de Aarde’ gevierd. Vooral op deze dag vinden in meer dan 150 landen initiatieven, hulpprojecten en activiteiten met betrekking tot milieubescherming plaats. En...

Thuis de Dag van de Aarde vieren – 10 dingen die u vanuit uw luie stoel voor onze planeet kunt doen (1/2)

Ieder jaar wordt op 22 april ‘Dag van de Aarde’ gevierd. Vooral op deze dag vinden in meer dan 150 landen initiatieven, hulpprojecten en activiteiten met betrekking tot milieubescherming plaats. En...

Gezond eten: wanneer de motivatie ontbreekt

We weten allemaal dat we meer moeten drinken, minder snoep moeten eten, meer groenten en fruit, of zelfs vaker vers voedsel moeten koken. Want dit alles draagt ​​bij aan een gezonde voeding en leve...

Zen – Wat betekent dat eigenlijk? 

We hebben het woord ‘Zen’ waarschijnlijk allemaal wel eens gehoord. Er zijn zentuinen, zenboeddhisme, en ‘zen’ wordt ook gezien als een soort staat van kalmte. Maar wat betekent de term eigenlijk? ...

"Je doet dit niet voor anderen, maar voor jezelf!" – Hoe ouders kunnen omgaan met druk op school

Herinneren wij ons? Daar zaten we gehoorzaam, knijpend in de harde en ongemakkelijke stoelen tijdens de extreem saaie wiskundeles - en vanaf het begin werden we aangemoedigd met: "Je doet dit niet ...

Vegan Tosti met Tosti – eten voor de ziel (recept)

Smeltende kaas... Daar gaat mijn hart van kloppen! Zeker als het gaat om ‘kaas’ zonder dierlijke ingrediënten. Vandaag maken we een vegan “tostitje tosti” waar je hart zeker van gaat verwarmen.  To...

Tijd is NIET het meest waardevolle wat een mens heeft – daarom is het tijd om de focus van de tijd te verleggen.

“Tijd, wat is dat?” Deze vraag stel ik mezelf de laatste tijd steeds opnieuw. Tijd is overal, tijd bepaalt ons leven, het is een grootheid die, bij nadere beschouwing, bijna alles bepaalt. Tijd lij...

Mijn kind wordt gepest op school: wat kan ik als ouder doen?

*Triggerwaarschuwing: in het eerste deel rapporteer ik over mijn eigen pestervaringen*  *Dit artikel is gebaseerd op persoonlijke ervaring en is geen professioneel advies* Ervaringen Pesten – een g...

Hartige pap: paddenstoelenrisotto met havervlokken en lente-uitjes (recept – vegan)

Havermout, ook wel pap, havermout of pap genoemd, is mijn absoluut favoriete ontbijt. Omdat ik mijn ontbijt lekker warm, voedzaam en – zoet vind. Daarom heb ik lange tijd geen hartige pap geprobeer...

Dingen waarvan ik wou dat ik ze wist voordat ik aan mijn duurzaamheidsreis begon – deel 2

Aan het begin van mijn verkenning van onderwerpen als veganisme, zero waste of een duurzame levensstijl, denk ik dat ik graag een post als deze had willen tegenkomen. Omdat er veel dingen zijn die ...

Waarom volwassenen zijn vergeten hoe ze moeten dromen

Wat wilde je met je leven doen toen je een tiener was? Waar geloofde je in? En wanneer ben je gestopt met groot dromen? Waarom we niet naïef zijn als we verlangen naar een betere wereld en een gelu...

Kind en carrière – ik wil allebei! Een reflectie op waar het werkelijk om gaat.

De moderne familieman staat voor de uitdaging om uit een ontelbaar aantal levensplannen het plan te kiezen waarin hij zichzelf het beste denkt te kunnen zien. De mogelijkheid tot zelfrealisatie in ...